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Pois cassés - Auchan - 0.5 kg

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Pois cassés - Auchan - 0.5 kg

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant AUCHAN APAW.

Code-barres: 3596710371457 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Pois cassés

Quantité : 0.5 kg

Conditionnement : Plastique, Sachet

Marques : Auchan

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Céréales et pommes de terre, Légumineuses, Graines, Céréales et dérivés, Graines de légumineuses, Légumineuses sèches, Assortiments d'aliments, Assortiments de céréales - grains et légumes secs, Pois secs, Pois cassés secs

Origine des ingrédients : France

Code de traçabilité : EMB 59400 - Merville (Nord, France)

Magasins : Auchan

Pays de vente : France, Monde

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    1 ingrédient

    Pois cassés. Traces éventuelles de fruits à coque, arachides, sésame, gluten.
    Traces : Gluten, Fruits à coque, Arachides, Graines de sésame

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 22, valeur arrondie : 22)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 10, valeur arrondie : 10)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1373, valeur arrondie : 1373)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.2, valeur arrondie : 0.2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (4 - 15)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (2.5%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (80 g (80 g))     		Comparé à: Assortiments de céréales - grains et légumes secs
    Énergie 1 373 kj
    (325 kcal)     		1 100 kj
    (260 kcal)     		+38 %
    Matières grasses 1,4 g 1,12 g -7 %
    Acides gras saturés 0,2 g 0,16 g -24 %
    Glucides 51 g 40,8 g +58 %
    Sucres 2,5 g 2 g +52 %
    Fibres alimentaires 10 g 8 g -13 %
    Protéines 22 g 17,6 g +37 %
    Sel 0,01 g 0,008 g -95 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 % 100 %
Taille d'une portion : 80 g (80 g)

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : :Rinçage : à l'eau froide Trempage : inutile CUISSON : A la casseroleDémarrage : 1 Vol de pois pour 5 Vol d'eau froide Cuisson : Après ébullition, 1h environ à feu douxA l'autocuiseurDémarrage : 1 Vol de pois pour 5 Vol d'eau froide Cuisson : Après chuchotement de la soupape, 30 minutes à feu douxSalage : en fin de cuissonEgouttageAstuces : Ajustez le temps de cuisson et la quantité d'eau si nécessaire.Pour des pois cassés encore plus savoureux, ajoutez de l'ail, de l'oignon ou un bouquet garni en début de cuisson.Idées recettes : Envie d'une purée, ajoutez des pommes de terre, des oignons et des lardons fumés à vos pois cassés. Cette purée accompagnera très bien de la volaille ou des saucisses. Envie d'une soupe, les pois cassés sont délicieux associés à des carottes et du lard fumé.

Conditions de conservation : Craint la chaleur et l'humidité.

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Sources de données

Le fabricant AUCHAN APAW utilise Agena3000 pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par drunkenbison
Dernière modification de la page produit le par org-auchan-apaw.
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