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Lentilles vertes ORIGINE FRANCE - Carrefour - 500 g

Lentilles vertes ORIGINE FRANCE - Carrefour - 500 g

Certaines informations de ce produit ont été fournies directement par son fabricant Carrefour.

Code-barres: 3245412367397 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Lentilles vertes.

Quantité : 500 g

Conditionnement : Sachet, Boîte, Carton

Marques : Carrefour

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumineuses et dérivés, Légumineuses, Graines, Légumes et dérivés, Graines de légumineuses, Légumineuses sèches, Lentilles, Lentilles vertes

Labels, certifications, récompenses : Labels de distributeurs, Source de fibres alimentaires, Source de protéines, Qualité Carrefour, Point Vert, Riche en protéines, Conditionné en France, Triman, Eco-Emballages

Origine des ingrédients : France

Producteur : EMB 59606 B

Lieux de fabrication ou de transformation : SAS Trescarte - Rue du Couderchou - 43320 Loudes, Haute-Loire, Auvergne, France

Code de traçabilité : EMB 43124 - Loudes (Haute-Loire, France), EMB 59606B - Valenciennes (Nord, France)

Magasins : Carrefour market, Carrefour

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    1 ingrédient


    Lentilles vertes (origine France). Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten.
    Traces : Gluten

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients


    fr: Lentilles vertes
    1. Lentilles vertes -> en:green-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 23, valeur arrondie : 23)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1385, valeur arrondie : 1385)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.2, valeur arrondie : 0.2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 52, valeur arrondie : 52)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (4 - 15)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (2%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0.13%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (60 g)
    Comparé à: Lentilles vertes
    Énergie 1 385 kj
    (304 kcal)
    831 kj
    (182 kcal)
    +17 %
    Matières grasses 1,8 g 1,08 g +35 %
    Acides gras saturés 0,2 g 0,12 g -
    Glucides 38 g 22,8 g -0 %
    Sucres 2 g 1,2 g +60 %
    Fibres alimentaires 23 g 13,8 g +53 %
    Protéines 25 g 15 g +17 %
    Sel 0,13 g 0,078 g -8 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 % 100 %
Taille d'une portion : 60 g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Autres informations

Préparation : Conseil de préparation : Prévoyez environ 60 g de lentilles par personne ou le volume d'un verre pour 2 personnes. Le trempage des lentilles est inutile , vous pouvez néanmoins les rincer à l'eau froide avant cuisson.

Cuisson : - À la casserole : 25 à 30 min dans 3 fois leur volume d'eau.
- À l'autocuiseur : 7 à 10 min dans 1 fois et demi leur volume d'eau.
Égouttez avant de servir.

Conditions de conservation : Conservation : À conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.
Pour une dégustation optimale, à consommer de préférence avant le/ N°lot : voir sous le paquet.

Service consommateur : Interdis - TSA 91431 - 91343 MASSY Cedex - France.

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