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Galettes boulghour & épeautre - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

Galettes boulghour & épeautre - Céréal Bio - 200 g (2 x 100 g)

Code-barres: 3175681028098 (EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Spécialité végétale à base de blé et d'épeautre, issue de l'agriculture biologique

Quantité : 200 g (2 x 100 g)

Conditionnement : Plastique, Carton, Sec, Sous atmosphère protectrice, Matériau recyclable, Plastique recyclable, Etui en carton, Film plastique

Marques : Céréal Bio

Catégories : Alternatives à la viande, Galettes végétariennes, Galettes de céréales aux légumes

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Ecocert, Bio européen, Sans conservateurs, Agriculture non UE, Source de fibres alimentaires, Végétalien, Cuisiné en France, ES-ECO-019-CT, Agriculture UE, Agriculture UE/Non UE, FR-BIO-01, Colorants naturels, Sans additifs, Sans colorants, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique, Blé français

Origine des ingrédients : France, Union européenne, Union Européenne et Non Union Européenne, Italie

Lieux de fabrication ou de transformation : Sud-Ouest de la France

Magasins : Carrefour Market, Magasins U, Leclerc, carrefour.fr, Carrefour, Auchan

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    19 ingrédients


    Boulghour de blé complet* réhydraté 44,3 %, épeautre (blé*) cuit 13,5 %, huiles végétales* (tournesol oléique* et tournesol*), carottes* 6,2%, oignons* 5 %, flocons de blé complet* 4,6%, flocons d'avoine complète*, concentré de tomates* 4,1 %, poivrons rouges* 3,4 %, farine de riz*, céleri rave* 1,4 %, ail*, raisins secs*, sel de mer, gluten de blé*, épices*. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
    Allergènes : Céleri, Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque, Graines de sésame, Soja

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Gluten

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Sans huile de palme


    Aucun ingrédient contenant de l'huile de palme détecté

    Ingrédients non reconnus : Cuit, Tournesol-oleique-et-tournesol

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    Végétalien


    Aucun ingrédient non végétalien détecté

    Ingrédients non reconnus : Cuit, Tournesol-oleique-et-tournesol

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    Végétarien


    Aucun ingrédient non végétarien détecté

    Ingrédients non reconnus : Cuit, Tournesol-oleique-et-tournesol

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L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

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    fr: Boulghour de blé complet 44.3%, épeautre (blé), cuit 13.5%, huiles végétales (tournesol oléique et tournesol), carottes 6.2%, oignons 5%, flocons de blé complet 4.6%, flocons d'avoine complète, concentré de tomates 4.1%, poivrons rouges 3.4%, farine de riz, céleri rave 1.4%, ail, raisins secs, sel de mer, gluten de blé, épices
    1. Boulghour de blé complet -> en:whole-wheat-bulgur - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 44.3
    2. épeautre -> en:spelt - vegan: yes - vegetarian: yes
      1. blé -> en:wheat - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    3. cuit -> fr:cuit - percent: 13.5
    4. huiles végétales -> en:vegetable-oil - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: maybe
      1. tournesol oléique et tournesol -> fr:tournesol-oleique-et-tournesol - labels: en:organic, en:organic
    5. carottes -> en:carrot - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 6.2
    6. oignons -> en:onion - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 5
    7. flocons de blé complet -> en:whole-wheat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 4.6
    8. flocons d'avoine complète -> en:whole-grain-oat-flakes - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    9. concentré de tomates -> en:tomato-concentrate - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 4.1
    10. poivrons rouges -> en:red-bell-pepper - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 3.4
    11. farine de riz -> en:rice-flour - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    12. céleri rave -> en:celeriac - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent: 1.4
    13. ail -> en:garlic - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    14. raisins secs -> en:raisin - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    15. sel de mer -> en:sea-salt - vegan: yes - vegetarian: yes
    16. gluten de blé -> en:wheat-gluten - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes
    17. épices -> en:spice - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes

    • en:wheat -> en:wheat

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 20

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 8

    • Protéines : 3 / 5 (valeur : 5, valeur arrondie : 5)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 6.2, valeur arrondie : 6.2)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 20.1, valeur arrondie : 20.1)

