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Purée cuisinée de 4 légumes verts - Carrefour BIO

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Purée cuisinée de 4 légumes verts - Carrefour BIO

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Code-barres:
3560071452933(EAN / EAN-13)

Marques : Carrefour BIO

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Surgelés, Légumes préparés, Purées, Purées de légumes, Purée de légumes mélangés

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Agriculture non UE, Fruits et Légumes de France, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-01, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique
Bio Bio européen Fruits et Légumes de France AB Agriculture Biologique

Magasins : Carrefour

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 71

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 6

    • Protéines : 1 / 5 (valeur : 2.5, valeur arrondie : 2.5)
    • Fibre : 3 / 5 (valeur : 3.1, valeur arrondie : 3.1)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 2 / 5 (valeur : 71.25, valeur arrondie : 71.3)

    Points négatifs : 3

    • Énergie : 0 / 10 (valeur : 247, valeur arrondie : 247)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2.2, valeur arrondie : 2.2)
    • Acides gras saturés : 1 / 10 (valeur : 1.7, valeur arrondie : 1.7)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 196, valeur arrondie : 196)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -3 (3 - 6)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels

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      Matières grasses en faible quantité (2.8%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (2.2%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.49%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (100.0g)     		Comparé à: Purée de légumes mélangés
    Énergie 247 kj
    (59 kcal)     		247 kj
    (59 kcal)     		-13 %
    Matières grasses 2,8 g 2,8 g -21 %
    Acides gras saturés 1,7 g 1,7 g -25 %
    Glucides 4,5 g 4,5 g -29 %
    Sucres 2,2 g 2,2 g -22 %
    Fibres alimentaires 3,1 g 3,1 g
    Protéines 2,5 g 2,5 g +53 %
    Sel 0,49 g 0,49 g +15 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 71,25 % 71,25 %
Taille d'une portion : 100.0g

Ingrédients

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    8 ingrédients

    Haricots verts* 31%, courgettes* 23%, petits pois doux* 13%, pommes de terre* 11%, crème fraîche* 5%, sel, ail*, poivre* * Produits issus de l'agriculture biologique
    Allergènes : Lait

Transformation des aliments

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    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Haricots verts 31%, courgettes 23%, petits pois doux 13%, pommes de terre 11%, crème fraîche 5%, sel, ail, poivre
    1. Haricots verts -> en:green-bean - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20061 - percent: 31
    2. courgettes -> en:courgette - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20020 - percent: 23
    3. petits pois doux -> fr:petits-pois-doux - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20072 - percent: 13
    4. pommes de terre -> en:potato - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 4003 - percent: 11
    5. crème fraîche -> en:fresh-cream - labels: en:organic - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402 - percent: 5
    6. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    7. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
    8. poivre -> en:pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11015

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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Sources de données

Produit ajouté le par foodvisor
Dernière modification de la page produit le par kiliweb.
Fiche produit également modifiée par patrick71, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, segundo, teolemon, yogoff, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkl8QYeE-Qz4azjmgGqI5s7TCIbsYstCx4ekF6s, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnRnevqOrwz6bA3mpx2rz86SCYK2Yvos3aHUE6o.

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