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4 Nems au porc avec sauce nuoc-mâm – Carrefour – 310 g
4 Nems au porc avec sauce nuoc-mâm – Carrefour – 310 g
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Code-barres:
3560070707973(EAN / EAN-13)
Dénomination générique : 4 Galettes de riz 34% garnies d'une farce au porc avec sauce au nuoc-mâm.
Quantité : 310 g
Marques : Carrefour, Carrefour Discount
Catégories : Viandes et dérivés, Plats préparés, Plats préparés à la viande, Plats au porc, Nems, Nems au porc
Labels, certifications, récompenses : Fabriqué en France, Nutriscore
Origine des ingrédients : Union Européenne et Non Union Européenne
Code de traçabilité : EMB 85217A - Saint-Georges-de-Montaigu (Vendée, France), FR 85.217.004 CE - Saint-Georges-de-Montaigu (Vendée, France), FR 85.217.004 UE - Saint-Georges-de-Montaigu (Vendée, France)
Magasins : Carrefour, carrefour.fr
Pays de vente : France
Correspondance avec vos préférences
Santé
Nutrition
-
Nutri-Score D
Moins bonne qualité nutritionnelle
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 27-
Découvrez le nouveau Nutri-Score !
Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.
Principales améliorations :
- Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
- Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
- Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
- Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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Qu'est ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.
Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).
L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.
Points négatifs : 14/55
-
Énergie
2/10 points (954kJ)
Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.
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Sucres
1/15 points (4g)
Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
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Acides gras saturés
2/10 points (2.8g)
Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
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Sel
9/20 points (1.9g)
Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Points positifs : 0/10
-
Fibre
0/5 points (2.8g)
Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
-
Fruits, légumes et légumes secs
0/5 points (27%)
Consommer des aliments riches en fruits, légumes et légumes secs réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
-
Détail du calcul du Nutri-Score
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 27Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : 14 (14 - 0)
Nutri-Score : D
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en quantité modérée (12%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Acides gras saturés en quantité modérée (2.8%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
-
Sucres en faible quantité (4%)
Ce que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
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Sel en quantité élevée (1.9%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlComparé à: Nems au porc Énergie 954 kj
(228 kcal)+4 % Matières grasses 12 g +6 % Acides gras saturés 2,8 g +7 % Glucides 24 g +9 % Sucres 4 g +34 % Fibres alimentaires 2,8 g +54 % Protéines 3,6 g -48 % Sel 1,9 g +40 % Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 27 % Empreinte carbone de la viande ou du poisson 3,7 g
Ingrédients
-
43 ingrédients
Eau, farine de riz 14%, oignon, carotte, gras de porc 8,2%*, amidon de pois, gorge de porc 3,6%*, huile de tournesol, viande de porc 2,6%*, champignon noir, farine de blé, sel, sucre, fibres de blé, protéines de soja, farine de blé complète, caramel (sucre, eau), huile de colza, cannelle, coriandre, piment, muscade, girofle, anis, arôme naturel, levure, poivre, farine de fèves, gluten de blé, vinaigre d'alcool, farine d'orge maltée torréfiée. Pourcentages exprimés sur le nem. *Origine : Union Européenne. _Sauce au nuoc-mâm (30g) :_ Eau, sucre, vinaigre d'alcool, sel, nuoc-mâm 1,6% (poisson, sel, eau), graines de soja, farine de blé. Pourcentage exprimé sur la sauce au nuoc-mâm. Peut contenir des traces de crustacés, œuf, lait, moutarde et d'autres céréales contenant du gluten.Allergènes : Poisson, Gluten, SojaTraces : Crustacés, Œufs, Gluten, Lait, Moutarde-
Information sur les ingrédients
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Eau : 50.0% (estimation)
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Farine de riz : 14.0%
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Oignon : 18.0% (estimation)
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Carotte : 9.0% (estimation)
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Gras de porc : 8.2%
-
Amidon de pois : < 2% (estimation)
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Gorge de porc : 3.6%
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Huile de tournesol : < 2% (estimation)
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Viande de porc : 2.6%
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Shiitake : < 2% (estimation)
-
Farine de blé : < 2% (estimation)
-
Sel : < 2% (estimation)