    Points négatifs : 6

    • Énergie : 2 / 10 (valeur : 780, valeur arrondie : 780)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3.8, valeur arrondie : 3.8)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.6, valeur arrondie : 0.6)
    • Sodium : 4 / 10 (valeur : 380, valeur arrondie : 380)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : (6 - 8)

    Nutri-Score :

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    Repères nutritionnels


    • icon

      Sucres en faible quantité (3.8%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en quantité modérée (0.95%)


      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (100g)
    Comparé à: Galettes de céréales aux légumes
    Énergie 780 kj
    (186 kcal)
    780 kj
    (186 kcal)
    -2 %
    Matières grasses 5,2 g 5,2 g -26 %
    Acides gras saturés 0,6 g 0,6 g -43 %
    Glucides 25 g 25 g +10 %
    Sucres 3,8 g 3,8 g +80 %
    Fibres alimentaires 6,2 g 6,2 g +31 %
    Protéines 5 g 5 g -22 %
    Sel 0,95 g 0,95 g +9 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 20,1 % 20,1 %
Taille d'une portion : 100g

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Labels

Sources de données

Produit ajouté le par balooval
Dernière modification de la page produit le par philco.
Fiche produit également modifiée par agamitsudo, arpyia, ben904, blymp, charlesnepote, chevalstar, date-limite-app, driveoff, foodvisor, jolax57943, jusdekiwi, kiliweb, magasins-u, melebe, miles67off, moon-rabbit, off.1732b3f4-ed4a-40a9-816c-9a404450ce00, openfoodfacts-contributors, packbot, quechoisir, rgerland, roboto-app, tacite, viktuay, yuka.U3A0WktMODZsTmtydmMwUC9CWEhwdjV2NDRTblVHWHBCOU15SVE9PQ, yuka.V0tJZUlKdFpwZGd4eE13ZjF4SFh4TmNvNk1Dd0RUcTlOY29TSWc9PQ, yuka.V1pvdU1hOGJ1TU00b3NKazdFekU2djVhL0kyTllVbWFNdGhMSUE9PQ, yuka.VGFVK0Y1bGFodjVhdFBNaDRCK0V5NDBwNTdPVEEwNlNjdWdSSWc9PQ, yuka.Vjc0K0s2SUtoOTRXa05nWDNBbU40ZTVYNjhHN2NIK3NldnM3SUE9PQ, yuka.VkkwRUZaUWIrOW9XdmM5dTNocjY2bzEvbHFhVVlrUzBFdEk5SUE9PQ, yuka.VlA5UkZiWUxoZnRTdThVbm94UHVvOUYwbWNLS1dHV2RMOE1BSVE9PQ, yuka.WGI0N05Ma1F1TndJbk5nQ3d5UHA1Zk43ek1TSmUwWHNJdmdCSVE9PQ, yuka.Wlk4d0ZLMGtxcVpiaHZGaXdEYnk0TTRzM3NDV1FrVzdOK2dSSVE9PQ, yuka.Wm9rQ000SXJ0djBvcGNJQit3eUp3L3hPeDdXU1JscXZET2cxSVE9PQ, yuka.YjQwWU9ZNGdoUFl6bnNGbC9oalM1Y3hVMXBDSlpHZU5kTzhiSVE9PQ, yuka.ZEpJaE03WWJtZXMwbjlvRHBpSDdvL1YybXI2M2VUanVFOFlYSVE9PQ, yuka.ZUxCWkhvQUl0dGtZa2NBWDFCbkk0ZGhGL2MrZ1JXMjFFUEUrSUE9PQ, yuka.ZVk4Y0hLVmJwT0VVaXRvZnIwTHc4TlFxekxpTVFHT3dGYnNMSVE9PQ, yuka.ZjRWZkVLRXdyS0lxblBRSHd6clVwWU44LzdLTlJITytOTHM2SVE9PQ, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhddTfnwmjaVDD_gsxCv9_W3Dsz2e_t15bP0Pqs.

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