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Grany Fraise 🍓 & Framboise – Lu – 108 g

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Grany Fraise 🍓 & Framboise – Lu – 108 g

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Code-barres:
3017760502399(EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Barre céréalière à la framboise & à la fraise

Quantité : 108 g

Emballage : Boite carton, Sachet alu

Marques : Lu

Catégories : Snacks, Snacks sucrés, Barres, Barres de céréales, Barres de céréales aux fruits

Labels, certifications, récompenses : Sans conservateurs, Sans colorants

Magasins : Magasins U, carrefour.fr, Carrefour Market, Carrefour

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score C

    Qualité nutritionnelle moyenne
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 6
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      DĂ©couvrez le nouveau Nutri-Score !

      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparĂ©e Ă  la volaille)
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

      L'affichage de ce logo est recommandé par les pouvoirs publics sans obligation pour les entreprises.

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    Points négatifs : 9/55

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      Énergie

      5/10 points (1727.51kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      1/15 points (4.44g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      0/10 points (0.6g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      3/20 points (0.65g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 2/17

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      Protéines

      2/7 points (5.56g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      0/5 points (0.8g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      DĂ©tail du calcul du Nutri-Score

      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 6

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : 7 (9 - 2)

      Nutri-Score : C

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (4.44%)

      Ce que vous devez savoir
      • ConsommĂ©s en excès, les produits sucrĂ©s favorisent la prise de poids et peuvent entraĂ®ner la formation de caries dentaires.

      Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés
      • Il est recommandĂ© d’introduire les produits sucrĂ©s dans l’alimentation des enfants Ă  l’âge le plus tardif possible et en quantitĂ© limitĂ©e.
      • Evitez les produits ultra-transformĂ©s, qui sont souvent très sucrĂ©s et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformĂ©s
      • PrivilĂ©giez l’eau qui est la seule boisson recommandĂ©e.
      • Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrĂ©es, les sodas, mĂŞme light, et les boissons dites « Ă©nergisantes » qui sont très sucrĂ©s - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
      • Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et lĂ©gumes.
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      Sel en quantité modérée (0.653%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraĂ®ner une augmentation de la pression artĂ©rielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cĂ©rĂ©bral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptĂ´me.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 Ă  12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandĂ©.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • RĂ©duisez la quantitĂ© de sel utilisĂ©e lors de la cuisson et ne salez plus Ă  table.
      • Limitez la consommation de collations salĂ©es et choisissez des produits Ă  faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Barres de céréales aux fruits
    Énergie ~ 1727.51111111111 kJ
    (411 kcal)     		1 658,351 kj (392 kcal) (+4 %)
    Matières grasses 13.3333333333333 g 10,505 g (+27 %)
    Acides gras saturés 0.6 g 2,616 g (-77 %)
    Glucides 66.6666666666667 g 64,671 g (+3 %)
    Sucres 4.44444444444444 g 27,536 g (-84 %)
    Fibres alimentaires 0.8 g 6,134 g (-87 %)
    Protéines 5.55555555555556 g 6,536 g (-15 %)
    Sel 0.652777777777778 g 0,296 g (+120 %)
    Sodium 0.261111111111111 g 0,118 g (+121 %)
    Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 3.7 % 14,611 % (-75 %)

    • Tableau nutritionnel (DonnĂ©es dĂ©taillĂ©es)

      Tableau nutritionnel Tel que vendu
      pour 100 g / 100 ml       		Tel que vendu par portion (18 g) (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate)
      Énergie ~ 1727.51111111111 kJ
      (411 kcal)       		? kcal
      (74 kcal)       		?
      Matières grasses 13.3333333333333 g 2.4 g ?
      Acides gras saturés 0.6 g 0.108 g ?
      Glucides 66.6666666666667 g 12 g ?
      Sucres 4.44444444444444 g 0.8 g ?
      Fibres alimentaires 0.8 g 0.144 g ?
      Protéines 5.55555555555556 g 1 g ?
      Sel 0.652777777777778 g 0.1175 g ?
      Sodium 0.261111111111111 g 0.047 g ?
      Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 3.7 % ? ~ 3.7 %
Taille d'une portion : 18 g

Ingrédients

  • icon

    25 ingrédients

    Céréales 48,7 % (flocons d'avoine 16,5 %, maïs 15,8 %, flocons de seigle malté 7,9 %, farine de riz 5,1 %, farine de blé 3,1 %, farine de blé malté 0,3 %), sirop de glucose, stabilisant (sorbitols), huiles végétales (colza, palme), framboises déshydratées 2,5 % (équivalent framboises 15,3 %), fraises déshydratées 1,2 % (équivalent fraises 11,2 %), sucre, sel, émulsifiants (lécithines de tournesol), gluten de blé, dextrose, extrait de malt d'orge, correcteur d'acidité (acide citrique), arôme. Peut contenir lait et fruits à coque.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Lait, Fruits à coque, Soja

