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Quinoa Chou Frisé Et Brocoli – Garden Gourmet – 160 g

Quinoa Chou Frisé Et Brocoli – Garden Gourmet – 160 g

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Code-barres:
7290109350615(EAN / EAN-13)

Quantité : 160 g

Marques : Garden Gourmet

Labels, certifications, récompenses : Végétarien, Végétalien, Union Végétarienne Européenne, Union Végétarienne Européenne Végétalien
Union Végétarienne Européenne Union Végétarienne Européenne Végétalien

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score inconnu

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      Découvrez le nouveau Nutri-Score !


      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?


      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

      L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Énergie 628 kj
    (150 kcal)
    Matières grasses 6 g
    Acides gras saturés 0,7 g
    Glucides 14 g
    Sucres 3,2 g
    Fibres alimentaires 6 g
    Protéines 7 g
    Sel 1,21 g
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 52,25 %

Ingrédients

  • icon

    34 ingrédients


    23% brocoli, quinoê cuit (6% quinoa, eau), oignon, couscous réhydraté (BLE) (7,4% couscous, 5,8% eau), 10% chou frisé, huiles végétales (tournesol, colza en proportions variables), herbes (5% coriandre, menthe), protéine de BLE. oignons séchés, stabilisants (méthylcellulose, carraghénane), vinaigre, eau, sel, :sauce SOJA (eau, fèves de SOJA BLE, sel), sucre, extrait de levure, arôme.. SESAME, CÉLERI et MOUTARDE.
    Allergènes : Céleri, Gluten, Moutarde, Graines de sésame, Soja
    • Information sur les ingrédients


      • Brocoli : 23.0%


      • Quinoe-cuit : 38.5% (estimation)


      • — Quinoa : 6.0%


      • — Eau : 32.5% (estimation)


      • Oignon : 19.2% (estimation)


      • Couscous : 9.6% (estimation)


      • — Blé : 4.8% (estimation)


      • — Couscous : 7.4%


      • — Eau : 5.8%


      • Chou frisé : 10.0%


      • Huile végétale : < 2% (estimation)


      • — Huile de tournesol : < 2% (estimation)


      • — Huile de colza : < 2% (estimation)


      • Herbe : < 2% (estimation)


      • — Coriandre : 5.0%


      • — Menthe : < 2% (estimation)


      • Protéine de blé : < 2% (estimation)


      • Oignons déshydratés : < 2% (estimation)


      • Stabilisant : < 2% (estimation)


      • — E461 : < 2% (estimation)


      • — E407 : < 2% (estimation)


      • Vinaigre : < 2% (estimation)


      • Eau : < 2% (estimation)


      • Sel : < 2% (estimation)


      • — Sauce au soja : < 2% (estimation)


      • — Eau : < 2% (estimation)


      • Feves-de-soja-ble : < 2% (estimation)


      • Sel : < 2% (estimation)


      • Sucre : < 2% (estimation)


      • Extrait de levure : < 2% (estimation)


      • Arôme : < 2% (estimation)


      • Sésame : < 2% (estimation)


      • Céleri : < 2% (estimation)


      • Moutarde : < 2% (estimation)


  • icon

    Contient des sucres ajoutés

    Sucres ajoutés : Sucre
    Quantité estimée de sucres ajoutés dans les ingrédients : 0%
    Ce que vous devez savoir
    • Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.

    Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés
    • Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
    • Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
    • Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
    • Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
    • Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.

Transformation des aliments

Additifs

  • E407 - Carraghénanes


    La carraghénane (E407), dérivée d'algues rouges, est largement utilisée dans l'industrie alimentaire comme agent gélifiant, épaississant et stabilisant, notamment dans les produits laitiers et carnés.

    Il peut exister sous diverses formes, chacune conférant des propriétés texturales distinctes aux aliments.

    Cependant, sa forme dégradée, souvent appelée poligeenan, a soulevé des problèmes de santé en raison de ses effets inflammatoires potentiels et de sa classification comme possible humain cancérogène (Groupe 2B) par le Centre international de recherche sur le cancer (CIRC).

    Néanmoins, le carraghénane de qualité alimentaire a été jugé sûr par divers organismes de réglementation lorsqu'il est consommé en quantités généralement présentes dans les aliments.

  • E461 - Méthylcellulose


    Méthylcellulose : La méthylcellulose est fabriquée à partir de la cellulose du bois et se comporte comme des fibres solubles. Elle donne des solutions très visqueuses une fois diluée dans l'eau.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

  • icon

    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Quinoe-cuit, Feves-de-soja-ble

    Certains ingrédients n'ont pas été identifiés.

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

    Ingrédients non reconnus : Quinoe-cuit, Feves-de-soja-ble, Moutarde

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: brocoli 23%, quinoê cuit (quinoa 6%, eau), oignon, couscous (BLE, couscous 7.4%, eau 5.8%), chou frisé 10%, huiles végétales (huile de tournesol, huile de colza), herbes (coriandre 5%, menthe), protéine de BLE, oignons séchés, stabilisants (méthylcellulose, carraghénane), vinaigre, eau, sel (sauce SOJA, eau), fèves de SOJA BLE, sel, sucre, extrait de levure, arôme, SESAME, CÉLERI, MOUTARDE
    1. brocoli -> en:broccoli – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20057 – percent: 23
    2. quinoê cuit -> fr:quinoe-cuit
      1. quinoa -> en:quinoa – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9340 – percent: 6
      2. eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
    3. oignon -> en:onion – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20034
    4. couscous -> en:couscous – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9683
      1. BLE -> en:wheat – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
      2. couscous -> en:couscous – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9683 – percent: 7.4
      3. eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066 – percent: 5.8
    5. chou frisé -> en:kale – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20218 – percent: 10
    6. huiles végétales -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe
      1. huile de tournesol -> en:sunflower-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17440
      2. huile de colza -> en:colza-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17130
    7. herbes -> en:herb – vegan: yes – vegetarian: yes
      1. coriandre -> en:coriander – vegan: yes – vegetarian: yes – percent: 5
      2. menthe -> en:mint – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11027
    8. protéine de BLE -> en:wheat-protein – vegan: yes – vegetarian: yes
    9. oignons séchés -> en:dehydrated-onion – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20180
    10. stabilisants -> en:stabiliser
      1. méthylcellulose -> en:e461 – vegan: yes – vegetarian: yes
      2. carraghénane -> en:e407 – vegan: yes – vegetarian: yes
    11. vinaigre -> en:vinegar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11018
    12. eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
    13. sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
      1. sauce SOJA -> en:soy-sauce – vegan: maybe – vegetarian: maybe – ciqual_food_code: 11104
      2. eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
    14. fèves de SOJA BLE -> fr:feves-de-soja-ble
    15. sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
    16. sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
    17. extrait de levure -> en:yeast-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11009
    18. arôme -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe
    19. SESAME -> en:sesame – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 15010
    20. CÉLERI -> en:celery – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 20055
    21. MOUTARDE -> en:mustard – ciqual_food_code: 11013

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par naruyoko.
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