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FLAMMEKUECHE – Itineraire Des Saveurs – 375 g
FLAMMEKUECHE – Itineraire Des Saveurs – 375 g
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Code-barres:
3250390637134(EAN / EAN-13)
Dénomination générique : Flammekueche
Quantité : 375 g
Emballage : Plastique, Barquette
Marques : Itineraire Des Saveurs, Itineraire de nos regions
Catégories : Plats préparés, Tartes, Pizzas tartes salées et quiches, Tartes salées, Flammekueches
Origine des ingrédients : France
Lieux de fabrication ou de transformation : France
Magasins : Intermarché, INTERMARCHE FRANCE
Pays de vente : France
Correspondance avec vos préférences
Santé
Nutrition
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Nutri-Score D
Moins bonne qualité nutritionnelle
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 13-
Découvrez le nouveau Nutri-Score !
Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.
Principales améliorations :
- Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
- Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
- Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
- Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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Qu'est ce que le Nutri-Score ?
Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.
Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).
L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.
Points négatifs : 13/55
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Énergie
3/10 points (1043kJ)
Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.
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Sucres
0/15 points (3.1g)
Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.
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Acides gras saturés
4/10 points (4.8g)
Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
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Sel
6/20 points (1.4g)
Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Points positifs : 0/10
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Fibre
0/5 points (1.6g)
Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
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Fruits, légumes et légumes secs
0/5 points (7%)
Consommer des aliments riches en fruits, légumes et légumes secs réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.
-
Détail du calcul du Nutri-Score
⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 13Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.
Ce produit est considéré comme étant un produit à base de viande rouge pour le calcul du Nutri-Score.
Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.
Score nutritionnel : 13 (13 - 0)
Nutri-Score : D
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Repères nutritionnels
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Matières grasses en quantité modérée (12%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Acides gras saturés en quantité modérée (4.8%)
Ce que vous devez savoir- Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.
Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés- Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
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Sucres en faible quantité (3.1%)
Ce que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
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Sel en quantité modérée (1.4%)
Ce que vous devez savoir- Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
- De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
- La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.
Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés- Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
- Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.
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Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 mlComparé à: Flammekueches Énergie 1 043 kj
(249 kcal)+7 % Matières grasses 12 g +4 % Acides gras saturés 4,8 g -9 % Glucides 27 g +12 % Sucres 3,1 g -5 % Fibres alimentaires 1,6 g +16 % Protéines 7,5 g +8 % Sel 1,4 g +16 % Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 13 % Empreinte carbone de la viande ou du poisson 118,4 g
Ingrédients
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28 ingrédients
Garniture 56% : fromage blanc* 22% (dont lait), lardons fumés 16% (poitrine de porc (Origine : France), eau, sel, dextrose de blé et maïs, arômes naturels, antioxydants : extraits de romarin, ascorbate de sodium ; conservateur : nitrite de sodium), crème fraîche* 9% (dont lait), oignons* 7%, huile de colza, sel, amidon modifié de maïs, épaississants : gomme xanthane, gomme guar ; épices. Pâte 44% : farine de blé, eau, huile de tournesol, sel.Allergènes : Gluten, LaitTraces : Gluten-
Information sur les ingrédients
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Garniture : 56.0%
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— Fromage blanc : 22.0%
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Lardon fumé : 16.0%
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— Poitrine de porc : 8.0% (estimation)
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— Eau : 4.0% (estimation)
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— Sel : 2.0% (estimation)
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— Dextrose de blé : < 2% (estimation)
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— Maïs : < 2% (estimation)
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— Arôme naturel : < 2% (estimation)
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— Antioxydant : < 2% (estimation)
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—— E392 : < 2% (estimation)
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— E301 : < 2% (estimation)
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— Conservateur : < 2% (estimation)
-
—— E250 : < 2% (estimation)
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Crème fraîche : 9.0%
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Oignon : 7.0%
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Huile de colza : 6.0% (estimation)
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Sel : 3.0% (estimation)
-
Amidon transformé de maïs : < 2% (estimation)
-
Épaississant : < 2% (estimation)
-
— E415 : < 2% (estimation)
-
E412 : < 2% (estimation)
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Épice : < 2% (estimation)
-
Pâte : 44.0%
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— Farine de blé : < 2% (estimation)
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Eau : < 2% (estimation)
-
Huile de tournesol : < 2% (estimation)
-
Sel : < 2% (estimation)
-
-
-
Contient des sucres ajoutés (~ 1%)
Sucres ajoutés : Dextrose de blé
Quantité estimée de sucres ajoutés dans les ingrédients : 1%Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : FlammekuechesCe que vous devez savoir- Consommés en excès, les produits sucrés favorisent la prise de poids et peuvent entraîner la formation de caries dentaires.
Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés- Il est recommandé d’introduire les produits sucrés dans l’alimentation des enfants à l’âge le plus tardif possible et en quantité limitée.
- Evitez les produits ultra-transformés, qui sont souvent très sucrés et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformés
- Privilégiez l’eau qui est la seule boisson recommandée.
- Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrées, les sodas, même light, et les boissons dites « énergisantes » qui sont très sucrés - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
- Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et légumes.
Transformation des aliments
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Aliments ultra-transformés
8 marqueurs d'ultra-transformation
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Limiter les aliments ultra-transformés
Limiter les aliments ultra-transformés réduit le risque de maladies chroniques
Plusieurs études ont montré qu'une consommation plus faible d'aliments ultra-transformés est associée à un risque diminué de maladies chroniques non transmissibles, telles que l'obésité, l'hypertension et le diabète.
Source : Ultra-processed foods increase noncommunicable chronic disease risk
Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :
- Additif : E14XX - Amidons modifiés
- Additif : E412 - Gomme de guar
- Additif : E415 - Gomme xanthane
- Ingrédient : Dextrose
- Ingrédient : Arôme
- Ingrédient : Glucose
- Ingrédient : Épaississant
- Ingrédient : Amidon modifié
Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :
- Aliments non transformés ou minimalement transformés
- Ingrédients culinaires transformés
- Aliments transformés
- Aliments ultra-transformés
La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.
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Additifs
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E14XX - Amidons modifiés
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E250 - Nitrite de sodium
Le nitrite de sodium (E250) est un sel utilisé pour saler et conserver les produits carnés.
Il joue un rôle essentiel dans la prévention de la croissance de Clostridium botulinum, la bactérie responsable du botulisme, dans les viandes salées comme le bacon, le jambon et les saucisses. Il confère également la couleur rose et la saveur caractéristiques de certaines charcuteries.
Cependant, les nitrites peuvent réagir avec les amines dans l'estomac pour former des nitrosamines, qui sont de puissants cancérogènes. Une consommation élevée de viandes transformées contenant des nitrites est associée à un risque accru de cancer colorectal. Les organismes de réglementation ont fixé des limites strictes concernant son utilisation dans les aliments.
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E301 - Ascorbate de sodium
Ascorbate de sodium : L'ascorbate de sodium -E301- est le sel de sodium de la vitamine C, de formulation 3-oxo-L-gulofuranolactone énolate de sodium. Préparé synthétiquement, il s'agit du sel de sodium de l'acide ascorbique -E300- et, tout comme celui-ci, il est employé comme additif alimentaire : antioxydant, préservateur de couleur ou supplément vitaminique. On peut le trouver dans des pâtés de porc en croûte, des poissons surgelés, la langoustine, les saucisses, les aliments pour bébé à base de céréales, et la viande de cheval. Autres ascorbates : ascorbate de calcium -E302- ; ascorbate de potassium -E303- ; ascorbate de magnésium.Source : Wikipedia
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E392 - Extrait de romarin
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E412 - Gomme de guar
La gomme guar (E412) est un additif alimentaire naturel dérivé des graines de guar.
Cette poudre blanche et inodore est appréciée pour ses remarquables propriétés épaississantes et stabilisantes, ce qui en fait un ingrédient courant dans divers produits alimentaires, notamment les sauces, les vinaigrettes et les glaces.
Lorsqu'elle est utilisée avec modération, la gomme guar est considérée comme sans danger pour la consommation, sans effets néfastes connus sur la santé.
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E415 - Gomme xanthane
La gomme xanthane (E415) est un polysaccharide naturel dérivé de sucres fermentés, souvent utilisé dans l'industrie agroalimentaire comme agent épaississant et stabilisant .
Cet additif alimentaire polyvalent améliore la texture et empêche la séparation des ingrédients dans une large gamme de produits, notamment les vinaigrettes, les les sauces et les produits de boulangerie sans gluten.
Il est considéré comme sans danger pour la consommation, même à des quantités élevées.
