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Bienfaits pour moi - Cabillaud & quinoa à la noix de coco - Nutrifood - 330g

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Bienfaits pour moi - Cabillaud & quinoa à la noix de coco - Nutrifood - 330g

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Code-barres: 3760030326019 (EAN / EAN-13)

Quantité : 330g

Conditionnement : Plastique, Carton, Frais, Étui, Barquette

Marques : Nutrifood, Nutrisaveurs

Catégories : Plats préparés, Plats préparés au poisson, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes

Labels, certifications, récompenses : Sans gluten, Épi barré, Sans lait, Afdiag, FR-031-004

Lieux de fabrication ou de transformation : Belgique

Code de traçabilité : BE VE6025 EC

Magasins : Auchan

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    29 ingrédients

    Cabillaud (28.7%) (Gadus morhua - pêché dans l'ocean Atlantique), boisson au soja (eau, soja), quinoa Précuit [22.9%), carottes (11,9%), fèves de soja (8.1%), raisins secs (1.3%) (raisins, huile de tournesol), noix de coco déshydratée (1,1%), fibres solubles de maïs, gingembre, amidon de maïs, bouillon de volaille (sel, arômes, maltodextrine. graisse de poule, amidon de maïs. épices), épices (contient moutarde), sels naturels (chlorures de potassium et de sodium), écorces de citron, arôme naturel.
    Allergènes : Poisson, Moutarde, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Maltodextrines

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Cabillaud, Morue de l'Atlantique, Bouillon de volaille, Graisse de poule

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    Non végétarien

    Ingrédients non végétariens : Cabillaud, Morue de l'Atlantique, Bouillon de volaille, Graisse de poule

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : _Cabillaud_ 28.7% (Gadus morhua, pêché dans l'ocean Atlantique), boisson au soja (eau, _soja_), quinoa 22.9%, carottes 11.9%, fèves de _soja_ 8.1%, raisins secs 1.3% (raisins, huile de tournesol), noix de coco déshydratée 1.1%, fibres solubles de maïs, gingembre, amidon de maïs, bouillon de volaille (sel, arômes, maltodextrine, graisse de poule, amidon de maïs, épices), épices, sels naturels (chlorures de potassium, chlorures de sodium), écorces de citron, arôme naturel
    1. _Cabillaud_ -> en:cod - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26043 - percent_min: 28.7 - percent: 28.7 - percent_max: 28.7
      1. Gadus morhua -> en:atlantic-cod - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26043 - percent_min: 14.35 - percent_max: 28.7
      2. pêché dans l'ocean Atlantique -> fr:peche-dans-l-ocean-atlantique - percent_min: 0 - percent_max: 14.35
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      2. _soja_ -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 13
    3. quinoa -> en:quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 22.9 - percent: 22.9 - percent_max: 22.9
    4. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 11.9 - percent: 11.9 - percent_max: 11.9
    5. fèves de _soja_ -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent_min: 8.1 - percent: 8.1 - percent_max: 8.1
    6. raisins secs -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent_min: 1.3 - percent: 1.3 - percent_max: 1.3
      1. raisins -> en:grape - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent_min: 0.65 - percent_max: 1.3
      2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 0.65
    7. noix de coco déshydratée -> en:desiccated-coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15007 - percent_min: 1.1 - percent: 1.1 - percent_max: 1.1
    8. fibres solubles de maïs -> fr:fibres-solubles-de-mais - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    9. gingembre -> en:ginger - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11074 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    10. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    11. bouillon de volaille -> en:poultry-broth - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 11174 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      1. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.42
      2. arômes -> en:flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.42
      3. maltodextrine -> en:maltodextrin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.42
      4. graisse de poule -> en:chicken-fat - vegan: no - vegetarian: no - from_palm_oil: maybe - ciqual_food_code: 16540 - percent_min: 0 - percent_max: 0.275
      5. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510 - percent_min: 0 - percent_max: 0.22
      6. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.22
    12. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    13. sels naturels -> fr:sels-naturels - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      1. chlorures de potassium -> en:e508 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
      2. chlorures de sodium -> en:sodium-chloride - percent_min: 0 - percent_max: 0.55
    14. écorces de citron -> en:lemon-peel - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 13009 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    15. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.1

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 22

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 7

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 8.9, valeur arrondie : 8.9)
    • Fibre : 2 / 5 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 22.415625, valeur arrondie : 22.4)

    Points négatifs : 3

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 418, valeur arrondie : 418)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.1, valeur arrondie : 2.1)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Sodium : 1 / 10 (valeur : 168, valeur arrondie : 168)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (3 - 7)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (2.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.42%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (330g)     		Comparé à: Plats préparés à réchauffer au micro-ondes
    Énergie 418 kj
    (100 kcal)     		1 380 kj
    (330 kcal)     		-24 %
    Matières grasses 2,7 g 8,91 g -49 %
    Acides gras saturés 1,1 g 3,63 g -46 %
    Glucides 8,7 g 28,7 g -33 %
    Sucres 2,1 g 6,93 g +21 %
    Fibres alimentaires 2,5 g 8,25 g +57 %
    Protéines 8,9 g 29,4 g +34 %
    Sel 0,42 g 1,39 g -45 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 22,416 % 22,416 %
Taille d'une portion : 330g

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par gildubs, jean-mi, tacite.

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