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Mélange céréales et légumes secs - Saint eloi - 500 g

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Mélange céréales et légumes secs - Saint eloi - 500 g

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Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant .

Code-barres: 3250391459926 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Céréales

Quantité : 500 g

Conditionnement : Boîte, Carton

Marques : Saint eloi

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés

Labels, certifications, récompenses : Labels de distributeurs, Nutriscore, Nutriscore A, Sélection Intermarché

Code de traçabilité : EMB 07055 - Charmes-sur-Rhône (Ardèche, France)

Magasins : Intermarché

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    6 ingrédients

    Boulgour (blé dur précuit), soja précuit concassé, lentilles corail, flocons de soja, quinoa rouge
    Allergènes : Gluten, Soja

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    : Boulgour (blé dur précuit), soja, lentilles corail, soja, quinoa rouge
    1. Boulgour -> en:bulgur - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9690 - percent_min: 20 - percent_max: 100
      1. blé dur précuit -> en:pre-cooked-durum-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9060 - percent_min: 20 - percent_max: 100
    2. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. lentilles corail -> en:red-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20535 - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. soja -> en:soya - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. quinoa rouge -> en:red-quinoa - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9340 - percent_min: 0 - percent_max: 20

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 10

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 21.2, valeur arrondie : 21.2)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 18.5, valeur arrondie : 18.5)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 10, valeur arrondie : 10)

    Points négatifs : 6

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1510, valeur arrondie : 1510)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.6, valeur arrondie : 3.6)
    • Graisses saturées : 2 / 10 (valeur : 2.1, valeur arrondie : 2.1)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 20, valeur arrondie : 20)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (6 - 10)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (3.6%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.05%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Préparé
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Céréales et dérivés
    Énergie 1 510 kj
    (361 kcal)     		833 kj
    (199 kcal)     		+3 %
    Matières grasses 10,2 g 5 g +76 %
    Acides gras saturés 2,1 g 0,8 g +36 %
    Glucides 33,4 g 22,1 g -43 %
    Sucres 3,6 g 0,6 g -33 %
    Fibres alimentaires 18,5 g 11,5 g +287 %
    Protéines 21,2 g 12,8 g +121 %
    Sel 0,05 g 0,02 g -82 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 10 % ?

Environnement

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par dimitri
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