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Tajine végétarien - Bio Village - 300 g

Tajine végétarien - Bio Village - 300 g

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Code-barres: 3564707129862 (EAN / EAN-13)

Quantité : 300 g

Marques : Bio Village, Marque Repère

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Plats préparés, Plats à base de semoule, Plats préparés d'origine végétale

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Bio européen, Agriculture UE, FR-BIO-01, AB Agriculture Biologique

Magasins : Leclerc

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    19 ingrédients


    Eau, semoule complète de blé dur* 12 %, carotte*, pois chiche réhydraté* 9,4 %, blé (épeautre) précuit* 9,1 % , lentille beluga noire réhydratée* 4,9 %, sarrasin réhydraté* 3,9 %, haricot vert* 3,7 %, petit pois* 1,7 %, concentré de tomates* 1,3 %, huile d'olive vierge extra*, raisin sec sultanine* 1 %, sel, huile de tournesol*, arômes naturels (dont lait), épices*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
    Allergènes : Gluten

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Arôme

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Precuit, Lentille-beluga-noire-rehydratee

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Lait

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Eau, semoule complète de blé dur 12%, carotte, pois chiche réhydraté 9.4%, blé (épeautre), précuit 9.1%, lentille beluga noire réhydratée 4.9%, sarrasin réhydraté 3.9%, haricot vert 3.7%, petit pois 1.7%, concentré de tomates 1.3%, huile d'olive vierge extra, raisin sec sultanine 1%, sel, huile de tournesol, arômes naturels (dont lait), épices
    1. Eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 26.9342857142857 - percent_max: 33.5
    2. semoule complète de blé dur -> en:whole-durum-wheat-semolina - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610 - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
    3. carotte -> en:carrot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 9.4 - percent_max: 12
    4. pois chiche réhydraté -> en:rehydrated-chickpeas - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20532 - percent_min: 9.4 - percent: 9.4 - percent_max: 9.4
    5. blé -> en:wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 9.1 - percent_max: 9.4
      1. épeautre -> en:spelt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9001 - percent_min: 9.1 - percent_max: 9.4
    6. précuit -> fr:precuit - labels: en:organic - percent_min: 9.1 - percent: 9.1 - percent_max: 9.1
    7. lentille beluga noire réhydratée -> fr:lentille-beluga-noire-rehydratee - labels: en:organic - percent_min: 4.9 - percent: 4.9 - percent_max: 4.9
    8. sarrasin réhydraté -> en:rehydrated-nuckwheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9380 - percent_min: 3.9 - percent: 3.9 - percent_max: 3.9
    9. haricot vert -> en:green-bean - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20061 - percent_min: 3.7 - percent: 3.7 - percent_max: 3.54571428571429
    10. petit pois -> en:garden-peas - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20072 - percent_min: 1.7 - percent: 1.7 - percent_max: 1.7
    11. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20068 - percent_min: 1.3 - percent: 1.3 - percent_max: 1.3
    12. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270 - percent_min: 1 - percent_max: 1.3
    13. raisin sec sultanine -> en:sultana - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13112 - percent_min: 1 - percent: 1 - percent_max: 1
    14. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.88
    15. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 0.88
    16. arômes naturels -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.88
      1. dont lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051 - percent_min: 0 - percent_max: 0.88
    17. épices -> en:spice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.88

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 7

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 4.9, valeur arrondie : 4.9)
    • Fibre : 4 / 5 (valeur : 4.3, valeur arrondie : 4.3)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 33.5, valeur arrondie : 33.5)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 547, valeur arrondie : 547)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.9, valeur arrondie : 1.9)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.4, valeur arrondie : 0.4)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 352, valeur arrondie : 352)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (4 - 7)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (1.9%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (0.88%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (300g)
    Comparé à: Plats à base de semoule
    Énergie 547 kj
    (130 kcal)
    1 640 kj
    (390 kcal)
    -17 %
    Matières grasses 2,7 g 8,1 g -53 %
    Acides gras saturés 0,4 g 1,2 g -58 %
    Glucides 19 g 57 g -
    Sucres 1,9 g 5,7 g -37 %
    Fibres alimentaires 4,3 g 12,9 g +111 %
    Protéines 4,9 g 14,7 g -13 %
    Sel 0,88 g 2,64 g +1 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 33,5 % 33,5 % +40 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 28,95 % 28,95 %
Taille d'une portion : 300g

Environnement

Emballage

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Décollez partiellement l'opercule en tirant sur la languette et réchauffez 2 minutes au four à micro-ondes à puissance maximale (800W). Retirez l'opercule plastique avec précaution. Ne mettez pas cette barquette au four traditionnel.

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