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NESTLE GOLDEN GRAHAMS Céréales 375g - 375 g

NESTLE GOLDEN GRAHAMS Céréales 375g - 375 g

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant NESTLE FRANCE.

Code-barres: 3387390339505 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Céréales prêtes à consommer enrichies en 5 vitamines, calcium et fer

Quantité : 375 g

Conditionnement : Plastique, Sachet, Boîte, Carton, Étui

Marques : Nestlé, CPW, Cereal partners, Golden grahams

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales au caramel

Labels, certifications, récompenses : Sans arômes artificiels, Point Vert, Sans colorants, Nutriscore, Nutriscore C, Blé français, Triman

Origine des ingrédients : France

Lieux de fabrication ou de transformation : France, Haute-Savoie, Rumilly

Magasins : Dia, Magasins U, carrefour.fr

Pays de vente : Belgique, France, Portugal, La Réunion, Espagne, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    21 ingrédients


    BLE complet 36,3%, semoule de maïs, sucre, sirop de glucose, sirop de sucre inverti, dextrose, amidon de maïs, huile de tournesol, carbonate de calcium, poudre à lever : bicarbonate de sodium ; mélasse, sel, fer, arôme naturel, vitamines B3, B5, B9, B6 et B2. Peut contenir du lait, des arachides et d'autres fruits à coque.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque, Arachides

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Dextrose
    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Glucose
    • Ingrédient : Sirop de glucose
    • Ingrédient : Sucre inverti

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E500 - Carbonates de sodium


    Carbonate de sodium : Le carbonate de sodium est un corps composé chimique minéral ayant pour formule Na2CO3 et correspondant à l'espèce minérale naturelle dénommée la natrite. Il s'agit d'un sel de sodium de l'acide carbonique, il représente un des grands produits polyvalents de la chimie moderne. Dans le langage courant, ce solide ionique, le plus souvent sous forme poudreuse, et ses solutions aqueuses sont dénommés respectivement cristaux de soude et soude, du nom commun de cet ancien alcali minéral, utilisé précocement dans l'industrie verrière antique. Par contre, il ne faut pas confondre le carbonate de sodium avec la soude caustique ou encore avec le bicarbonate de sodium, autrefois nommé communément bicarbonate de soude.
    Source : Wikipedia
  • E500ii - Carbonate acide de sodium


    Carbonate de sodium : Le carbonate de sodium est un corps composé chimique minéral ayant pour formule Na2CO3 et correspondant à l'espèce minérale naturelle dénommée la natrite. Il s'agit d'un sel de sodium de l'acide carbonique, il représente un des grands produits polyvalents de la chimie moderne. Dans le langage courant, ce solide ionique, le plus souvent sous forme poudreuse, et ses solutions aqueuses sont dénommés respectivement cristaux de soude et soude, du nom commun de cet ancien alcali minéral, utilisé précocement dans l'industrie verrière antique. Par contre, il ne faut pas confondre le carbonate de sodium avec la soude caustique ou encore avec le bicarbonate de sodium, autrefois nommé communément bicarbonate de soude.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    BLE complet 36.3%, semoule de maïs, sucre, sirop de glucose, sirop de sucre inverti, dextrose, amidon de maïs, huile de tournesol, carbonate de calcium, poudre à lever (bicarbonate de sodium), mélasse, sel, fer, arôme naturel, vitamines, vitamine B3, vitamine B5, vitamine B9, vitamine B6, vitamine B2
    1. BLE complet -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 36.3 - percent: 36.3 - percent_max: 36.3
    2. semoule de maïs -> en:cornmeal - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3.35263157894737 - percent_max: 36.3
    3. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.52222222222222 - percent_max: 33.3333333333333
    4. sirop de glucose -> en:glucose-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. sirop de sucre inverti -> en:invert-sugar-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 15.0868421052632
    7. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 12.0694736842105
    8. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 10.0578947368421
    9. carbonate de calcium -> en:e170i - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 8.62105263157895
    10. poudre à lever -> en:raising-agent - percent_min: 0 - percent_max: 7.54342105263158
      1. bicarbonate de sodium -> en:e500ii - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 7.54342105263158
    11. mélasse -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.70526315789474
    12. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 6.03473684210526
    13. fer -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 5.48612440191388
    14. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 5
    15. vitamines -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.6421052631579
    16. vitamine B3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 4.31052631578947
    17. vitamine B5 -> en:pantothenic-acid - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 4.02315789473684
    18. vitamine B9 -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 3.77171052631579
    19. vitamine B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.54984520123839
    20. vitamine B2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 3.35263157894737

