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Salade 3 fromages - Marque Repère - 250 g

Salade 3 fromages - Marque Repère - 250 g

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Code-barres: 3564700696132 (EAN / EAN-13)

Quantité : 250 g

Marques : Marque Repère, Côté Snack

Catégories : Plats préparés, Plats à base de pâtes, Salades composées, Salades de pâtes

Magasins : Leclerc

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

20 ingrédients

Pâtes alimentaires cuites 49,6 % (eau, semoule de blé dur, sel) ; mélange de salades 20 % (scarole, frisée, chicorée rouge) ; sauce vinaigrette au vinaigre balsamique 10 % (huile de colza, vinaigre balsamique 3 % (vinaigre de vin ; moût de raisin), eau, sel, poivre) ; fromage de chèvre 9,6 % ; tomates cerises 6 % ; noix 4 % ; huile de colza. Traces de crustacés, moutarde, œufs, poissons et soja.

Allergènes : Gluten, Lait, Fruits à coque

Traces : Crustacés, Œufs, Poisson, Moutarde, Soja

Transformation des aliments

Aliments transformés
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

Catégorie : Plats préparés

Ingrédient : Sel

Ingrédient : Fromage
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

Aliments non transformés ou minimalement transformés

Ingrédients culinaires transformés

Aliments transformés

Aliments ultra-transformés

La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

→ En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

Ingrédients non reconnus : Sauce vinaigrette au vinaigre balsamique

Non végétalien
Ingrédients non végétaliens : Fromage de chèvre

Caractère végétarien inconnu
Ingrédients non reconnus : Sauce vinaigrette au vinaigre balsamique

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Détail de l'analyse des ingrédients
: Pâtes alimentaires cuites 49.6% (eau, semoule de blé dur, sel), mélange de salades 20% (scarole, frisée, chicorée rouge), sauce vinaigrette au vinaigre balsamique 10% (huile de colza, vinaigre balsamique 3% (vinaigre de vin, moût de raisin), eau, sel, poivre), fromage de chèvre 9.6%, tomates cerises 6%, noix 4%, huile de colza
Pâtes alimentaires cuites -> en:cooked-pasta - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_proxy_food_code: 9810 - percent: 49.6

eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066

semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610

sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058

mélange de salades -> fr:melange-de-salades - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 20

scarole -> en:endive - vegan: yes - vegetarian: yes

frisée -> en:curly-endive - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20012

chicorée rouge -> en:radicchio - vegan: yes - vegetarian: yes

sauce vinaigrette au vinaigre balsamique -> fr:sauce-vinaigrette-au-vinaigre-balsamique - percent: 10

huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130

vinaigre balsamique -> en:balsamic-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11091 - percent: 3

vinaigre de vin -> en:wine-vinegar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11018

moût de raisin -> en:grape-must - vegan: yes - vegetarian: yes

eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066

sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058

poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes

fromage de chèvre -> en:goat-cheese - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_proxy_food_code: 12999 - percent: 9.6

tomates cerises -> en:cherry-tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20172 - percent: 6

noix -> en:walnut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15023 - percent: 4

huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17130

Nutrition

Bonne qualité nutritionnelle
Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

Points positifs : 3

Protéines : 2 / 5 (valeur : 4.5, valeur arrondie : 4.5)

Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.5, valeur arrondie : 1.5)

Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 30, valeur arrondie : 30)

Points négatifs : 5

Énergie : 2 / 10 (valeur : 839, valeur arrondie : 839)

Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.9, valeur arrondie : 1.9)

Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)

Sodium : 1 / 10 (valeur : 160, valeur arrondie : 160)

Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

Score nutritionnel : (5 - 3)

Nutri-Score :
→ En savoir plus sur le Nutri-Score

Repères nutritionnels
- Matières grasses en quantité modérée (12%)
  Ce que vous devez savoir
  
  Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
  
  Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées
  
  Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
  
  Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Acides gras saturés en quantité modérée (2.5%)
  Ce que vous devez savoir
  
  Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
  
  Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées
  
  Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.
  
  Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts
- Sucres en faible quantité (1.9%)
  Ce que vous devez savoir
  
  Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
  
  Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
  
  Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
  
  Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
  
  Source : National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts
- Sel en quantité modérée (0.4%)
  Ce que vous devez savoir
  
  Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
  
  De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
  
  La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
  
  Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
  
  Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
  
  Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
  
  Source : World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction
  
  Source : National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

Tableau nutritionnel

Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Tel que vendu par portion (100g)	Comparé à: Salades de pâtes
Énergie	839 kj (201 kcal)	839 kj (201 kcal)	+21 %
Matières grasses	12 g	12 g	+41 %
Acides gras saturés	2,5 g	2,5 g	+60 %
Glucides	18 g	18 g	+24 %
Sucres	1,9 g	1,9 g	-10 %
Fibres alimentaires	1,5 g	1,5 g	-11 %
Protéines	4,5 g	4,5 g	-30 %
Sel	0,4 g	0,4 g	-47 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive	30 %	30 %	-3 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients)	37,3 %	37,3 %

Taille d'une portion : 100g

Environnement

Eco-Score non calculé - Impact environnemental inconnu

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Emballage

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Transport

Origines des ingrédients
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Autres informations

Préparation : Ne pas congeler.

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Sources de données

Produit ajouté le 10 février 2018, 20:22:39 CET par kiliweb
Dernière modification de la page produit le 7 janvier 2023, 12:31:28 CET par teolemon.
Fiche produit également modifiée par dregen, openfoodfacts-contributors, org-scamark, scamark, yuka.YTd3c0U2WlFuOVlIZzgxaTV4ZlJ3WUpFNDhHc2VWMmNJTVl5SVE9PQ, yuka.ZjZvbkhZQmYvY0kyeHRnMDBSajA4T2xjbkoyT0FVR3lDZThLSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlk4YQYr1uxDZFz7vg12JmMyrcb6wQ_dduqOkHas.

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