Flocons d'avoine - Brin de Jour - 800 g
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Code-barres: 3564706509610 (EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Flocons d'avoine complets
Quantité : 800 g
Conditionnement : Boîte, Carton
Marques : Brin de Jour, Marque Repère
Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Flocons laminés, Flocons d'avoine
Labels, certifications, récompenses :
Source de fibres alimentaires, Point Vert, Riche en fibres, Source de fer, Source de magnésium, Riche en vitamine B1, Riche en phosphore
Origine des ingrédients : Non spécifiée
Magasins : Leclerc
Pays de vente : France
Correspondance avec vos préférences
Santé
Ingrédients
Transformation des aliments
-
Aliments non transformés ou minimalement transformés
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
Analyse des ingrédients
-
Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
-
Végétalien
Aucun ingrédient non végétalien détecté
-
Végétarien
Aucun ingrédient non végétarien détecté
-
Détail de l'analyse des ingrédients
: Flocons d'_avoine_ complets- Flocons d'_avoine_ complets -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 100 - percent_max: 100
Nutrition
-
Très bonne qualité nutritionnelle
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Points positifs : 10
- Protéines : 5 / 5 (valeur : 14, valeur arrondie : 14)
- Fibre : 5 / 5 (valeur : 10, valeur arrondie : 10)
- Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
Points négatifs : 5
- Énergie : 4 / 10 (valeur : 1580, valeur arrondie : 1580)
- Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
- Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.3, valeur arrondie : 1.3)
- Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.
Score nutritionnel : (5 - 10)
Nutri-Score :
-
Repères nutritionnels
-
Matières grasses en quantité modérée (7%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
-
Acides gras saturés en faible quantité (1.3%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées- Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
-
Sucres en faible quantité (0.7%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées- Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
- Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
-
Sel en faible quantité (0%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
-
Environnement
-
Eco-Score B - Faible impact environnemental
L'Eco-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ La formule de l'Eco-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise.Analyse du cycle de vie
-
Impact moyen des produits de la même catégorie : A (Score: 82/100)
Catégorie : Flocon d'avoine
Catégorie : Flocon d'avoine
- Score environnemental PEF : 0.26 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 1.16 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact 
Agriculture
88.3 %
Transformation
1.1 %
Emballage
0.4 %
Transport
7.3 %
Distribution
2.9 %
Consommation
0.0 %
Bonus et malus
-
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
Malus : -5
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Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
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-
Emballage à faible impact
Malus : -1
Forme Matière Recyclage Impact Boîte Carton Faible
Eco-Score pour ce produit
-
Impact pour ce produit: B (Score: 76/100)
Produit : Flocons d'avoine - Brin de Jour - 800 g
Score d'analyse du cycle de vie : 82
Somme des bonus et malus : -6
Score final : 76/100
-
Empreinte carbone
-
Équivaut à parcourir 0.6 km dans une voiture à essence
116 g de CO² pour 100g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Flocon d'avoine (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact
Agriculture
76.3 %
Transformation
0.7 %
Emballage
0.5 %
Transport
20.2 %
Distribution
2.3 %
Consommation
0.0 %
Emballage
-
Emballage à faible impact
-
Elements d'emballage
Boîte (Carton)
-
Transport
-
Origines des ingrédients
Informations manquantes sur les origines des ingrédients
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Autres informations
Préparation : Versez les Flocons d'avoine dans un bol et ajoutez du lait froid de préférence, du yaourt ou des fruits frais.
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-
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Sources de données
Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par kiliweb.
Fiche produit également modifiée par beniben, date-limite-app, moon-rabbit, nouschk, org-scamark, packbot, quechoisir, scamark, sebleouf, tey, yuka.E5VoZ9yBIO8HM8v5zqcW5RuBTsDyAKAASCcJoQ, yuka.MoFzOI6nAZR7A_TQ-rgr-DSEEebfIPJ6BVBWog, yuka.RnJKUU1LOHppYVpieDlneDJ3dm4rZE5WM0xPYlJVbWJHZFFBSVE9PQ, yuka.SC9FZVM0YzcrYVlzaWRzaXpBUFo2dXQvMWMrbmVHaThMcklWSWc9PQ, yuka.SDRzWlRLaGFtYUZWaFBZMC93elpvTmh4K282eEJEL25OTklJSVE9PQ, yuka.WDU0bUg1dzlsTm9Xb2RvUzVpL0svTWx2OTdhdmYxbVpHZkk4SVE9PQ, yuka.WjY0RlAvazZyOFZTb004ODBBdnRvTmRyOTVXN1FGaTBkYm9XSVE9PQ, yuka.Wm9zcklxWXQ5cUFXeE13VTNSRG80OHhhekkzNUJHbnZkc0VVSVE9PQ, yuka.ZVkwOURJVWVvZFFxc2NWaXJ5K0U0OEpUekwrcVcyYTNBdFF0SVE9PQ.