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Mélange protéiné veggie Mix 3 - Autour du riz - 220 g

Mélange protéiné veggie Mix 3 - Autour du riz - 220 g

Code-barres: 3760275570604 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Mélange de céréales, de graines et de légumineuses précuites

Quantité : 220 g

Conditionnement : Papier, Sec

Marques : Autour du riz

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Céréales et pommes de terre, Légumineuses, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Frais, Aliments à base de plantes frais, Mélange de céréales et légumineuses

Labels, certifications, récompenses : Commerce équitable, Bio, Végétarien, Bio européen, Agriculture non UE, Source de fibres alimentaires, Source de protéines, Végétalien, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-10, Riche en fibres, Riche en protéines, Source de fer, IT-BIO-009, Source de magnésium, Sans lactose, Source de phosphore, AB Agriculture Biologique, Riche en zinc

Origine des ingrédients : UE/non UE

Magasins : Biocoop

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    6 ingrédients


    Millet* 30 %, riz rouge complet étuvé* 30 %, soja précuit et concassé* 15 %, lupin précuit et concassé* 15 %, pois cassés précuits et concassés* 10 %. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. Souligné : ingrédient issu du commerce équitable.
    Allergènes : Lupin, Soja
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

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    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée


    Ingrédients non reconnus : Riz-rouge-complet-etuve, Souligne

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Millet 30%, riz rouge complet étuvé 30%, _soja_ 15%, _lupin_ 15%, pois cassés 10%, Souligné
    1. Millet -> en:millet - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 30
    2. riz rouge complet étuvé -> fr:riz-rouge-complet-etuve - labels: en:organic - percent: 30
    3. _soja_ -> en:soya - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 15
    4. _lupin_ -> en:lupin-bean - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 15
    5. pois cassés -> en:split-pea - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 10
    6. Souligné -> fr:souligne - labels: en:fair-trade

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 21, valeur arrondie : 21)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 9.5, valeur arrondie : 9.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1582, valeur arrondie : 1582)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.7, valeur arrondie : 3.7)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.4, valeur arrondie : 1.4)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 36, valeur arrondie : 36)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (5 - 10)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (3.7%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en faible quantité (0.09%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Mélange de céréales et légumineuses
    Énergie 1 582 kj
    (378 kcal)
    +27 %
    Matières grasses 7,4 g +80 %
    Acides gras saturés 1,4 g +112 %
    Glucides 52 g +6 %
    Sucres 3,7 g +42 %
    Fibres alimentaires 9,5 g +30 %
    Protéines 21 g +79 %
    Sel 0,09 g -75 %
    Phosphore 372 mg
    Fer 3,08 mg
    Magnésium 101 mg
    Zinc 3,22 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 25 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par chevalstar, openfoodfacts-contributors, roboto-app, yuka.SHJnZkM1MDRwL0FGaFBBNHhUN1YyNHBhNG9XblZGT1NFZWdESWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmVFfNDn_GjVHEPnvVKU6_WNNYD0ZttRwJL-Iag.

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