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Sardines au naturel - Capitaine cook - 130 g / 91 g égouttés

Sardines au naturel - Capitaine cook - 130 g / 91 g égouttés

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant les mousquetaires.

Code-barres:
3250392357511(EAN / EAN-13)

Quantité : 130 g / 91 g égouttés

Conditionnement : Métal, Conserve

Marques : Capitaine cook

Catégories : Produits de la mer, Poissons et dérivés, Conserves, Poissons, Poissons gras, Poissons en conserve, Sardines, Sardines en conserve, Sardines au naturel

Labels, certifications, récompenses : Omega-3, Riche en calcium, Riche en Oméga-3, Produit en Bretagne, Riche en vitamine D
Produit en Bretagne

Lieux de fabrication ou de transformation : Bretagne, France

Magasins : Intermarché

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 20.4, valeur arrondie : 20.4)
    • Fibre : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 7

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 602, valeur arrondie : 602)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.5, valeur arrondie : 0.5)
    • Acides gras saturés : 2 / 10 (valeur : 2.3, valeur arrondie : 2.3)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 404, valeur arrondie : 404)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 2 (7 - 5)

    Nutri-Score : B

  • icon

    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (0.5%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (1.01%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Sardines en conserve
    Énergie 602 kj
    (144 kcal)
    -36 %
    Matières grasses 6,9 g -55 %
    Acides gras saturés 2,3 g -34 %
    Acides gras Oméga 3 2 601 mg +30 %
    Glucides 0,5 g -8 %
    Sucres 0,5 g +71 %
    Fibres alimentaires 0 g -100 %
    Protéines 20,4 g -2 %
    Sel 1,01 g +9 %
    Vitamine D 3,6 µg -46 %
    Calcium 389 mg +11 %
    Phosphore 441 mg +21 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Ingrédients

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    La présence d'huile de palme n'a pas été déterminée


    Ingrédients non reconnus : Sardina-ilchardus

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    Non végétalien


    Ingrédients non végétaliens : Sardine

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    Non végétarien


    Ingrédients non végétariens : Sardine

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: _Sardines_ (Sardina ilchardus), eau, sel
    1. _Sardines_ -> en:sardine - vegan: no - vegetarian: no - ciqual_food_code: 26065 - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
      1. Sardina ilchardus -> fr:sardina-ilchardus - percent_min: 48.99 - percent_max: 100
    2. eau -> en:water - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 18066 - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 1.01

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par looping1234
Dernière modification de la page produit le par org-les-mousquetaires.
Fiche produit également modifiée par beniben, kiliweb, openfoodfacts-contributors, packbot, tacite, teolemon, yuka.YUp4Y0diWXQvdGhhcE1ObDBSVDh4Y2xNMTdTd1JqMnlKdE1oSVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhBld9H1sj_naQfVuXeInOylHoPoP-5tvbH-M6s.

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