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LASAGNES AUX LÉGUMES BIO 500g - Monique ranou - 500 g

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LASAGNES AUX LÉGUMES BIO 500g - Monique ranou - 500 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant .

Code-barres: 3250392599140 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Lasagnes aux légumes BIO

Quantité : 500 g

Conditionnement : Plastique

Marques : Monique ranou

Catégories : Surgelés, Plats préparés, Plats à base de pâtes, Lasagnes préparées, Plats préparés à réchauffer au micro-ondes, Lasagnes aux légumes, Lasagnes surgelées, Lasagnes végétariennes, Autres pates sans viande/poisson

Labels, certifications, récompenses : Bio, Bio européen, Nutriscore, Nutriscore C, AB Agriculture Biologique, Entrepreneurs + Engagés

Magasins : Intermarché

Pays de vente : France, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    36 ingrédients

    légumes grillés 28,6% (courgettes grillées 11,2%, aubergines grillées 9,4%, poivrons verts grillés 4 %, poivrons rouges grillés 4 %), sauce béchamel 22,8 % [eau, crème fraîche (dont lait), emmental(dont lait), farine de blé, poudre de lait, beurre, sel, muscade, poivre, pates fraîches 17,6 % (semoule de blé dur, eau, oeufs entiers), concassé de tomates 15,8 %, eau; concentré de tomates 2,2 % , emmental (dont lait) 2 % oignons préfrits 2 % (oignon, huile de tournesol), amidon de blé, huile d'olive vierge extra, sel, sucre, basilic 0,6 %, ail déshydraté, poivre
    Allergènes : Gluten, Lait

Transformation des aliments

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    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Beurre
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Amidon
    • Ingrédient : Sucre
    • Ingrédient : Huile végétale
    • Ingrédient : Sauce
    • Ingrédient : Fromage
    • Ingrédient : Lait en poudre

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Crème fraîche, Lait, Emmental, Lait, Lait en poudre, Beurre, Œuf entier, Emmental, Lait
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: légumes 28.6% (courgettes grillées 11.2%, aubergines grillées 9.4%, poivrons verts 4%, poivrons rouges 4%), sauce béchamel 22.8%, eau, crème fraîche (dont lait), emmental (dont lait), farine de blé, poudre de lait, beurre, sel, muscade, poivre, pates fraîches 17.6% (semoule de blé dur, eau, oeufs entiers), concassé de tomates 15.8%, eau, concentré de tomates 2.2%, emmental (dont lait), oignons préfrits 2% (oignon, huile de tournesol), amidon de blé, huile d'olive vierge extra, sel, sucre, basilic 0.6%, ail déshydraté, poivre
    1. légumes -> en:vegetable - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 28.6
      1. courgettes grillées -> en:grilled-courgette - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20020 - percent: 11.2
      2. aubergines grillées -> en:grilled-aubergines - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20053 - percent: 9.4
      3. poivrons verts -> en:green-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20085 - percent: 4
      4. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20087 - percent: 4
    2. sauce béchamel -> en:bechamel-sauce - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 11101 - percent: 22.8
    3. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    4. crème fraîche -> en:fresh-cream - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 19402
      1. dont lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051
    5. emmental -> en:emmental - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12115
      1. dont lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051
    6. farine de blé -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410
    7. poudre de lait -> en:milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19044
    8. beurre -> en:butter - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 16400
    9. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    10. muscade -> en:nutmeg - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11048
    11. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes
    12. pates fraîches -> en:fresh-pasta - vegan: maybe - vegetarian: maybe - ciqual_proxy_food_code: 9810 - percent: 17.6
      1. semoule de blé dur -> en:durum-wheat-semolina - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9610
      2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
      3. oeufs entiers -> en:whole-egg - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 22000
    13. concassé de tomates -> en:chopped-tomatoes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047 - percent: 15.8
    14. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066
    15. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20068 - percent: 2.2
    16. emmental -> en:emmental - vegan: no - vegetarian: maybe - ciqual_food_code: 12115
      1. dont lait -> en:milk - vegan: no - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 19051
    17. oignons préfrits -> en:pre-fried-onions - percent: 2
      1. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
      2. huile de tournesol -> en:sunflower-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17440
    18. amidon de blé -> en:wheat-starch - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9510
    19. huile d'olive vierge extra -> en:extra-virgin-olive-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - ciqual_food_code: 17270
    20. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
    21. sucre -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016
    22. basilic -> en:basil - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11033 - percent: 0.6
    23. ail déshydraté -> en:dried-garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11023
    24. poivre -> en:pepper - vegan: yes - vegetarian: yes

Nutrition

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    Qualité nutritionnelle moyenne

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 46

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 4

    • Protéines : 2 / 5 (valeur : 3.6, valeur arrondie : 3.6)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.6, valeur arrondie : 1.6)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 1 / 5 (valeur : 46.6, valeur arrondie : 46.6)

    Points négatifs : 7

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 470, valeur arrondie : 470)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.6, valeur arrondie : 3.6)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 2.7, valeur arrondie : 2.7)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 448, valeur arrondie : 448)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (7 - 4)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (3.6%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (1.12%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (250 g)     		Comparé à: Lasagnes surgelées
    Énergie 470 kj
    (112 kcal)     		1 180 kj
    (280 kcal)     		-11 %
    Matières grasses 5 g 12,5 g -10 %
    Acides gras saturés 2,7 g 6,75 g +13 %
    Glucides 12,4 g 31 g -3 %
    Sucres 3,6 g 9 g +43 %
    Fibres alimentaires 1,6 g 4 g +13 %
    Protéines 3,6 g 9 g -37 %
    Sel 1,12 g 2,8 g +59 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 46,6 % 46,6 %
Taille d'une portion : 250 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

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Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
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