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4 tranches colin d'alaska - Carrefour - 400 g (4 x 100 g)

4 tranches colin d'alaska - Carrefour - 400 g (4 x 100 g)

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Carrefour.

Code-barres: 3270190213109 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : 4 Tranches de filets de colin d'Alaska MSC congelées, qualité sans arête*.

Quantité : 400 g (4 x 100 g)

Conditionnement : Plastique, Carton, Surgelé

Marques : Carrefour

Catégories : Produits de la mer, Poissons et dérivés, Poissons, Surgelés, Poissons maigres, Filets de poissons, Fruits de mer surgelés, Poissons surgelés, Colins, Filets de colin

Labels, certifications, récompenses : en:Sustainable, Pêche durable, Point Vert, Pêche durable MSC

Origine des ingrédients : Allemagne, Péché en Océan Pacifique

Code de traçabilité : DE NI-EFB 102 EG, EMB 62160E - Boulogne-sur-Mer (Pas-de-Calais, France), FR 62.894.103 CE - Wimille (Pas-de-Calais, France)

Magasins : Carrefour, carrefour.fr

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    1 ingrédient


    Filets de colin d'Alaska. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten.
    Allergènes : Poisson
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Filets de colin d'Alaska
    1. Filets de colin d'Alaska -> en:alaskan-pollock-fillet - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26006 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 16, valeur arrondie : 16)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 0

    • Énergie : 0 / 10 (valeur : 308, valeur arrondie : 308)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.2, valeur arrondie : 0.2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 88, valeur arrondie : 88)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (0 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (0%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.22%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (100 g)
    Comparé à: Filets de colin
    Énergie 308 kj
    (73 kcal)
    308 kj
    (73 kcal)
    -38 %
    Matières grasses 0,7 g 0,7 g -81 %
    Acides gras saturés 0,2 g 0,2 g -60 %
    Glucides 0 g 0 g -100 %
    Sucres 0 g 0 g -100 %
    Fibres alimentaires 0 g 0 g -100 %
    Protéines 16 g 16 g +9 %
    Sel 0,22 g 0,22 g -58 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 100 g

Environnement

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : Sans décongélation préalable. RetireZ les tranches de leur emballage.
À la poêle : Dans un fond de matière grasse chaude, faites-les cuire à feu moyen 8 à 10 minutes de chaque côté.
Au micro-ondes : Placez-les dans un plat adapté (non métallique). Couvrez et laissez cuire à 900 Watts pendant 3 minutes et 30 secondes environ par portion de 100g.
À la casserole : Plongez vos portions dans une eau frémissante et laissez cuire pendant 13 minutes environ à partir de la reprise du frémissement.
Au four : Préchauffez votre four à 200°C avec de la vapeur. Placez les tranches dans un plat recouvert de papier cuisson puis enfournez et laissez cuire pendant 12 minutes environ.

Avertissement : *Qualité sans arête : Malgré toutes les précautions prises et nos contrôles très stricts, il se peut qu'exceptionnellement une arête subsiste dans nos produits. Nous vous prions de vérifier les bouchées destinées aux enfants en bas âge.

Conditions de conservation : À consommer de préférence avant la date indiquée sur l'emballage. À conserver 24 h dans un réfrigérateur, 3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur et jusqu'à la date de durabilité minimale dans un congélateur*** à -18°C.
ATTENTION, NE PAS RECONGELER APRÈS DÉCONGÉLATION.

Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France

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Sources de données

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