-
Sucre : < 2% (estimation)
-
Fibre de blé : < 2% (estimation)
-
Protéine de soja : < 2% (estimation)
-
Farine de blé complète : < 2% (estimation)
-
E150 : < 2% (estimation)
-
— Sucre : < 2% (estimation)
-
— Eau : < 2% (estimation)
-
Huile de colza : < 2% (estimation)
-
Cannelle : < 2% (estimation)
-
Coriandre : < 2% (estimation)
-
Piment : < 2% (estimation)
-
Muscade : < 2% (estimation)
-
Girofle : < 2% (estimation)
-
Anis : < 2% (estimation)
-
Arôme naturel : < 2% (estimation)
-
Levure : < 2% (estimation)
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Poivre : < 2% (estimation)
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Farine de fève : < 2% (estimation)
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Gluten de blé : < 2% (estimation)
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Vinaigre d'alcool : < 2% (estimation)
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Farine d'orge malté toasté : < 2% (estimation)
-
Eau : < 2% (estimation)
-
Sucre : < 2% (estimation)
-
Vinaigre d'alcool : < 2% (estimation)
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Sel : < 2% (estimation)
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Sauce nuoc mam : 1.6%
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— Poisson : < 2% (estimation)
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— Sel : < 2% (estimation)
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— Eau : < 2% (estimation)
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Fève de soja : < 2% (estimation)
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Farine de blé : < 2% (estimation)
-
-
-
Contient des sucres ajoutés
Sucres ajoutés : Sucre, Sucre, Sucre
Quantité estimée de sucres ajoutés dans les ingrédients : 0%Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : Nems au porcCe que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
3 marqueurs d'ultra-transformation
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Limiter les aliments ultra-transformés
Limiter les aliments ultra-transformés réduit le risque de maladies chroniques
Plusieurs études ont montré qu'une consommation plus faible d'aliments ultra-transformés est associée à un risque diminué de maladies chroniques non transmissibles, telles que l'obésité, l'hypertension et le diabète.
Source : Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Ingrédient : Arôme
- Ingrédient : Gluten
- Ingrédient : Fibre végétale
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
-
Analyse des ingrédients
-
Pourrait contenir de l'huile de palme
Ingrédients pouvant contenir de l'huile de palme : Gras de porc
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Non végétalien
Ingrédients non végétaliens : Gras de porc, Gorge de porc, Viande de porc, Sauce nuoc mam, Poisson
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Non végétarien
Ingrédients non végétariens : Gras de porc, Gorge de porc, Viande de porc, Sauce nuoc mam, Poisson
-
Détail de l'analyse des ingrédients
fr: Eau, farine de riz 14%, oignon, carotte, gras de porc 8.2%, amidon de pois, gorge de porc 3.6%, huile de tournesol, viande de porc 2.6%, champignon noir, farine de _blé_, sel, sucre, fibres de _blé_, protéines de _soja_, farine de _blé_ complète, caramel (sucre, eau), huile de colza, cannelle, coriandre, piment, muscade, girofle, anis, arôme naturel, levure, poivre, farine de fèves, gluten de _blé_, vinaigre d'alcool, farine d'_orge_ maltée torréfiée, _ Eau, sucre, vinaigre d'alcool, sel, nuoc-mâm 1.6% (_poisson_, sel, eau), graines de _soja_, farine de _blé_- Eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- farine de riz -> en:rice-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9520 – percent: 14
- oignon -> en:onion – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20034
- carotte -> en:carrot – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20009
- gras de porc -> en:pork-fat – vegan: no – vegetarian: no – from_palm_oil: maybe – ciqual_food_code: 16530 – percent: 8.2
- amidon de pois -> en:pea-starch – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9510
- gorge de porc -> bg:свинско-месо-от-врат – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 28205 – percent: 3.6
- huile de tournesol -> en:sunflower-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17440
- viande de porc -> en:pork-meat – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 28205 – percent: 2.6
- champignon noir -> en:shiitake – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20010
- farine de _blé_ -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
- fibres de _blé_ -> en:wheat-fiber – vegan: yes – vegetarian: yes
- protéines de _soja_ -> en:soy-protein – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20591
- farine de _blé_ complète -> en:whole-wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
- caramel -> en:e150 – vegan: yes – vegetarian: yes
- sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
- eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- huile de colza -> en:colza-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17130
- cannelle -> en:cinnamon – vegan: yes – vegetarian: yes
