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crunch - Nestlé - 500g

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Code-barres: 3387390625967 (EAN / EAN-13)

Quantité : 500g

Conditionnement : Plastique, Sachet, Boîte, Carton, Étui

Marques : Nestlé, Crunch

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales au chocolat, Céréales extrudées

Labels, certifications, récompenses : Sans colorants

Magasins : Delhaize

Pays de vente : Belgique, France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    28 ingrédients


    Céréales 62,8% (blé complet 29,4%, farine de riz, semoule de maïs), sucre, chocolat 12,6% (cacao maigre en poudre, sucre, pâte de cacao), sirop de glucose, huile de palme, sirop de sucre inverti, vitamines et minéraux (carbonate de calcium, niacine, acide pantothénique, fer, vitamine D, B6, thiamine, riboflavine, acide folique), émulsifiant: lécithine de tournesol; mélasse, arôme naturel.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque, Arachides

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E322 - Lécithines
    • Ingrédient : Émulsifiant
    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Glucose
    • Ingrédient : Sirop de glucose
    • Ingrédient : Sucre inverti

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E322 - Lécithines


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

  • E322i - Lécithine


    Les lécithines font partis des additifs les plus utilisés dans l'industrie agroalimentaire, puisqu'ils sont présents dans 17 % des produits alimentaires selon l'Anses. Ils ne présentent pas de risques connus pour la santé.

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    fr: Céréales 62.8% (_blé_ complet 29.4%, farine de riz, semoule de maïs), sucre, chocolat 12.6% (cacao maigre en poudre, sucre, pâte de cacao), sirop de glucose, huile de palme, sirop de sucre inverti, vitamines, minéraux, carbonate de calcium, niacine, acide pantothénique, fer, vitamines, vitamine D, vitamine B6, thiamine, riboflavine, acide folique, émulsifiant (lécithine de tournesol), mélasse, arôme naturel
    1. Céréales -> en:cereal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 62.8 - percent: 62.8 - percent_max: 62.8
      1. _blé_ complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 29.4 - percent: 29.4 - percent_max: 29.4
      2. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520 - percent_min: 16.7 - percent_max: 29.4
      3. semoule de maïs -> en:cornmeal - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9615 - percent_min: 4 - percent_max: 16.7
    2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 12.6 - percent_max: 24.6
    3. chocolat -> en:chocolate - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 12.6 - percent: 12.6 - percent_max: 12.6
      1. cacao maigre en poudre -> en:fat-reduced-cocoa-powder - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18100 - percent_min: 4.2 - percent_max: 12.6
      2. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 6.3
      3. pâte de cacao -> en:cocoa-paste - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 16030 - percent_min: 0 - percent_max: 4.2
    4. sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 12
    5. huile de palme -> en:palm-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: yes - ciqual_food_code: 16129 - percent_min: 0 - percent_max: 8.2
    6. sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 6.15
    7. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.92
    8. minéraux -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 4.1
    9. carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.51428571428572
    10. niacine -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 3.075
    11. acide pantothénique -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.73333333333334
    12. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 2.46
    13. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.23636363636364
    14. vitamine D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 2.05
    15. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.89230769230769
    16. thiamine -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 1.75714285714286
    17. riboflavine -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.64
    18. acide folique -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 1.5375
    19. émulsifiant -> en:emulsifier - percent_min: 0 - percent_max: 1.5375
      1. lécithine de tournesol -> en:sunflower-lecithin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.5375
    20. mélasse -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 1.36666666666667
    21. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 1.36666666666667

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.2, valeur arrondie : 7.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 11

    • Énergie : 5 / 10 (valeur : 1686, valeur arrondie : 1686)
    • Sucres : 5 / 10 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 16, valeur arrondie : 16)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (11 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité élevée (25%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en faible quantité (0.04%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (30 g)
    Comparé à: Céréales au chocolat
    Énergie 1 686 kj
    (403 kcal)
    506 kj
    (121 kcal)
    -5 %
    Matières grasses 8 g 2,4 g -30 %
    Acides gras saturés 2 g 0,6 g -45 %
    Glucides 73 g 21,9 g +8 %
    Sucres 25 g 7,5 g +15 %
    Fibres alimentaires 7,2 g 2,16 g +10 %
    Protéines 7,4 g 2,22 g -15 %
    Sel 0,04 g 0,012 g -90 %
    Vitamine D 3 µg 0,9 µg -21 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,97 mg 0,291 mg +19 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,28 mg 0,384 mg +9 %
    Vitamine B3/PP (Niacine) 14,1 mg 4,23 mg +9 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 1 280 mg 384 mg +5 370 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 172 µg 51,6 µg +4 %
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 5,18 mg 1,55 mg +5 %
    Calcium 578 mg 173 mg +25 %
    Fer 9,49 mg 2,85 mg +24 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 30 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Espèces menacées

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par moon-rabbit.
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