Belvita Breakfast - 50 grame

Transformation des aliments

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  Aliments ultra-transformés

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  Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

  • Additif : E422 - Glycérol
  • Additif : E472e - Ester Monoacéthyltartrique de mono- et diglycérides d'acides gras
  • Ingrédient : Arôme
  • Ingrédient : Glucose
  • Ingrédient : Sirop de glucose
  • Ingrédient : Humectant

  Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

  1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
  2. Ingrédients culinaires transformés
  3. Aliments transformés
  4. Aliments ultra-transformés

  
  

  La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

  → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

Analyse des ingrédients

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  Détail de l'analyse des ingrédients

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  Certains ingrédients n'ont pas été identifiés.

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  ro: Făină de grâu 36%, musli 33.3%, cereale integrale 24 % fulgi de ováz 11.1%, fulgi de grâu 9.9%, făină integrală de grâu spelt 1%, fulgi de orz 1%, fulgi de secară 1%, stafide 7%, preparat cu fructe 2.3% sirop de fructozá-glucoza, sirop de glucoză, piure concentrat de fructe (mere, piersici, caise, portocale), zahăr, fibre din grâu, agent de umezire (glicerol), risime de palmier, corector de aciditate (acid citric), agent de gelificare (pectine), aromă naturală, antioxidant (acid ascorbic), ulei de floarea soarelui, zahăr, ulei de rapită, coajă de portocale confiată, coajă de portocale 1%, zahăr, sirop de glucoză-fructoză, corector de aciditate (acid citric), aromál, minerale (carbonat de calciu, carbonat de magneziu, fier electrolitic), agenţi de afânare (carbonaţi de amoniu, carbonaţi de sodiu), emulsifianţi (lecitine din sola, e472e), sare, aromă naturală de portocale, lapte praf degresat

  1. Făină de grâu -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 36
  2. musli -> ro:musli - percent: 33.3
  3. cereale integrale 24 % fulgi de ováz -> ro:cereale-integrale-24-fulgi-de-ováz - percent: 11.1
  4. fulgi de grâu -> en:wheat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 9.9
  5. făină integrală de grâu spelt -> ro:făină-integrală-de-grâu-spelt - percent: 1
  6. fulgi de orz -> en:barley-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1
  7. fulgi de secară -> en:rye-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9390 - percent: 1
  8. stafide -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent: 7
  9. preparat cu fructe 2.3% sirop de fructozá-glucoza -> ro:preparat-cu-fructe-2-3-sirop-de-fructozá-glucoza
  10. sirop de glucoză -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
  11. piure concentrat de fructe -> ro:piure-concentrat-de-fructe
      1. mere -> en:apple - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13050
      2. piersici -> en:peach - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. caise -> ro:caise
      4. portocale -> ro:portocale
  12. zahăr -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
  13. fibre din grâu -> ro:fibre-din-grâu
  14. agent de umezire -> en:humectant
      1. glicerol -> en:e422 - vegan: maybe - vegetarian: maybe
  15. risime de palmier -> ro:risime-de-palmier
  16. corector de aciditate -> en:acidity-regulator
      1. acid citric -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
  17. agent de gelificare -> ro:agent-de-gelificare
      1. pectine -> ro:pectine
  18. aromă naturală -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
  19. antioxidant -> en:antioxidant
      1. acid ascorbic -> en:e300 - vegan: yes - vegetarian: yes
  20. ulei de floarea soarelui -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
  21. zahăr -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
  22. ulei de rapită -> ro:ulei-de-rapită
  23. coajă de portocale confiată -> ro:coajă-de-portocale-confiată
  24. coajă de portocale -> ro:coajă-de-portocale - percent: 1
  25. zahăr -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
  26. sirop de glucoză-fructoză -> en:glucose-fructose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 31077
  27. corector de aciditate -> en:acidity-regulator
      1. acid citric -> en:e330 - vegan: yes - vegetarian: yes
  28. aromál -> ro:aromál
  29. minerale -> en:minerals
      1. carbonat de calciu -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      2. carbonat de magneziu -> en:e504i - vegan: yes - vegetarian: yes
      3. fier electrolitic -> ro:fier-electrolitic
  30. agenţi de afânare -> ro:agenţi-de-afânare
      1. carbonaţi de amoniu -> ro:carbonaţi-de-amoniu
      2. carbonaţi de sodiu -> ro:carbonaţi-de-sodiu
  31. emulsifianţi -> ro:emulsifianţi
      1. lecitine din sola -> ro:lecitine-din-sola
      2. e472e -> en:e472e - vegan: maybe - vegetarian: maybe - from_palm_oil: maybe
  32. sare -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
  33. aromă naturală de portocale -> ro:aromă-naturală-de-portocale
  34. lapte praf degresat -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054

Nutrition

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  Qualité nutritionnelle moyenne

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  ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 7

  Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

  Points positifs : 5

  • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
  • Fibre : 5 / 5 (valeur : 4.9, valeur arrondie : 4.9)
  • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 7, valeur arrondie : 7)

  Points négatifs : 12

  • Énergie : 5 / 10 (valeur : 1856, valeur arrondie : 1856)
  • Sucres : 5 / 10 (valeur : 26, valeur arrondie : 26)
  • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.4, valeur arrondie : 1.4)
  • Sodium : 1 / 10 (valeur : 124, valeur arrondie : 124)

  Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

  Score nutritionnel : (12 - 5)

  Nutri-Score :

  → En savoir plus sur le Nutri-Score

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  Repères nutritionnels

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  • 

    Matières grasses en quantité modérée (15%)

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    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acides gras saturés en faible quantité (1.4%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Sucres en quantité élevée (26%)

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    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées

    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sel en quantité modérée (0.31%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés

    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

    Source : World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Source : National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Tableau nutritionnel

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  Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Tel que vendu par portion (50g)	Comparé à: Biscuits
  Énergie	1 856 kj (442 kcal)	928 kj (221 kcal)	-6 %
  Matières grasses	15 g	7,5 g	-27 %
  Acides gras saturés	1,4 g	0,7 g	-86 %
  Glucides	67 g	33,5 g	+6 %
  Sucres	26 g	13 g	-11 %
  Fibres alimentaires	4,9 g	2,45 g	+57 %
  Protéines	7,4 g	3,7 g	+13 %
  Sel	0,31 g	0,155 g	-44 %
  Calcium	325 mg	163 mg	+253 %
  Fer	4,8 mg	2,4 mg	+48 %
  Magnésium	144 mg	72 mg	+36 %
  Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients)	7 %	7 %

Empreinte carbone

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  Équivaut à parcourir 1.5 km dans une voiture à essence

  288 g de CO² pour 100g de produit

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  Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Biscuit sec, sans précision (Source : Base de données ADEME Agribalyse)

  Etape	Impact
  Agriculture	82.9 %
  Transformation	7.9 %
  Emballage	3.8 %
  Transport	4.7 %
  Distribution	0.7 %
  Consommation	0.0 %

Emballage

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  Informations d'emballage manquantes pour ce produit

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  ⚠ ️ Les informations sur l'emballage de ce produit ne sont pas renseignées.

  Prendre une photo des informations de recyclage Prendre une photo des informations de recyclage

Transport

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  Origines des ingrédients

  Informations manquantes sur les origines des ingrédients

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  ⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas renseignées.
  
  Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
  
  Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.

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