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TAM TAM - St Michel - 220 g

TAM TAM - St Michel - 220 g

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Code-barres: 3178530416831 (EAN / EAN-13)

Quantité : 220 g

Marques : St Michel

Catégories : Snacks, Snacks sucrés, Biscuits et gâteaux

Labels, certifications, récompenses : Plein air, Œufs de poules élevées en plein air, Sans huile de palme

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Transformation des aliments

Nutrition

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    Mauvaise qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'étant pas renseigné, leur éventuelle contribution positive à la note n'a pas pu être prise en compte.

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 1

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 5.3, valeur arrondie : 5.3)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.9, valeur arrondie : 1.9)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 16

    • Énergie : 5 / 10 (valeur : 1891, valeur arrondie : 1891)
    • Sucres : 6 / 10 (valeur : 29, valeur arrondie : 29)
    • Graisses saturées : 3 / 10 (valeur : 4, valeur arrondie : 4)
    • Sodium : 2 / 10 (valeur : 240, valeur arrondie : 240)

    Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

    Score nutritionnel : 15 (16 - 1)

    Nutri-Score : D

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    Sucres en quantité élevée (29%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.6%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Biscuits et gâteaux
    Énergie 1 891 kj
    (452 kcal)
    +4 %
    Matières grasses 26 g +37 %
    Acides gras saturés 4 g -52 %
    Glucides 51 g -11 %
    Sucres 29 g -1 %
    Fibres alimentaires 1,9 g -29 %
    Protéines 5,3 g -11 %
    Sel 0,6 g +11 %

Environnement

Emballage

Transport

Sources de données

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Fiche produit également modifiée par camillem, openfoodfacts-contributors, teolemon, yuka.U1lzWVNyWW5pY3N3aHRvVHpDdk4yL05KeHNlM1dtT0tPZTBKSWc9PQ, yuka.VzdvR0thMVlvdFVTc2Rzai9oZmUzK3g0MkpxM2JVQ21CdG92SVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmpgAvSA-znBOQLhlha6_o2RAMHCTcosupjlGKs.

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