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Galettes Céréales Sarrasin Comté BIO - Cereal bio - 200 g (2 galettes de 100 g)

Galettes Céréales Sarrasin Comté BIO - Cereal bio - 200 g (2 galettes de 100 g)

Code-barres: 3259011033768 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Galettes de céréales BIO

Quantité : 200 g (2 galettes de 100 g)

Conditionnement : Plastique, Carton, Frais

Marques : Cereal bio

Catégories : Plats préparés, Alternatives à la viande, Galettes végétariennes

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Sans conservateurs, Agriculture UE, FR-BIO-01, Sans colorants, AB Agriculture Biologique

Origine du produit et/ou de ses ingrédients : Fabriqué en France. Blé et sarrazin origine UE, comté origine France

Origine des ingrédients : Blé set sarrazin BIO origine UE, Comté BIO origine France

Lieux de fabrication ou de transformation : Sud Ouest, France

Code de traçabilité : FR-BIO-01

Magasins : Carrefour, carrefour.fr, Carrefour Market

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    14 ingrédients


    Boulghour de blé complet* réhydraté 45,8%, sarrasin* grillé réhydraté 18,4% (eau, sarrasin* grillé), comté* 11,3%, huiles végétales (tournesol oléique*, tournesol*),flocons de blé* complet 5,6%, oignons*, flocons d’avoine complète*, farine de riz*, sel de mer - Céréales* 76,2% - *Ingrédients agricoles issus de l'agriculture biologique.
    Allergènes : Gluten, Lait, Avoine
    Traces : Céleri, Œufs, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Huile végétale
    • Ingrédient : Fromage

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    : Boulghour de blé complet 45.8%, sarrasin 18.4% (eau, sarrasin), comté 11.3%, huiles végétales (tournesol oléique, tournesol), flocons de blé complet 5.6%, oignons, flocons d'avoine complète, farine de riz, sel de mer, Céréales 76.2%
    1. Boulghour de blé complet -> en:whole-wheat-bulgur - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9690 - percent: 45.8
    2. sarrasin -> en:buckwheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9380 - percent: 18.4
      1. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      2. sarrasin -> en:buckwheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9380
    3. comté -> en:comte - labels: en:organic - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12110 - percent: 11.3
    4. huiles végétales -> en:vegetable-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe
      1. tournesol oléique -> en:high-oleic-sunflower - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
      2. tournesol -> en:sunflower - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    5. flocons de blé complet -> en:whole-wheat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 5.6
    6. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
    7. flocons d'avoine complète -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311
    8. farine de riz -> en:rice-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9520
    9. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11082
    10. Céréales -> en:cereal - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 76.2

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 3

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 9

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.8, valeur arrondie : 7.8)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 5, valeur arrondie : 5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 3.325, valeur arrondie : 3.3)

    Points négatifs : 9

    • Énergie : 3 / 10 (valeur : 1062, valeur arrondie : 1062)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.2, valeur arrondie : 1.2)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 3, valeur arrondie : 3)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 392, valeur arrondie : 392)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (9 - 9)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en faible quantité (1.2%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.98%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Galettes végétariennes
    Énergie 1 062 kj
    (254 kcal)
    +27 %
    Matières grasses 13 g +44 %
    Acides gras saturés 3 g +104 %
    Glucides 24 g +52 %
    Sucres 1,2 g -45 %
    Fibres alimentaires 5 g +8 %
    Protéines 7,8 g -28 %
    Sel 0,98 g -6 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 3,325 %
Taille d'une portion : 2 X 100 gr (200 gr)

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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Sources de données

Produit ajouté le par miles67off
Dernière modification de la page produit le par foodvisor.
Fiche produit également modifiée par adpeco, autorotate-bot, date-limite-app, desan, driveoff, jjp, kiliweb, moon-rabbit, morganesh, openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app, rock07, tacite, tacite-mass-editor, yuka.SElFSEZvc1J2ZUFEa2ZNNTdpTE81ZnR4dzRMM1gwMmFPc3NYSVE9PQ, yuka.U2IwOUhJczVnZDh4d01JQS9pcjFwODVrMmJqNUFrT3ZLL3NqSVE9PQ, yuka.WGEwcUNvRXorZVpXcC9JZjNpelQwNDFaLzU2WFpFMjdEdFlQSVE9PQ, yuka.ZnJJY1NQOGhsOWxVbmZFOS94SGNxOUlzK2JhVWZEdXVEODRJSVE9PQ.

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