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 4

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7, valeur arrondie : 7)
    • Fibre : 4 / 5 (valeur : 4.7, valeur arrondie : 4.7)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 13

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1629, valeur arrondie : 1629)
    • Sucres : 5 / 10 (valeur : 24.8, valeur arrondie : 24.8)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.4, valeur arrondie : 0.4)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 392, valeur arrondie : 392)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : 9 (13 - 4)

    Nutri-Score : C

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    Sucres en quantité élevée (24.8%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.98%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (30 g)
    Comparé à: Céréales au caramel
    Énergie 1 629 kj
    (385 kcal)
    489 kj
    (116 kcal)
    -2 %
    Matières grasses 3,2 g 0,96 g -37 %
    Acides gras saturés 0,4 g 0,12 g -67 %
    Glucides 79,7 g 23,9 g +3 %
    Sucres 24,8 g 7,44 g -14 %
    Fibres alimentaires 4,7 g 1,41 g -5 %
    Protéines 7 g 2,1 g -5 %
    Sel 0,98 g 0,294 g +97 %
    Vitamine D 2,89 µg 0,867 µg +6 %
    Vitamine C (acide ascorbique) 44 mg 13,2 mg
    Vitamine B1 (Thiamine) 1 mg 0,3 mg +15 %
    Vitamine B2 (Riboflavine) 1,1 mg 0,33 mg -8 %
    Vitamine B3 13 mg 3,9 mg -2 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 1 mg 0,3 mg -15 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 125 µg 37,5 µg -23 %
    Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,5 mg 1,35 mg -9 %
    Calcium 540 mg 162 mg +40 %
    Fer 9 mg 2,7 mg +18 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 30 g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Autres informations

Préparation : Se référer aux instructions indiquées sur l'emballage

Conditions de conservation : Bien refermer le sachet intérieur après chaque utilisation et conserver dans un endroit frais et sec.

Service consommateur : Cereal Partners France, 34-40 rue de Guynemer 92130 Issy-les-Moulineaux

Sources de données

Le fabricant NESTLE FRANCE utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par hommedanslalune
Dernière modification de la page produit le par org-nestle-france.
Fiche produit également modifiée par beniben, date-limite-app, driveoff, ecoscore-impact-estimator, foodrepo, inf, jeanbono, kiliweb, ln29, loverock, magasins-u, manu1400, mbe, minuit12, nouky20, openfoodfacts-contributors, packbot, scanbot, sebleouf, tacite, yuka.Ry93bUs3VUFxOU12eE5vbStTK0wyZkJIbmNPMFZHU21jdmRKSVE9PQ, yuka.SDdKWkw0czZuc3NMd3MwdzV4amtwY3dxL1pHTkJ6K3ZMT0JKSUE9PQ, yuka.U1A0Y1RybzQrc1FKcXZFbTJnM2swTkJ6N1lLdFRVbXhHYk1XSVE9PQ, yuka.UWFsYk1mb2FvTU1QeThFVHpqYjc1dkYzL29EeGVsbVVEc01NSWc9PQ, yuka.UXE0eUlxTWZyZnNHbjlvNXpocUs4UHhGeHFPQ2RIdm5PczlLSVE9PQ, yuka.UnBsWlQ3a0J1L3NWZ2RnUjNEYnE0c05GNDRHUFFHMllGOEFWSWc9PQ, yuka.V0sxZk5ZTUcrdjRMbk05aXJ6N25xdjVFMXFXYlZuaVhJdVVSSWc9PQ, yuka.VjdvZ0wvME5pLzBndmZZai8wL3k5ZlJQMkxTcVpreU5POU1KSVE9PQ, yuka.VkprT01aWXZwZjRIblBZdjJCZisrUHhueGJxckFUKytGTU5KSVE9PQ, yuka.VlBBc1NyOGxxZElJbS9ZdjBRTEwzTlZuNklLdlYxcWFDc0V4SUE9PQ, yuka.WVA4dFRaNHJtYUlOc3NOai9UZmM0dnRLbXFIMVZ6eWxEdkllSWc9PQ, yuka.WnJFUUZJOGwvZmdhZ2NVbDRqWDYxb3BJM1k2b1JGSHVEOVFXSVE9PQ, yuka.ZTY0NEZQb2xwL3NycS9NNnhqYnordkJ4NlllMFhuR1pCTk1VSWc9PQ, yuka.ZUp3N09aa1IrTVV2b3ZNUDR3blIvdHhxN3JhTGZHNjZDdVVESVE9PQ, yuka.ZVl3T09yOHN2cU0xbTh3SHdUREkyTTRweUsyU1ZHU0tCUEZJSVE9PQ, yukafix.

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