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Spaghetti au poulet pesto de courgettes

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Spaghetti au poulet pesto de courgettes

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Code-barres:
3248830001676(EAN / EAN-13)

Catégories : Plats préparés, Plats à base de pâtes, Plats préparés à la viande, Plats à la volaille, Plats au poulet

Labels, certifications, récompenses : Sans conservateurs, Cuisiné en France, Sans colorants, Nutriscore, Nutriscore B, Triman
Triman

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 29

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 5

    • Protéines : 4 / 5 (valeur : 7.9, valeur arrondie : 7.9)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.2, valeur arrondie : 1.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 29.55, valeur arrondie : 29.6)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 486, valeur arrondie : 486)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.4, valeur arrondie : 1.4)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 272, valeur arrondie : 272)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -1 (4 - 5)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels

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      Matières grasses en faible quantité (2.8%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (1.4%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.68%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (290 g)     		Comparé à: Plats au poulet
    Énergie 486 kj
    (115 kcal)     		1 410 kj
    (334 kcal)     		-20 %
    Matières grasses 2,8 g 8,12 g -52 %
    Acides gras saturés 0,7 g 2,03 g -57 %
    Glucides 14 g 40,6 g +3 %
    Sucres 1,4 g 4,06 g -27 %
    Fibres alimentaires 1,2 g 3,48 g -14 %
    Protéines 7,9 g 22,9 g -1 %
    Sel 0,68 g 1,97 g -19 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 29,55 % 29,55 %
Taille d'une portion : 290 g

Ingrédients

  • icon

    43 ingrédients

    Spaghetti au poulet, pesto de courgettes: Spaghetti cuit 38,1% (eau, semoule de blé dur, huile de colza), poulet mariné au citron et cuit 18,2% (viande de poulet origine UE 16,2%, eau, sel, jus de citron), courgettes grillées 13,7%, eau, courgettes 8,1%, épinards, double concentré de tomates, fromage râpé 1,9% (contient lait), basilic 1,9%, farine de blé, huile d'olive vierge 0,7%, ail 0,5%, bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail, courgette), huile d'olive vierge, sel, épice], sel, purée d'ail 0,3%, huile de colza, estragon, curcuma, origan. Spaghetti:origine France. Poulet: origine UE. Courgettes: origine UE. Traces possibles de: poisson, crustacés, mollusques, œuf, soja, céleri, moutarde.
    Allergènes : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde
    Traces : Céleri, Crustacés, Œufs, Poisson, Mollusques, Moutarde, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Catégorie : Plats préparés
    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Huile végétale
    • Ingrédient : Fromage

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme

    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Spaghetti-au-poulet, Pesto-de-courgettes, Poulet-marine-au-citron-et-cuit

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Fromage, Poisson, Crustacés, Mollusque, Œuf

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    Non végétarien

    Ingrédients non végétariens : Poisson, Crustacés, Mollusque

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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Spaghetti au poulet, pesto de courgettes (Spaghetti 38.1%, eau), semoule de blé dur, huile de colza, poulet mariné au citron et cuit 18.2%, courgettes grillées 13.7%, eau, courgettes 8.1%, épinards, double concentré de tomates, fromage 1.9%, basilic 1.9%, farine de blé, huile d'olive vierge 0.7%, ail 0.5%, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail, courgette), huile d'olive vierge, sel, épice), sel, purée d'ail 0.3%, huile de colza, estragon, curcuma, origan, Spaghetti, Courgettes, poisson, crustacés, mollusques, œuf, soja, céleri, moutarde
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        1. tomate -> en:tomato - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20047
        2. oignon -> en:onion - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20034
        3. poivrons -> en:bell-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20041
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        5. ail -> en:garlic - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11000
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      3. sel -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058
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    21. curcuma -> en:turmeric - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 11089
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Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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