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Dos de colin d'Alaska au risotto - Picard - 350 g

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Dos de colin d'Alaska au risotto - Picard - 350 g

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Code-barres:
3270160725915(EAN / EAN-13)

Quantité : 350 g

Conditionnement : Carton, Surgelé, Opercule en plastique

Marques : Picard

Catégories : Surgelés, Plats préparés, Plats préparés au poisson, Plats à base de riz, Risottos, Plats préparés surgelés, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes

Labels, certifications, récompenses : Point Vert, Nutriscore, Nutriscore A
Point Vert

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Code de traçabilité : FR 29.188.020 CE - Plougasnou (Finistère, France)

Magasins : Picard

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 6.2, valeur arrondie : 6.2)
    • Fibre : 2 / 5 (valeur : 2.1, valeur arrondie : 2.1)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 25.88, valeur arrondie : 25.9)

    Points négatifs : 2

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 356, valeur arrondie : 356)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.2, valeur arrondie : 1.2)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
    • Sodium : 1 / 10 (valeur : 108, valeur arrondie : 108)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -3 (2 - 5)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels

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      Matières grasses en faible quantité (1.6%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
    • icon

      Sucres en faible quantité (1.2%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.27%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (350g)     		Comparé à: Risottos
    Énergie 356 kj
    (85 kcal)     		1 250 kj
    (298 kcal)     		-64 %
    Matières grasses 1,6 g 5,6 g -55 %
    Acides gras saturés 1 g 3,5 g -32 %
    Glucides 11 g 38,5 g -74 %
    Sucres 1,2 g 4,2 g -8 %
    Fibres alimentaires 2,1 g 7,35 g +45 %
    Protéines 6,2 g 21,7 g -0 %
    Sel 0,27 g 0,945 g -71 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 25,88 % 25,88 %
Taille d'une portion : 350g

Ingrédients

  • icon

    31 ingrédients

    Portion de dos de colin d'Alaska (poissons) qualité sans arête 22,8%, riz cuit 22%, eau, petit pois 13,6%, crème fraîche liquide légère (lait) 7,1%, brocoli 6,1%, épinard 5,1%, lait écrémé en poudre, jus de citron 1%, tomate semi-déshydratée marinée (tomate, huile de tournesol, sel, origan, ail), farine de riz, amidon de maïs, fibre de chicorée, parmesan (contient : lait) 0,4%, basilic 0,4%, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes, extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices), échalote, sel, zeste de citron 0,08%, poivre.
    Allergènes : Poisson, Lait

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Amidon
    • Ingrédient : Huile végétale
    • Ingrédient : Lait en poudre
    • Ingrédient : Fromage

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme

    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Portion-de-dos-de-colin-d-alaska, Qualite-sans-arete, Creme-fraiche-liquide-legere

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Lait en poudre écrémé, Parmesan

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    Caractère végétarien inconnu

    Ingrédients non reconnus : Portion-de-dos-de-colin-d-alaska, Qualite-sans-arete, Creme-fraiche-liquide-legere, Bouillon végétal

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    : Portion de dos de colin d'Alaska, qualité sans arête 22.8%, riz cuit 22%, eau, petit pois 13.6%, crème fraîche liquide légère 7.1%, brocoli 6.1%, épinard 5.1%, lait écrémé en poudre, jus de citron 1%, tomate (tomate, huile de tournesol, sel, origan, ail), farine de riz, amidon de maïs, fibre de chicorée, parmesan 0.4%, basilic 0.4%, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes, extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices), échalote, sel, zeste de citron 0.08%, poivre
    1. Portion de dos de colin d'Alaska -> fr:portion-de-dos-de-colin-d-alaska
    2. qualité sans arête -> fr:qualite-sans-arete - percent: 22.8
    3. riz cuit -> en:cooked-rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent: 22
    4. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    5. petit pois -> en:garden-peas - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20072 - percent: 13.6
    6. crème fraîche liquide légère -> fr:creme-fraiche-liquide-legere - percent: 7.1
    7. brocoli -> en:broccoli - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20057 - percent: 6.1
    8. épinard -> en:spinach - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20059 - percent: 5.1
    9. lait écrémé en poudre -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19054
    10. jus de citron -> en:lemon-juice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 2028 - percent: 1
    11. tomate -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047
      1. tomate -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047
      2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
      4. origan -> en:oregano - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11035
      5. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
    12. farine de riz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520
    13. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510
    14. fibre de chicorée -> en:chicory-fibre - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20026
    15. parmesan -> en:parmigiano-reggiano - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12120 - percent: 0.4
    16. basilic -> en:basil - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11033 - percent: 0.4
    17. bouillon de légumes -> en:vegetable-broth
      1. légumes et jus de cuisson de légumes -> fr:legumes-et-jus-de-cuisson-de-legumes - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. extrait de vin blanc -> en:white-wine-extract - vegan: maybe - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 1014
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
      4. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
      5. extraits d'épices -> en:spice-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
    18. échalote -> en:shallot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20097
    19. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    20. zeste de citron -> en:lemon-zest - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13125 - percent: 0.08
    21. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par malain.
Fiche produit également modifiée par alexfauquette, apreyat, beetix, hungergames, kiliweb, ljfrjte, naruyoko, packbot, quechoisir, quentinbrd, roboto-app, tacite, yuka.U2I5ZUhmUVRvYWdnbC9ZYjJoR082ODEvNkwrS1hEeXdjTUVYSWc9PQ, yuka.UUt0ZklhMWJtZll2aDhjR3h5ajA4Tk5JblpHT1YxanZkTFFmSVE9PQ, yuka.UVBBdUlKOCtwL3c3bmRzODVUckU5OTVFLzhXbURGR09FdVJJSUE9PQ, yuka.UXJFTFA0ZGF2OVE3cTgwTTF5R0w1Y05ZMkx6elFrU0hOdXNXSVE9PQ, yuka.Ui9BUk1vUmRoNmtUdXZFTTVVUGwrNDVsNGFlb1YzaU9EN0VSSWc9PQ, yuka.UnJFQkg2OWErL1lycFAwZTcwTFU4UGhOLzVxblkzS29CdlZBSVE9PQ, yuka.V2FNNUY0Z2ZwTWNKeHZRYnBESCs0ZDUxLzZLYkJHL25DZUE0SVE9PQ, yuka.VnBJdkFyMC92ZXNWd1BaaDBnK0s5ZXQzbkppTVFEcXZjT0VCSVE9PQ, yuka.WkkwN0VxZ2o5OGtscDgwVTRTK0oxNHNrOXNQMmNrT1JEY3dESVE9PQ, yuka.Wlp4UkUvVmJuT1lPeThJYTh5ekxwczlINkkzMVIycm9NT2dQSVE9PQ, yuka.YjdzZFRmdzhwTnRhbHNCanAwNlBxL3hvbHBPbFpudTNNOGdQSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlk5hU_nEqC3uGBLlphap4cWsF7PVe81o6Y79Yqs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlk9ef__GpynfOCLfwVyXyfeOL471S-FOuNP9DKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmJqbOXa_DbdbSfWmneQ28aEN5b3bdxiuo_3Nas.

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