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Jambon supérieur avec couenne 4 tranches – Marque Repère – 180 g

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Jambon supérieur avec couenne 4 tranches – Marque Repère – 180 g

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Code-barres:
3661112054144(EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Jambon cuit de qualité supérieure avec couenne

Quantité : 180 g

Emballage : Frais, Sous atmosphère protectrice, Barquette et opercule à jeter

Marques : Marque Repère, Tradilège

Catégories : Viandes et dérivés, Viandes, Charcuteries, Frais, Jambons, Porc et dérivés, Porc, Jambons blancs, Charcuteries cuites

Labels, certifications, récompenses : Viande Française, Viande Porcine Française, Qualité supérieure, Avec couenne, Info-Tri Point Vert
Viande Porcine Française

Origine des ingrédients : France, Porc

Lieux de fabrication ou de transformation : Kermené (Filiale E.Leclerc) - Le Perey - 22330 Saint-Jacut-du-Mené, Côtes-d'Armor, Bretagne, France

Code de traçabilité : FR 22.046.001 CE - Collinée (Côtes-d'Armor, France)

Magasins : Leclerc

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score D

    Moins bonne qualité nutritionnelle
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0
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      Découvrez le nouveau Nutri-Score !

      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

      L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.

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    Points négatifs : 13/55

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      Énergie

      1/10 points (635kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      0/15 points (0.7g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      3/10 points (3.2g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      9/20 points (1.9g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 0/10

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      Fibre

      0/5 points (0g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score

      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Ce produit est considéré comme étant un produit à base de viande rouge pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

      Score nutritionnel : 13 (13 - 0)

      Nutri-Score : D

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (0.7%)

      Ce que vous devez savoir
      • Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.

      Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés
      • Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
      • Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
      • Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
      • Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
      • Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
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      Sel en quantité élevée (1.9%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Charcuteries cuites
    Énergie 635 kJ
    (151 kcal)     		746,462 kj (179 kcal) (-15 %)
    Matières grasses 7.7 g 10,295 g (-25 %)
    Acides gras saturés 3.2 g 4,081 g (-22 %)
    Glucides 0.7 g 2,781 g (-75 %)
    Sucres 0.7 g 0,73 g (-4 %)
    Fibres alimentaires ~ 0 g 0,296 g (-100 %)
    Protéines 19.9 g 17,777 g (+12 %)
    Sel 1.9 g 1,891 g (~0%)
    Sodium 0.76 g 0,756 g (+1 %)
    Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % 0,893 % (-100 %)

    • Tableau nutritionnel (Données détaillées)

      Tableau nutritionnel Tel que vendu
      pour 100 g / 100 ml       		Tel que vendu pour 100 g (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate)
      Énergie 635 kJ
      (151 kcal)       		635 kJ
      (152 kcal)       		~ 835.3 kJ
      (199 kcal)
      Matières grasses 7.7 g 7.7 g ~ 9.31545 g
      Acides gras saturés 3.2 g 3.2 g ~ 3.3528 g
      Glucides 0.7 g 0.7 g ~ 1.1767 g
      Sucres 0.7 g 0.7 g ~ 0.9481 g
      Fibres alimentaires ~ 0 g ? ~ 0 g
      Protéines 19.9 g 19.9 g ~ 27.71775 g
      Sel 1.9 g 1.9 g ~ 1.0434513 g
      Sodium 0.76 g 0.76 g ~ 0.416333365 g
      Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % ? ~ 0 %
Taille d'une portion : 45 g

Ingrédients

  • icon

    8 ingrédients

    Jambon cuit de qualite superieure avec couenne jambon de porc, sel, dextrose, aromes, antioxydant : e316, conservateur : e250.

    • Information sur les ingrédients

      • Jambon cuit de qualité supérieure avec couenne jambon de porc : 95.2% (estimation)

      • Sel : < 2% (estimation)

      • Dextrose : < 2% (estimation)

      • Arôme : < 2% (estimation)

      • Antioxydant : < 2% (estimation)

      • — E316 : < 2% (estimation)

      • Conservateur : < 2% (estimation)

      • — E250 : < 2% (estimation)

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    Contient des sucres ajoutés (0%)

    Sucres ajoutés : Dextrose
    Quantité de sucres ajoutés : 0%
    Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : Charcuteries cuites
    Ce que vous devez savoir
    • Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.

    Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés
    • Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
    • Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
    • Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
    • Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
    • Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.

Transformation des aliments

Additifs

  • E250 - Nitrite de sodium

    Le nitrite de sodium (E250) est un sel utilisé pour saler et conserver les produits carnés.

    Il joue un rôle essentiel dans la prévention de la croissance de Clostridium botulinum, la bactérie responsable du botulisme, dans les viandes salées comme le bacon, le jambon et les saucisses. Il confère également la couleur rose et la saveur caractéristiques de certaines charcuteries.

    Cependant, les nitrites peuvent réagir avec les amines dans l'estomac pour former des nitrosamines, qui sont de puissants cancérogènes. Une consommation élevée de viandes transformées contenant des nitrites est associée à un risque accru de cancer colorectal. Les organismes de réglementation ont fixé des limites strictes concernant son utilisation dans les aliments.

  • E316 - Érythorbate de sodium

    Érythorbate de sodium : L'érythorbate de sodium est un sel de sodium de l'acide érythorbique. C'est un additif alimentaire synthétique -numéro E316- utilisé comme antioxydant dans les produits carnés. Il peut être utilisé à la place de l'acide ascorbique en raison de son coût plus faible.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Jambon cuit de qualité supérieure avec couenne jambon de porc
  • icon

    Non végétarien

    Ingrédients non végétariens : Jambon cuit de qualité supérieure avec couenne jambon de porc
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Jambon cuit de qualite superieure avec couenne jambon de porc, sel, dextrose, aromes, antioxydant (e316), conservateur (e250)
    1. Jambon cuit de qualite superieure avec couenne jambon de porc -> fr:jambon-cuit-de-qualite-superieure-avec-couenne-jambon-de-porc – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 28205 – percent_min: 90.5 – percent_estimate: 95.25 – percent_max: 100
    2. sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.95 – percent_max: 1.9
    3. dextrose -> en:dextrose – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.95 – percent_max: 1.9
    4. aromes -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.95 – percent_max: 1.9
    5. antioxydant -> en:antioxidant – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.949999999999996 – percent_max: 1.9
      1. e316 -> en:e316 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.949999999999996 – percent_max: 1.9
    6. conservateur -> en:preservative – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.949999999999989 – percent_max: 1.9
      1. e250 -> en:e250 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 0.949999999999989 – percent_max: 1.9

    • en:meat -> en:meat

    • en:pork -> en:pork

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
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