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Couscous - U - 300 g

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Code-barres: 3256225427192 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Légumes, émincé de poulet traité en salaison rôti et merguez cuite 73,3% - Couscous Poulet et Merguez

Quantité : 300 g

Conditionnement : Plastique, Carton, Surgelé, Barquette

Marques : U

Catégories : Viandes et dérivés, Surgelés, Plats préparés, Plats préparés à la viande, Plats à base de semoule, Plats à la volaille, Couscous préparés, Plats préparés surgelés, Plats au poulet, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Couscous

Labels, certifications, récompenses : Viande Française, Sans arômes artificiels, Sans conservateurs, Cuisiné en France, Arômes naturels, Sans colorants, Transformé en France

Lieux de fabrication ou de transformation : France

Magasins : Magasins U

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    59 ingrédients

    Légumes, émincé de poulet traité en salaison rôti et merguez cuite 73,3% : légumes 26% (carotte 6,1%, courgette, navet 3,4%, poivron rouge, poivron vert, celeri, pois chiche 2,1% (pois chiche, eau, sel)), eau, émincé de poulet traité en salaison rôti 9,3% (filet de poulet 8.9% (pologne), dextrose, amidon de tapioca, sel), merguez cuite 8,3% (viande et gras de bovin 6% (france), eau, viande de mouton (espagne, france, irlande, royaume uni), sel, dextrose, épices, arômes naturels, colorant : extrait de paprika, antioxydant : érythorbate de sodium. boyau de mouton), fond de légumes (extraits de légumes, extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices), huile d'olive vierge extra, épices et plantes aromatiques (dont cumin 0,04% et coriandre 0,04%), huile de tournesol, purée de tomate double concentré, amidon de maïs, arôme naturel, sel. semoule cuisinée 26,7% : semoule de ble dur 14%, eau, raisin sec 0,4% (raisin sec, agent d'enrobage : huile de coton), sel, huile de tournesol, curcuma.
    Allergènes : Céleri, Gluten
    Traces : Œufs, Moutarde, Graines de sésame

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Additif : E160c - Extrait de paprika
    • Ingrédient : Colorant
    • Ingrédient : Dextrose
    • Ingrédient : Arôme
    • Ingrédient : Agent d'enrobage
    • Ingrédient : Glucose

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

  • E316 - Érythorbate de sodium

    Érythorbate de sodium : L'érythorbate de sodium est un sel de sodium de l'acide érythorbique. C'est un additif alimentaire synthétique -numéro E316- utilisé comme antioxydant dans les produits carnés. Il peut être utilisé à la place de l'acide ascorbique en raison de son coût plus faible.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Poulet traité en salaison, Merguez, Poulet traité en salaison, Filet de poulet, Merguez, Viande, Gras de bœuf, Viande de mouton
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    Non végétarien