- coriandre -> en:coriander – vegan: yes – vegetarian: yes
- piment -> en:chili-pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20151
- muscade -> en:nutmeg – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11048
- girofle -> en:clove – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11052
- anis -> en:aniseed – vegan: yes – vegetarian: yes
- arôme naturel -> en:natural-flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe
- levure -> en:yeast – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11009
- poivre -> en:pepper – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 11015
- farine de fèves -> en:broad-bean-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
- gluten de _blé_ -> en:wheat-gluten – vegan: yes – vegetarian: yes
- vinaigre d'alcool -> en:alcohol-vinegar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11018
- farine d'_orge_ maltée torréfiée -> fr:farine-d-orge-malte-toaste – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9550
- _ Eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- sucre -> en:sugar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
- vinaigre d'alcool -> en:alcohol-vinegar – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11018
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- nuoc-mâm -> en:nuoc-mam – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_food_code: 11194 – percent: 1.6
- _poisson_ -> en:fish – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 26140
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- graines de _soja_ -> en:soya-bean – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20901
- farine de _blé_ -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
Environnement
-
Green-Score E
Impact environnemental très élevé
Le Green-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ La formule du Green-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise.Analyse du cycle de vie
-
Impact moyen des produits de la même catégorie : C (Score: 47/100)
Catégorie : Nem ou Pâté impérial, au porc, cuit
Catégorie : Nem ou Pâté impérial, au porc, cuit
- Score environnemental PEF : 0.60 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 3.31 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture
73.4 %Transformation
12.8 %Emballage
2.8 %Transport
3.9 %Distribution
1.5 %Consommation
5.6 %
Bonus et malus
-
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Malus : -5
Politique environnementale : -5
Transport : 0
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact Union Européenne et Non Union Européenne 100 %élevé
-
Aucun ingrédient ne menace une espèce animale
-
Emballage à fort impact
Malus : -15
Forme Matière Recyclage Impact 1 Couvercle Plastique Recycler élevé 1 Sachet Plastique Jeter élevé 1 Barquette Plastique Jeter élevé
Green-Score pour ce produit
-
Impact pour ce produit: E (Score: 27/100)
Produit : 4 Nems au porc avec sauce nuoc-mâm – Carrefour – 310 g
Score d'analyse du cycle de vie : 47
Somme des bonus et malus : -20
Score final : 27/100
-
Empreinte carbone
-
Équivaut à parcourir 1.7 km dans une voiture à essence
331 g de CO₂e pour 100 g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Nem ou Pâté impérial, au porc, cuit (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture
68.2 %Transformation
14.6 %Emballage
5.0 %Transport
8.3 %Distribution
1.1 %Consommation
2.8 %
Emballage
-
Emballage à fort impact
-
Elements d'emballage
1 × Couvercle (Plastique)
1 × Sachet (Plastique)
1 × Barquette (Plastique) - En contact avec l'aliment
-
Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit Plastique
-
Transport
-
Origines des ingrédients
Origines des ingrédients ayant un fort impact
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact Union Européenne et Non Union Européenne 100 %élevé
Autres informations
Préparation : Au four traditionnel : Préchauffez le four à 220°C. Réchauffez les nems sans la sauce sur une plaque de four ou dans un plat adapté au four pendant 12 minutes. Ne pas utiliser le four à micro-ondes.
Conditions de conservation :
À consommer jusqu'au / N° de lot : voir sur la face avant.
À conserver entre 0°C et +4°C.
À consommer dans les 24 heures après ouverture.
Conditionné sous atmosphère protectrice.
Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France
Signaler un problème
-
Informations incomplètes ou incorrectes ?
Catégorie, étiquettes, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
Si les informations ne correspondent pas à celles figurant sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou les corriger. Merci ! Open Food Facts est une base de données collaborative, et chaque contribution est utile pour tous.Si vous souhaitez signaler un acte de vandalisme, un contenu inapproprié ou des données erronées que vous ne pouvez pas corriger vous-même, signalez-le à notre équipe de modérateurs.
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Etiquetage non conforme, vente d'un produit périmé, présence d'un corps étranger, etc.
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Sources de données
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