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Risotto au saumon & épinards à la crème - Fleury Michon - 280 g

Risotto au saumon & épinards à la crème - Fleury Michon - 280 g

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Code-barres: 3302748093021 (EAN / EAN-13)

Quantité : 280 g

Conditionnement : Plastique, Barquette, Etui en carton, Film en plastique

Marques : Fleury Michon

Catégories : Plats préparés, Plats préparés au poisson, Plats à base de riz, Risottos, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Risotto aux fruits de mer, Risottos au saumon

Labels, certifications, récompenses : Sans arômes artificiels, Sans conservateurs, Experimentation Etiquetage Nutritionnel 2016, Sans colorants, Sans huile de palme, Nutriscore, Expérimentation Nutriscore, Nutriscore B

Origine des ingrédients : Saumon de Norvège

Lieux de fabrication ou de transformation : Mouilleron-Saint-Germain, Vendée

Code de traçabilité : FR 85.154.002 CE - Mouilleron-en-Pareds (Vendée, France)

Magasins : Casino, Magasins U, Carrefour

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    24 ingrédients


    Riz cuit 30%, eau, saumon 12%, crème fraîche 9.2%, crème de riz, épinards 4.9%, jus de moules, saumon fumé 2.9%, oignons, vin blanc, parmesan 2.3%, bouillon de légumes (eau, oignons, poireaux, céleri, carottes, sel), huile de colza, amidon de riz, sel, farine de blé, beurre, poivre.
    Allergènes : Céleri, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Beurre
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Amidon
    • Ingrédient : Fromage

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Saumon, Crème fraîche, Jus de moules, Saumon fumé, Parmesan, Beurre
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    Riz cuit 30%, eau, _saumon_ 12%, _crème_ fraîche 9.2%, crème de riz, épinards 4.9%, jus de _moules_, _saumon_ fumé 2.9%, oignons, vin blanc, _parmesan_ 2.3%, bouillon de légumes (eau, oignons, poireaux, _céleri_, carottes, sel), huile de colza, amidon de riz, sel, farine de _blé_, _beurre_, poivre
    1. Riz cuit -> en:cooked-rice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 30 - percent: 30 - percent_max: 30
    2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 12 - percent_max: 26.3
    3. _saumon_ -> en:salmon - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 12 - percent: 12 - percent_max: 12
    4. _crème_ fraîche -> en:fresh-cream - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 9.2 - percent: 9.2 - percent_max: 9.2
    5. crème de riz -> fr:creme-de-riz - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.9 - percent_max: 9.2
    6. épinards -> en:spinach - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 4.9 - percent: 4.9 - percent_max: 4.9
    7. jus de _moules_ -> fr:jus-de-moules - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 2.9 - percent_max: 4.9
    8. _saumon_ fumé -> en:smoked-salmon - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 2.9 - percent: 2.9 - percent_max: 2.9
    9. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 2.3 - percent_max: 2.9
    10. vin blanc -> en:white-wine - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 2.3 - percent_max: 2.9
    11. _parmesan_ -> en:parmigiano-reggiano - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 2.3 - percent: 2.3 - percent_max: 2.3
    12. bouillon de légumes -> en:vegetable-broth - percent_min: 0 - percent_max: 2.3
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.3
      2. oignons -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.15
      3. poireaux -> en:leek - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.766666666666667
      4. _céleri_ -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.575
      5. carottes -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.46
      6. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.383333333333333
    13. huile de colza -> en:colza-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 2.3
    14. amidon de riz -> en:rice-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.19166666666667
    15. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 2.02307692307692
    16. farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.87857142857143
    17. _beurre_ -> en:butter - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.75333333333333
    18. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.64375

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 7

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 3

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 6.1, valeur arrondie : 6.1)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0.5, valeur arrondie : 0.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 7.2, valeur arrondie : 7.2)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 624, valeur arrondie : 624)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 3, valeur arrondie : 3)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 268, valeur arrondie : 268)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 2 (5 - 3)

    Nutri-Score : B

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    Sucres en faible quantité (0.7%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.67%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (280g)
    Comparé à: Risotto aux fruits de mer
    Énergie 624 kj
    (149 kcal)
    1 750 kj
    (418 kcal)
    -17 %
    Matières grasses 7,3 g 20,4 g +27 %
    Acides gras saturés 3 g 8,4 g +12 %
    Glucides 15 g 42 g -14 %
    Sucres 0,7 g 1,96 g -19 %
    Fibres alimentaires < 0,5 g < 1,4 g -48 %
    Protéines 6,1 g 17,1 g +2 %
    Sel 0,67 g 1,88 g -2 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 7,2 % 7,2 %
    Empreinte carbone de la viande ou du poisson 93,95 g 263 g
Taille d'une portion : 280g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par tacinte
Dernière modification de la page produit le par fleury-michon.
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