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Mélange de céréales quinoa et boulgour - U - 400 g

Mélange de céréales quinoa et boulgour - U - 400 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Système U.

Code-barres: 3256220663229 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Préparation précuite à base de quinoa rouge et blanc et de blé dur précuit

Quantité : 400 g

Conditionnement : Boîte, Carton, en:pack, Étui carton

Marques : U

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Céréales et pommes de terre, Légumineuses, Graines, Céréales et dérivés, Céréales en grains, Frais, Aliments à base de plantes frais, Mélange de céréales et légumineuses, Féculents

Labels, certifications, récompenses : en:FSC, Point Vert, Conditionné en France, FSC C105552
FSC Point Vert

Code de traçabilité : FSC-C105552

Magasins : Magasins U

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 13.4, valeur arrondie : 13.4)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 10.4, valeur arrondie : 10.4)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 5

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1465, valeur arrondie : 1465)
    • Sucres : 1 / 10 (valeur : 6.3, valeur arrondie : 6.3)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.4, valeur arrondie : 0.4)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -5 (5 - 10)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels


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      Sucres en quantité modérée (6.3%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Feculents
    Énergie 1 465 kj
    (347 kcal)
    +10 %
    Matières grasses 3,3 g +54 %
    Acides gras saturés 0,4 g -11 %
    Glucides 60,7 g -0 %
    Sucres 6,3 g +289 %
    Fibres alimentaires 10,4 g +144 %
    Protéines 13,4 g +42 %
    Sel 0 g -100 %
    Phosphore 370 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Ingrédients

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    4 ingrédients


    Quinoa 53% (quinoa blanc 35%, quinoa rouge 18%), blé dur concassé précuit 47%.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Fruits à coque, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    fr: Quinoa 53% (quinoa blanc 35%, quinoa rouge 18%), _blé_ dur concassé précuit 47%
    1. Quinoa -> en:quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 53 - percent: 53 - percent_max: 53
      1. quinoa blanc -> en:white-quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 35 - percent: 35 - percent_max: 35
      2. quinoa rouge -> en:red-quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 18 - percent: 18 - percent_max: 18
    2. _blé_ dur concassé précuit -> fr:ble-dur-precuit-concasse - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9060 - percent_min: 47 - percent: 47 - percent_max: 47

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par jusdekiwi.
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