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Lentilles corail - Jardin Bio - 500 g

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Lentilles corail - Jardin Bio - 500 g

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Léa Nature.

Code-barres: 3307130806029 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Lentilles corail bio

Quantité : 500 g

Conditionnement : Boîte, Carton, Conteneur, Etui en carton, Sachet en plastique

Marques : Jardin Bio, Léa Nature, Jardin biologique

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Conserves, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumineuses, Graines, Graines de légumineuses, Plats préparés, Légumes et dérivés, Légumineuses sèches, Lentilles, Plats préparés en conserve, Lentilles décortiquées, Lentilles rouges, Lentilles corail, Lentilles-corail-bio

Labels, certifications, récompenses : Bio, Ecocert, Bio européen, Agriculture non UE, FR-BIO-01, Point Vert, AB Agriculture Biologique

Origine des ingrédients : Non Union Européenne

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    1 ingrédient

    Lentilles corail sèches issues de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de gluten.
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 26, valeur arrondie : 26)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 17, valeur arrondie : 17)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1393, valeur arrondie : 1393)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 4.2, valeur arrondie : 4.2)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.2, valeur arrondie : 0.2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 12, valeur arrondie : 12)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -6 (4 - 10)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en faible quantité (4.2%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en faible quantité (0.03%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Lentilles corail
    Énergie 1 393 kj
    (330 kcal)     		-1 %
    Matières grasses 0,9 g -42 %
    Acides gras saturés 0,2 g -15 %
    Glucides 46 g -5 %
    Sucres 4,2 g +147 %
    Fibres alimentaires 17 g +32 %
    Protéines 26 g +4 %
    Sel 0,03 g -10 %
    Phosphore 313 mg
    Fer 6 mg
    Magnésium 89 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Dosage : 1 verre pour 2 personnes (environ 150 g).
Préparation : rincer les lentilles avant cuisson. Cuire pendant 15 minutes dans 4 volumes d'eau frémisssante. Saler en fin de cuisson. Egoutter et servir.
En purée, cuire dans 2,5 volumes d'eau frémissante pendant 15 - 20 minutes.

Conditions de conservation : Ce produit est conditionné sous atmosphère protectrice. Bien refermer après ouverture et conserver au frais, si possible dans le bac du réfrigérateur.
A consommer de préférence avant fin / N° de Lot : voir sous l'étui.

Service consommateur : Service Relation Consommateurs, SERVICE RELATIONS CONSOMMATEURS

Sources de données

Le fabricant Léa Nature utilise Equadis pour transmettre automatiquement des données et des photos pour ses produits.

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par org-lea-nature.
Fiche produit également modifiée par camillem, date-limite-app, ecoscore-impact-estimator, foodvisor, jacob80, jusdekiwi, kiliweb, manu1400, packbot, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, tacite-mass-editor, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlkNiY-TmiTHpNEbivUGv7M6Jf4DyQ-x93qyjb6o, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvln5ab9GEjhvWOBzgplTT49OXJMzob9ho6JbYE6o, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnJIS9aApi3JMCPlw2ST3O-ACJzCTYhbwqz1bao, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnN_Svz3-wnGZgf6tkih2-XVE47FP4124dj_Mas.

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