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Riz Mont Fuji Protéiné - Autour du riz - 220 g

Riz Mont Fuji Protéiné - Autour du riz - 220 g

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Code-barres: 3760275570369 (EAN / EAN-13)

Quantité : 220 g

Conditionnement : Plastique, Carton, Sous atmosphère protectrice

Marques : Autour du riz

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Riz, Riz long grain

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Bio européen, Végétalien, Sans lactose, AB Agriculture Biologique

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    11 ingrédients


    riz basmati 1/2 complet* 69,8%, tofu* (protéine de soja) 20%, champignons shiitakkes* 4%, sésame toasté 3,5%, sel marin non raffiné, ciboulette*, oignons*, raifort*, gingembre*
    Allergènes : Graines de sésame, Soja
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Riz-basmati-1, 2-complet, Champignons-shiitakkes

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

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    Végétarien


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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : riz basmati 1, 2 complet 69.8%, tofu 20% (protéine de _soja_), champignons shiitakkes 4%, _sésame_ 3.5%, sel marin non raffiné, ciboulette, oignons, raifort, gingembre
    1. riz basmati 1 -> fr:riz-basmati-1
    2. 2 complet -> fr:2-complet - percent: 69.8
    3. tofu -> en:tofu - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20904 - percent: 20
      1. protéine de _soja_ -> en:soy-protein - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20591
    4. champignons shiitakkes -> fr:champignons-shiitakkes - percent: 4
    5. _sésame_ -> en:sesame - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15010 - percent: 3.5
    6. sel marin non raffiné -> en:unrefined-sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082
    7. ciboulette -> en:chives - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11003
    8. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
    9. raifort -> en:horseradish - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11016
    10. gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 4

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 16.4, valeur arrondie : 16.4)
    • Fibre : 4 / 5 (valeur : 4.55, valeur arrondie : 4.55)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 12

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1500, valeur arrondie : 1500)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.55, valeur arrondie : 1.55)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.818, valeur arrondie : 0.8)
    • Sodium : 8 / 10 (valeur : 727, valeur arrondie : 727)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (12 - 4)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (1.55%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité élevée (1.82%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (110g)
    Comparé à: Riz long grain
    Énergie 1 500 kj
    (358 kcal)
    1 648 kj
    (394 kcal)
    +6 %
    Matières grasses 4,64 g 5,1 g +330 %
    Acides gras saturés 0,818 g 0,9 g +238 %
    Glucides 60,9 g 67 g -17 %
    Sucres 1,55 g 1,7 g +431 %
    Fibres alimentaires 4,55 g 5 g +201 %
    Protéines 16,4 g 18 g +125 %
    Sel 1,82 g 2 g +11 275 %
    Potassium 549 mg 604 mg
    Phosphore 292 mg 321 mg +13 %
    Magnésium 113 mg 124 mg -
    Cuivre 0,526 mg 0,579 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 110g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par anthese, ennoia11, openfoodfacts-contributors, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, yuka.YUkxWUZmOENtS2dxa3N3dXdCN01vUDFPMzhTMFlqanRHY0ZBSVE9PQ.

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