    Ingrédients non végétariens : Poulet traité en salaison, Merguez, Poulet traité en salaison, Filet de poulet, Merguez, Viande, Gras de bœuf, Viande de mouton
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    : Légumes, poulet traité en salaison, merguez 73.3% (légumes 26%, carotte 6.1%), courgette, navet 3.4%, poivron rouge, poivron vert, celeri, pois chiche 2.1% (pois chiche, eau, sel), eau, poulet traité en salaison 9.3% (filet de poulet 8.9%, dextrose, amidon de tapioca, sel), merguez 8.3% (viande, gras de bovin 6%, eau, viande de mouton, sel, dextrose, épices, arômes naturels, colorant (extrait de paprika), antioxydant (érythorbate de sodium, boyau de mouton)), fond de légumes (extraits de légumes, extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices), huile d'olive vierge extra, épices et plantes aromatiques (dont cumin 0.04%, coriandre 0.04%), huile de tournesol, purée de tomate double concentré, amidon de maïs, arôme naturel, sel, semoule 26.7% (semoule de ble dur 14%), eau, raisin sec 0.4% (raisin sec, agent d'enrobage (huile de coton)), sel, huile de tournesol, curcuma
    1. Légumes -> en:vegetable - vegan: yes - vegetarian: yes
    2. poulet traité en salaison -> fr:poulet-traite-en-salaison - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 36005
    3. merguez -> en:merguez - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 30150 - percent: 73.3
      1. légumes -> en:vegetable - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 26
      2. carotte -> en:carrot - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20009 - percent: 6.1
    4. courgette -> en:courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20020
    5. navet -> en:turnip - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20064 - percent: 3.4
    6. poivron rouge -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20087
    7. poivron vert -> en:green-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20085
    8. celeri -> en:celery - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 20055
    9. pois chiche -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20532 - percent: 2.1
      1. pois chiche -> en:chickpea - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20532
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    10. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    11. poulet traité en salaison -> fr:poulet-traite-en-salaison - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 36005 - percent: 9.3
      1. filet de poulet -> en:chicken-fillet - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 36018 - percent: 8.9
      2. dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
      3. amidon de tapioca -> en:tapioca - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510
      4. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    12. merguez -> en:merguez - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 30150 - percent: 8.3
      1. viande -> en:meat - vegan: no - vegetarian: no
      2. gras de bovin -> en:beef-fat - vegan: no - vegetarian: no - from_palm_oil: maybe - percent: 6
      3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      4. viande de mouton -> en:mutton - vegan: no - vegetarian: no
      5. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
      6. dextrose -> en:dextrose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
      7. épices -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes
      8. arômes naturels -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
      9. colorant -> en:colour
        1. extrait de paprika -> en:e160c - vegan: yes - vegetarian: yes
      10. antioxydant -> en:antioxidant
        1. érythorbate de sodium -> en:e316 - vegan: yes - vegetarian: yes
        2. boyau de mouton -> en:sheeps-casing
    13. fond de légumes -> en:vegetable-broth
      1. extraits de légumes -> fr:extrait-de-legumes - vegan: yes - vegetarian: yes
      2. extrait de vin blanc -> en:white-wine-extract - vegan: maybe - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 1014
      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
      4. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
      5. extraits d'épices -> en:spice-extract - vegan: yes - vegetarian: yes
    14. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270
    15. épices et plantes aromatiques -> en:herbs-and-spices - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. dont cumin -> en:cumin - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 0.04
      2. coriandre -> en:coriander - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 0.04
    16. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
    17. purée de tomate double concentré -> en:double-concentrated-tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20068
    18. amidon de maïs -> en:corn-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9510
    19. arôme naturel -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe
    20. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    21. semoule -> en:semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent: 26.7
      1. semoule de ble dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610 - percent: 14
    22. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    23. raisin sec -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046 - percent: 0.4
      1. raisin sec -> en:raisin - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 13046
      2. agent d'enrobage -> en:glazing-agent
        1. huile de coton -> en:cottonseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17170
    24. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    25. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
    26. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089

    • en:meat -> en:meat

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé manuellement en fonction de la liste des ingrédients : 25

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 6.3, valeur arrondie : 6.3)
    • Fibre : 2 / 5 (valeur : 2.3, valeur arrondie : 2.3)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 499, valeur arrondie : 499)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.4, valeur arrondie : 1.4)
    • Graisses saturées : 1 / 10 (valeur : 1.4, valeur arrondie : 1.4)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 272, valeur arrondie : 272)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (5 - 5)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (1.4%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.68%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (300 g)     		Comparé à: Couscous
    Énergie 499 kj
    (119 kcal)     		1 500 kj
    (357 kcal)     		-58 %
    Matières grasses 4,5 g 13,5 g +67 %
    Acides gras saturés 1,4 g 4,2 g +120 %
    Glucides 12 g 36 g -77 %
    Sucres 1,4 g 4,2 g -41 %
    Fibres alimentaires 2,3 g 6,9 g -42 %
    Protéines 6,3 g 18,9 g -38 %
    Sel 0,68 g 2,04 g +129 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 25 % 25 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 88 % 88 %
    Empreinte carbone de la viande ou du poisson 89,18 g 268 g
Taille d'une portion : 300 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par packbot.
Fiche produit également modifiée par beniben, desan, openfoodfacts-contributors, org-systeme-u, quechoisir, systeme-u, systeme-u-off, yuka.UzYwUExxcGRndGtTbk1SbjBCclgyWU5vM3IvM2NsaUlLZFkrSVE9PQ.

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