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Boulgour & lentilles, petits pois - Carrefour - 400 g (2 x 200 g)

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Boulgour & lentilles, petits pois - Carrefour - 400 g (2 x 200 g)

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Carrefour.

Code-barres: 3560070821587 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Préparation précuite à base de céréales et de légumineuses.

Quantité : 400 g (2 x 200 g)

Conditionnement : Carton

Marques : Carrefour

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Céréales et pommes de terre, Légumineuses, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Frais, Aliments à base de plantes frais, Mélange de céréales et légumineuses

Labels, certifications, récompenses : Labels de distributeurs, Qualité Carrefour, Point Vert, Nutriscore, Nutriscore A, Triman

Origine des ingrédients : Non indiqué

Lieux de fabrication ou de transformation : Villanova Monferrato, Piémont, Italie, Geovita Nutrition S.R.L. - Via P. Bosso 53/a - 15030 Villanova Monferrato - Italie

Magasins : Carrefour, carrefour.fr

Pays de vente : France, Italie, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    5 ingrédients

    Blé dur précuit concassé 80%, lentilles vertes précuites 10%, petits pois concassés précuits 5%, lentilles blondes décortiquées précuites 2,5%, lentilles corail décortiquées 2,5%.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Moutarde, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: _Blé_ dur précuit concassé 80%, lentilles vertes précuites 10%, petits pois 5%, lentilles blondes 2.5%, lentilles corail décortiquées 2.5%
    1. _Blé_ dur précuit concassé -> fr:ble-dur-precuit-concasse - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9060 - percent_min: 80 - percent: 80 - percent_max: 80
    2. lentilles vertes précuites -> fr:lentilles-vertes-precuites - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 10 - percent: 10 - percent_max: 10
    3. petits pois -> en:garden-peas - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20072 - percent_min: 5 - percent: 5 - percent_max: 5
    4. lentilles blondes -> fr:lentilles-blondes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
    5. lentilles corail décortiquées -> fr:lentilles-rouges-decortiquees - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20535 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 20

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 15, valeur arrondie : 15)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 9.5, valeur arrondie : 9.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 20, valeur arrondie : 20)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1457, valeur arrondie : 1457)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.9, valeur arrondie : 0.9)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.5, valeur arrondie : 0.5)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 8, valeur arrondie : 8)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (4 - 10)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

    • icon

      Sucres en faible quantité (0.9%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.02%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Mélange de céréales et légumineuses
    Énergie 1 457 kj
    (345 kcal)     		+17 %
    Matières grasses 2,3 g -46 %
    Acides gras saturés 0,5 g -26 %
    Glucides 61 g +26 %
    Sucres 0,9 g -67 %
    Fibres alimentaires 9,5 g +31 %
    Protéines 15 g +29 %
    Sel 0,02 g -95 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 20 %

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : 1. Portez à ébullition 1 casserole d'eau salée (1L pour 50 g de mélange gourmand).
2. Versez le mélange gourmand en remuant un peu.
3. Laissez cuire 10 minutes à feu doux sans couvrir.
4. Égouttez et servez.

Conditions de conservation : Conditionné sous atmosphère protectrice.
À conserver dans un endroit sec et frais, à l'abri de la lumière et de la chaleur. Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant la date inscrite sur le dessus de l'étui.

Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France.

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Sources de données

Produit ajouté le par jeanbono
Dernière modification de la page produit le par thaialagata.
Fiche produit également modifiée par alex-off, ben904, charlesnepote, chevalstar, date-limite-app, driveoff, ecoscore-impact-estimator, inf, kiliweb, mimiter, mlsud, off.2be69bbc-69c5-4ae9-aad5-71d869ac99de, openfoodfacts-contributors, org-carrefour, packbot, roboto-app, segundo, tacite, yann-l, yuka.UnBzYVRha3VwY1Fsc2ZNOHhCci8wUDlvNnEyN1VUNlhLL0lkSVE9PQ, yuka.UzdzNURKbytvdjhicDhRRDVEenY4TkZMeWJxU1gwMnZCK3d5SVE9PQ, yuka.ZElFRkYvNFFqK2RVdGNFWStpL253K05OMzZlQWZqdWVjL01USWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllJEWefdiTfAbULjtlKtxe6fcM36XchI-7LDH6s.

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