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fines galettes épinards et pignons - Cereal BIO - 2x90g

fines galettes épinards et pignons - Cereal BIO - 2x90g

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Code-barres: 98493722

Quantité : 2x90g

Conditionnement : Barquette et film plastique

Marques : Cereal BIO

Catégories : Plats préparés, Réfrigérés, Plats préparés réfrigérés

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, FR-BIO-01, AB Agriculture Biologique, Bio Union Européenne FR-BIO-01

Origine des ingrédients : France, Union européenne, Italie

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Code de traçabilité : EMB 218962/1

Magasins : Grand Frais

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    16 ingrédients


    Flocons de blé* complet hydratés 44,2g, riz* complet cuit 31,6g, flocons d'avoine* complète hydratės 22.1g, farine de blé complet 10,6g, épinards* 9,4g, huile de tournesol*, oignons* secs réhydratés, pignons de pin* 3,2g, ail*, sel de mer, herbes de Provence* (oriqan, thụm, sarriette, romarin), poivre. Quantités mises en œuvre pour 100g de galette. *Ingredients issus de l'agriculture biologique.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Céleri, Lait, Moutarde, Fruits à coque, Oeuf-sesame-soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Huile végétale

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée


    Ingrédients non reconnus : Flocons-d-avoine-complete-hydratės, Oignons-secs-rehydrates, Oriqan, Thụm

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    Caractère végétalien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Flocons-d-avoine-complete-hydratės, Oignons-secs-rehydrates, Oriqan, Thụm

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    Caractère végétarien inconnu


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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : blé complet 44.2%, riz complet 31.6%, flocons d'avoine complète hydratės, farine de blé complet 10.6%, épinards 9.4%, huile de tournesol, oignons secs réhydratés, pignons de pin 3.2%, ail, sel de mer, herbes de Provence (oriqan, thụm, sarriette, romarin), poivre
    1. blé complet -> en:whole-wheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent: 44.2
    2. riz complet -> en:brown-rice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9102 - percent: 31.6
    3. flocons d'avoine complète hydratės -> fr:flocons-d-avoine-complete-hydratės - labels: en:organic
    4. farine de blé complet -> en:whole-wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 10.6
    5. épinards -> en:spinach - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20059 - percent: 9.4
    6. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
    7. oignons secs réhydratés -> fr:oignons-secs-rehydrates - labels: en:organic
    8. pignons de pin -> en:pine-nuts - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15025 - percent: 3.2
    9. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
    10. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082
    11. herbes de Provence -> en:herbes-de-provence - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11060
      1. oriqan -> fr:oriqan
      2. thụm -> fr:thụm
      3. sarriette -> en:summer-savory - vegan: yes - vegetarian: yes
      4. romarin -> en:rosemary - vegan: yes - vegetarian: yes
    12. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrition

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (2.3%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.94%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (90g)
    Comparé à: Plats préparés réfrigérés
    Matières grasses 8 g 7,2 g -11 %
    Acides gras saturés ? ?
    Glucides 26 g 23,4 g +76 %
    Sucres 2,3 g 2,07 g +8 %
    Fibres alimentaires 5 g 4,5 g +186 %
    Protéines 6 g 5,4 g -17 %
    Sel 0,94 g 0,846 g -8 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 9,4 % 9,4 %
Taille d'une portion : 90g

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par elisheba14
Dernière modification de la page produit le par roboto-app.
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