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Lentilles vertes - Vivien Paille - 1kg

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Lentilles vertes - Vivien Paille - 1kg

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Code-barres:
3039820540400(EAN / EAN-13)

Quantité : 1kg

Marques : Vivien Paille

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Légumineuses, Graines, Graines de légumineuses, Légumineuses sèches, Lentilles, Lentilles vertes

Labels, certifications, récompenses : Nutriscore, Nutriscore A, Triman
Triman

Origine des ingrédients : Canada

Magasins : Carrefour Market

Pays de vente : France, Allemagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle

    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 25, valeur arrondie : 25)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 16, valeur arrondie : 16)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 4

    • Énergie : 4 / 10 (valeur : 1385, valeur arrondie : 1385)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.1, valeur arrondie : 1.1)
    • Acides gras saturés : 0 / 10 (valeur : 0.2, valeur arrondie : 0.2)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -11 (4 - 15)

    Nutri-Score : A

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    Repères nutritionnels

    • icon

      Matières grasses en faible quantité (1.8%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et en acides gras saturés.
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      Sucres en faible quantité (1.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en faible quantité (0%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Lentilles vertes
    Énergie 1 385 kj
    (328 kcal)     		+17 %
    Matières grasses 1,8 g +34 %
    Acides gras saturés 0,2 g +1 %
    Glucides 45 g +17 %
    Sucres 1,1 g -13 %
    Fibres alimentaires 16 g +7 %
    Protéines 25 g +17 %
    Sel 0 g -100 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,3 mg
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,4 mg
    Vitamine B5 (Acide pantothénique) 1,3 mg
    Potassium 940 mg
    Phosphore 480 mg +38 %
    Fer 6,3 mg -9 %
    Magnésium 97 mg -2 %
    Zinc 3,4 mg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 %

Ingrédients

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: lentilles vertes
    1. lentilles vertes -> en:green-lentils - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 20505 - percent_min: 100 - percent_max: 100

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par openfoodfacts-contributors
Dernière modification de la page produit le par quechoisir.
Fiche produit également modifiée par alexfauquette, foodvisor, kiliweb, lucien58, marmotte73, natm33, off.a232c395-1ea0-4086-880c-97e8d3a72e9e, prepperapp, roboto-app, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhBOeNSB-BLrHkfgxWaz3vejKqfQf9V0s7XBaas, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhJZWoHFmwzBaDDitm2a4ImtFcfHZvNI-YemDKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlhN5edDknxLfFDPVwlG72uqEApLiP48i2avoHKo, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlk4YVPvskCzNGznknnHR38-UIJ7yTPhC47rrbKs, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvllVKScbOhSntEj7hh1KKn--MIK7tb8lr7rfbMag, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlnZYV97YuyL-NjHUl1_R--yvIoTOedZ--YOqEao.

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