Analyse des ingrédients
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Sans huile de palme
Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté
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Non végétalien
Ingrédients non végétaliens : Fromage blanc, Lardon fumé, Poitrine de porc, Crème fraîche
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Non végétarien
Ingrédients non végétariens : Lardon fumé, Poitrine de porc
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Détail de l'analyse des ingrédients
fr: Garniture 56% (fromage blanc 22%), lardons fumés 16% (poitrine de porc, eau, sel, dextrose de blé, maïs, arômes naturels, antioxydants (extraits de romarin), ascorbate de sodium, conservateur (nitrite de sodium)), crème fraîche 9%, oignons 7%, huile de colza, sel, amidon modifié de maïs, épaississants (gomme xanthane), gomme guar, épices, Pâte 44% (farine de _blé_), eau, huile de tournesol, sel- Garniture -> en:filling – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent: 56
- fromage blanc -> en:fromage-blanc – vegan: no – vegetarian: maybe – ciqual_food_code: 19501 – percent: 22
- lardons fumés -> en:smoked-lardoons – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_food_code: 28720 – percent: 16
- poitrine de porc -> en:pork-breast – vegan: no – vegetarian: no – ciqual_proxy_food_code: 28205
- eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- dextrose de blé -> en:wheat-dextrose – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016
- maïs -> en:corn – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9200
- arômes naturels -> en:natural-flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe
- antioxydants -> en:antioxidant
- extraits de romarin -> en:e392 – vegan: yes – vegetarian: yes
- ascorbate de sodium -> en:e301 – vegan: yes – vegetarian: yes
- conservateur -> en:preservative
- nitrite de sodium -> en:e250 – vegan: yes – vegetarian: yes
- crème fraîche -> en:fresh-cream – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 19402 – percent: 9
- oignons -> en:onion – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 20034 – percent: 7
- huile de colza -> en:colza-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17130
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- amidon modifié de maïs -> en:modified-corn-starch – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9510
- épaississants -> en:thickener
- gomme xanthane -> en:e415 – vegan: yes – vegetarian: yes
- gomme guar -> en:e412 – vegan: yes – vegetarian: yes
- épices -> en:spice – vegan: yes – vegetarian: yes
- Pâte -> en:dough – vegan: maybe – vegetarian: yes – percent: 44
- farine de _blé_ -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410
- eau -> en:water – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 18066
- huile de tournesol -> en:sunflower-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17440
- sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058
- Garniture -> en:filling – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent: 56
Environnement
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Green-Score A
Très faible impact environnemental
Le Green-Score est un score expérimental qui synthétise les impacts environnementaux des produits alimentaires.→ La formule du Green-Score est susceptible d'évoluer car elle est régulièrement améliorée pour la rendre plus précise.Analyse du cycle de vie
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Impact moyen des produits de la même catégorie : B (Score: 69/100)
Catégorie : Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons
Catégorie : Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons
- Score environnemental PEF : 0.35 (plus le score est bas, plus l'impact est faible)
- dont impact sur le changement climatique : 2.40 kg CO2 eq/kg de produit
Etape Impact Agriculture
64.7 %Transformation
15.4 %Emballage
2.9 %Transport
4.8 %Distribution
2.6 %Consommation
9.6 %
Bonus et malus
-
Origines des ingrédients ayant un faible impact
Bonus : +19
Politique environnementale : +4
Transport : +15
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact France 100 %Faible
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Aucun ingrédient ne menace une espèce animale
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Emballage à faible impact
Malus : -2
Forme Matière Recyclage Impact 1 Film PET 1 - Polytéréphtalate d'éthylène élevé 1 Film PE 7 - Polyéthylène élevé
Green-Score pour ce produit
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Impact pour ce produit: A (Score: 86/100)
Produit : FLAMMEKUECHE – Itineraire Des Saveurs – 375 g
Score d'analyse du cycle de vie : 69
Somme des bonus et malus : +17
Score final : 86/100
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Empreinte carbone
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Équivaut à parcourir 1.2 km dans une voiture à essence
240 g de CO₂e pour 100 g de produit
Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons (Source : Base de données ADEME Agribalyse)
Etape Impact Agriculture
70.6 %Transformation
10.6 %Emballage
4.3 %Transport
9.0 %Distribution
1.6 %Consommation
3.9 %
Emballage
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Emballage à faible impact
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Elements d'emballage
1 × Film (PET 1 - Polytéréphtalate d'éthylène : 20 g)
1 × Film (PE 7 - Polyéthylène : 8 g)
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Matériaux d'emballage
Matière % Poids de l'emballage Poids de l'emballage pour 100 g de produit Plastique 100% 28 g 7.5 g
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Transport
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Origines des ingrédients
Origines des ingrédients ayant un faible impact
Origine du produit et/ou de ses ingrédients % d'ingrédients Impact France 100 %Faible
Signaler un problème
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Informations incomplètes ou incorrectes ?
Catégorie, étiquettes, ingrédients, allergènes, informations nutritionnelles, photos etc.
Si les informations ne correspondent pas à celles figurant sur l'emballage, vous pouvez les compléter ou les corriger. Merci ! Open Food Facts est une base de données collaborative, et chaque contribution est utile pour tous.Si vous souhaitez signaler un acte de vandalisme, un contenu inapproprié ou des données erronées que vous ne pouvez pas corriger vous-même, signalez-le à notre équipe de modérateurs.
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Etiquetage non conforme, vente d'un produit périmé, présence d'un corps étranger, etc.
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Sources de données
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