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Poulet pandan et riz cuisiné - Picard - 350 g

Poulet pandan et riz cuisiné - Picard - 350 g

Code-barres: 3270160862009 (EAN / EAN-13)

Quantité : 350 g

Conditionnement : Boîte en carton

Marques : Picard

Catégories : Viandes et dérivés, Surgelés, Plats préparés, Plats préparés à la viande, Plats à base de riz, Plats à la volaille, Plats préparés surgelés, Plats au poulet, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes

Labels, certifications, récompenses : Point Vert, Triman

Origine des ingrédients : Poulet origine Thailande

Code de traçabilité : TH 125 DLD

Magasins : Picard

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    42 ingrédients


    Riz jasmin cuisiné 47,5% (eau, riz jasmin, huile de tournesol, curcuma), filet de poulet 15,4% (origine : Thailande*), lait de noix de coco 9,1% (chair de noix de coco, eau), oignon 7,7%, chou 6,1%, carotte 2,5%, sucre de canne, citronnelle 1,9%, huile de sésame, sauce soja [eau, graine de soja, sel, farine de blé (gluten)], ail, sauce poissons [anchois (poissons), sel], curry en poudre 0,4% [graine de moutarde, curcuma, graine de coriandre, graine de fenugrec, farine de blé (gluten), sel, graine de fenouil, piment, graine de cumin, poivre], farine de tapioca, sel, poivre, curcuma. * Issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thailande
    Allergènes : Poisson, Gluten, Lait, Moutarde, Graines de sésame, Soja
    Traces : Œufs

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Amidon
    • Ingrédient : Sucre
    • Ingrédient : Huile végétale
    • Ingrédient : Sauce

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Chair-de-noix-de-coco, Issue-d-animaux-nes, Eleves, Abattus-et-transformes-en-thailande

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Filet de poulet, Sauce poisson, Anchois

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    Non végétarien


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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Riz jasmin 47.5% (eau, riz jasmin, huile de tournesol, curcuma), filet de poulet 15.4%, _lait_ de noix de coco 9.1% (chair de noix de coco, eau), oignon 7.7%, chou 6.1%, carotte 2.5%, sucre de canne, citronnelle 1.9%, huile de _sésame_, sauce _soja_ (eau, graine de _soja_, sel, farine de _blé_), ail, sauce _poissons_ (anchois, sel), curry 0.4% (graine de _moutarde_, curcuma, graine de coriandre, graine de fenugrec, farine de _blé_, sel, graine de fenouil, piment, graine de cumin, poivre), farine de tapioca, sel, poivre, curcuma, issue d'animaux nés, élevés, abattus et transformés en Thailande
    1. Riz jasmin -> en:thai-rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 47.5 - percent: 47.5 - percent_max: 47.5
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 11.875 - percent_max: 47.5
      2. riz jasmin -> en:thai-rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 0 - percent_max: 23.75
      3. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440 - percent_min: 0 - percent_max: 15.8333333333333
      4. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089 - percent_min: 0 - percent_max: 11.875
    2. filet de poulet -> en:chicken-fillet - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 36018 - percent_min: 15.4 - percent: 15.4 - percent_max: 15.4
    3. _lait_ de noix de coco -> en:coconut-milk - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18041 - percent_min: 9.1 - percent: 9.1 - percent_max: 9.1
      1. chair de noix de coco -> fr:chair-de-noix-de-coco - percent_min: 4.55 - percent_max: 9.1
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 4.55
    4. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034 - percent_min: 7.7 - percent: 7.7 - percent_max: 7.7
    5. chou -> en:cabbage - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 6.1 - percent: 6.1 - percent_max: 6.1
    6. carotte -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
    7. sucre de canne -> en:cane-sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 1.9 - percent_max: 2.5
    8. citronnelle -> en:lemongrass - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 1.9 - percent: 1.9 - percent_max: 1.9
    9. huile de _sésame_ -> en:sesame-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17400 - percent_min: 0.608333333333333 - percent_max: 1.9
    10. sauce _soja_ -> en:soy-sauce - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 11104 - percent_min: 0.49090909090909 - percent_max: 1.9
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      2. graine de _soja_ -> en:soya-bean - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20901 - percent_min: 0 - percent_max: 0.95
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.633333333333333
      4. farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 0 - percent_max: 0.475
    11. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000 - percent_min: 0.4 - percent_max: 1.76675084175084
    12. sauce _poissons_ -> en:fish-sauce - vegan: no - vegetarian: no - percent_min: 0.4 - percent_max: 1.55007575757576
      1. anchois -> en:anchovy - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26079 - percent_min: 0.2 - percent_max: 1.55007575757576
      2. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.77
    13. curry -> en:curry - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11005 - percent_min: 0.4 - percent: 0.4 - percent_max: 0.4
      1. graine de _moutarde_ -> en:mustard-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11013 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
      2. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089 - percent_min: 0 - percent_max: 0.2
      3. graine de coriandre -> en:coriander-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11026 - percent_min: 0 - percent_max: 0.133333333333333
      4. graine de fenugrec -> en:fenugreek-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11077 - percent_min: 0 - percent_max: 0.133333333333333
      5. farine de _blé_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 0 - percent_max: 0.08
      6. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0666666666666667
      7. graine de fenouil -> en:fennel-seed - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11066 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0666666666666667
      8. piment -> en:chili-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20151 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0666666666666667
      9. graine de cumin -> en:cumin-seeds - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11042 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0666666666666667
      10. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11015 - percent_min: 0 - percent_max: 0.0666666666666667
    14. farine de tapioca -> en:tapioca-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    15. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    16. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11015 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    17. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089 - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    18. issue d'animaux nés -> fr:issue-d-animaux-nes - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    19. élevés -> fr:eleves - percent_min: 0 - percent_max: 0.4
    20. abattus et transformés en Thailande -> fr:abattus-et-transformes-en-thailande - percent_min: 0 - percent_max: 0.4

Nutrition

  • icon

    Qualité nutritionnelle moyenne


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 26

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 4

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 6.8, valeur arrondie : 6.8)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0.6, valeur arrondie : 0.6)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 26.7531197390572, valeur arrondie : 26.8)

    Points négatifs : 7

    • Énergie : 2 / 10 (valeur : 684, valeur arrondie : 684)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.1, valeur arrondie : 3.1)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 2.1, valeur arrondie : 2.1)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 308, valeur arrondie : 308)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (7 - 4)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (3.1%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (0.77%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (350g)
    Comparé à: Plats à base de riz
    Énergie 684 kj
    (162 kcal)
    2 390 kj
    (567 kcal)
    +1 %
    Matières grasses 4,1 g 14,3 g -5 %
    Acides gras saturés 2,1 g 7,35 g +47 %
    Glucides 24 g 84 g +7 %
    Sucres 3,1 g 10,8 g +115 %
    Fibres alimentaires 0,6 g 2,1 g -55 %
    Protéines 6,8 g 23,8 g +6 %
    Sel 0,77 g 2,7 g -4 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 26,753 % 26,753 %
    Empreinte carbone de la viande ou du poisson 75,46 g 264 g
Taille d'une portion : 350g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par ellimalya.
Fiche produit également modifiée par fgouget, foodvisor, itsjustruby, moon-rabbit, oliviers, openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app, tacite, teolemon, yuka.ZUxnOUZhTUt2T0FUbDhRWC9ranczc3RveUpXcVREMktJYzQ4SVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllNsDMX8hjDANx_hnUq05fKAArPPXfUo0q_gNKs.

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