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Couscous 1/2 complet - Happy Bio - 500 g

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Couscous 1/2 complet - Happy Bio - 500 g

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Happy Bio.

Code-barres:
3273120027456(EAN / EAN-13)

Quantité : 500 g

Conditionnement : Sachet plastique et étiquette

Marques : Happy Bio

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Semoules de céréales, Semoules de blé, Semoules de blé dur, Semoules de blé dur pour couscous, Céréales à cuire

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Source de fibres alimentaires, FR-BIO-01, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique
Bio Bio européen AB Agriculture Biologique

Origine des ingrédients : France

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Bonne qualité nutritionnelle

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 4

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 6.3, valeur arrondie : 6.3)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.9, valeur arrondie : 1.9)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1494, valeur arrondie : 1494)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.8, valeur arrondie : 0.8)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.3, valeur arrondie : 0.3)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 0 (4 - 4)

    Nutri-Score : B

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    Repères nutritionnels

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      Matières grasses en faible quantité (1.5%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (0.8%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.01%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Semoules de blé dur pour couscous
    Énergie 1 494 kj
    (356 kcal)     		+2 %
    Matières grasses 1,5 g -23 %
    Acides gras saturés 0,3 g -22 %
    Glucides 71 g +3 %
    Sucres 0,8 g -71 %
    Fibres alimentaires 1,9 g -57 %
    Protéines 6,3 g -47 %
    Sel 0,01 g -93 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Ingrédients

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    1 ingrédient

    Semoule de BLÉ dur semi-complète*. *Produit issu de l'agriculture biologique.
    Allergènes : Gluten, Moutarde
    Traces : Fruits à coque, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Semoule de BLÉ dur semi-complète
    1. Semoule de BLÉ dur semi-complète -> en:semi-whole-durum-wheat-semolina - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Autres informations

Préparation : Prévoir environ 70g par personne. Verser 1 volume de couscous dans 1 fois son volume d'eau bouillante. Laisser gonfler 5 minutes.

Conditions de conservation : Conserver au frais et au sec avant et après ouverture.

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par 5m4u9.
Fiche produit également modifiée par aleene, alexfauquette, foodless, openfoodfacts-contributors, org-happy-bio, quentinbrd, roboto-app, yuka.UpBQMdLXQ_IIGcb82qI44wOLTu7OOtNUAUwLoQ, yuka.Wll3bEFwVXdqYVpTbjlnQjV4TFYrKzV0K3Mvd0FGT3hEcmNZSVE9PQ.

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