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Mini-gougères au fromage - Picard - 225 g

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Mini-gougères au fromage - Picard - 225 g

Code-barres: 3270160711123 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Gougères

Quantité : 225 g

Conditionnement : + BAC DE TRI

Marques : Picard

Catégories : Surgelés, Plats préparés, Feuilleté salé, Gougère

Labels, certifications, récompenses : Plein air, Œufs de poules élevées en plein air, Fait avec des œufs de poules élevées en plein air, AOP, Triman

Origine des ingrédients : France

Code de traçabilité : EMB 21616 - Tailly (Côte-d'Or, France)

Magasins : Picard

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    10 ingrédients

    OEUF 34.8%, farine de BLE, eau, Comté AOP 17.4%, beurre, emmental français 4,3%, LAIT demi-écrémé, sel, poivre, muscade.
    Allergènes : Œufs, Gluten, Lait
    Traces : Fruits à coque, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Beurre
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Fromage

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Œuf, Comte, Beurre, Emmental de France, Lait demi-écrémé
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: OEUF 34.8%, farine de BLE, eau, Comté 17.4%, beurre, emmental français 4.3%, LAIT demi-écrémé, sel, poivre, muscade
    1. OEUF -> en:egg - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 22000 - percent_min: 34.8 - percent: 34.8 - percent_max: 34.8
    2. farine de BLE -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 17.4 - percent_max: 21.8
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 17.4 - percent_max: 21.8
    4. Comté -> en:comte - labels: en:pdo - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12110 - percent_min: 17.4 - percent: 17.4 - percent_max: 17.4
    5. beurre -> en:butter - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 16400 - percent_min: 4.3 - percent_max: 8.7
    6. emmental français -> en:emmental-from-france - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12115 - percent_min: 4.3 - percent: 4.3 - percent_max: 4.3
    7. LAIT demi-écrémé -> en:semi-skimmed-milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19041 - percent_min: 0 - percent_max: 4.3
    8. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    9. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 1.1
    10. muscade -> en:nutmeg - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11048 - percent_min: 0 - percent_max: 1.1

Nutrition

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    Mauvaise qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 2

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 14, valeur arrondie : 14)
    • Fibre : 2 / 5 (valeur : 2.3, valeur arrondie : 2.3)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 18

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1534, valeur arrondie : 1534)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.5, valeur arrondie : 0.5)
    • Graisses saturées : 10 / 10 (valeur : 15, valeur arrondie : 15)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 440, valeur arrondie : 440)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : (18 - 2)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (0.5%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (100g)     		Comparé à: Gougère
    Énergie 1 534 kj
    (369 kcal)     		1 530 kj
    (369 kcal)     		+13 %
    Matières grasses 25 g 25 g +18 %
    Acides gras saturés 15 g 15 g +21 %
    Glucides 20 g 20 g +10 %
    Sucres 0,5 g 0,5 g -65 %
    Fibres alimentaires 2,3 g 2,3 g +35 %
    Protéines 14 g 14 g -1 %
    Sel 1,1 g 1,1 g -
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 100g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par agamitsudo
Dernière modification de la page produit le par kdjfh46shzke.
Fiche produit également modifiée par date-limite-app, desan, dorado-jerome, kiliweb, manu1400, packbot, quechoisir, sebleouf, yuka.R3FNQ0U0b0l2LzgxeDhjejJEM1ovdGxQL1oyQ0EwTzFFTmc5SUE9PQ, yuka.RzZZakQ3UXNvdmMya2N4ajRVTDEvZEZKNEppbmZtK1JJT2tBSVE9PQ, yuka.SGJ3K05xMHd2ZHBUaXNWaTB4MzA0ZDVUdzVpYlRXR1pOZG9wSVE9PQ, yuka.ZnIwWlBQUXdpdjhnbzlvOXJ4WHVwKzVPMjVXdFJGaVVlOWdBSWc9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvll55Y4TzoGP5NTv6u0yo4u-PF5DKWtxcyYTgNag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvln0cXeHljADvGxfTlW3U9v2iIZvMU9BX2YjzP6s, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlncfC4eCnzD5MCTklFSiz8iyFoGxao1YyJD_Iqs.

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