    • Information sur les ingrĂ©dients

      • CĂ©rĂ©ale : 48.7%

      • — Flocons d'avoine : 16.5%

      • — MaĂŻs : 15.8%

      • — Flocons de seigle maltĂ© : 7.9%

      • — Farine de riz : 5.1%

      • — Farine de blĂ© : 3.1%

      • — Farine de blĂ© maltĂ©e : 0.3%

      • Sirop de glucose : 25.6% (estimation)

        • Qu'est-ce que c'est : Un liquide Ă©pais et sucrĂ©, souvent Ă  base de fĂ©cule de maĂŻs ou de blĂ©.
        • Pourquoi on l'utilise : EmpĂŞche la cristallisation du sucre dans les bonbons, garde les produits de boulangerie moelleux et ajoute de la douceur.
        • Problèmes de santĂ© : Hautement transformĂ©, pauvre en nutriments et peut contribuer Ă  la prise de poids et Ă  d'autres problèmes de santĂ©.
        • Synonymes : « sirop de glucose », « sirop de maĂŻs » ou « glucose de confiserie » dans les listes d'ingrĂ©dients.
        • ProblĂ©matiques :
        • Le sirop de glucose a gĂ©nĂ©ralement une teneur Ă©levĂ©e en fructose, liĂ©e Ă  des problèmes de santĂ© potentiels comme la prise de poids, les troubles mĂ©taboliques et les problèmes hĂ©patiques.
        • Peut contribuer aux « calories vides » ayant peu de valeur nutritionnelle.
        • Sources : OMS

      • Stabilisant : 12.8% (estimation)

      • — E420 : 12.8% (estimation)

      • Huile vĂ©gĂ©tale : 6.4% (estimation)

      • — Huile de colza : 3.2% (estimation)

      • — Huile de palme : 3.2% (estimation)

      • Framboise : 2.5%

      • Fraise : 1.2%

      • Sucre : < 2% (estimation)

      • Sel : < 2% (estimation)

      • Émulsifiant : < 2% (estimation)

      • — LĂ©cithine de tournesol : < 2% (estimation)

      • Gluten de blĂ© : < 2% (estimation)

      • Dextrose : < 2% (estimation)

      • Extrait de malte d'orge : < 2% (estimation)

      • Correcteur d'aciditĂ© : < 2% (estimation)

      • — E330 : < 2% (estimation)

      • ArĂ´me : < 2% (estimation)

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    Contient des sucres ajoutés (27%)

    Sucres ajoutés : Sirop de glucose, Sucre, Dextrose
    Quantité de sucres ajoutés : 27%
    Rechercher des produits de la même catégorie sans sucres ajoutés : Barres de céréales aux fruits
    Ce que vous devez savoir
    • ConsommĂ©s en excès, les produits sucrĂ©s favorisent la prise de poids et peuvent entraĂ®ner la formation de caries dentaires.

    Recommandation : Limiter les aliments et boissons sucrés
    • Il est recommandĂ© d’introduire les produits sucrĂ©s dans l’alimentation des enfants Ă  l’âge le plus tardif possible et en quantitĂ© limitĂ©e.
    • Evitez les produits ultra-transformĂ©s, qui sont souvent très sucrĂ©s et utilisez le Nutri-Score quand vous achetez des produits transformĂ©s
    • PrivilĂ©giez l’eau qui est la seule boisson recommandĂ©e.
    • Limitez le plus possible les jus de fruits, quels qu’ils soient, les boissons sucrĂ©es, les sodas, mĂŞme light, et les boissons dites « Ă©nergisantes » qui sont très sucrĂ©s - dans tous les cas, pas plus d’un verre par jour.
    • Un jus de fruits ne compte pas comme une portion quotidienne de fruits et lĂ©gumes.

Transformation des aliments

Additifs

  • E322 - LĂ©cithines

    Les lécithines sont des composés naturels couramment utilisés dans l'industrie alimentaire comme émulsifiants et stabilisants.

    Extraites de sources telles que le soja et les œufs, les lécithines sont constituées de phospholipides qui permettent un meilleur mélange entre huile et eau, assurant des textures plus onctueuses dans divers produits comme les chocolats, les vinaigrettes et les produits de boulangerie.

    Ils ne présentent aucun risque connu pour la santé.

  • E322i - LĂ©cithine

    Les lécithines sont des composés naturels couramment utilisés dans l'industrie alimentaire comme émulsifiants et stabilisants.

    Extraites de sources telles que le soja et les œufs, les lécithines sont constituées de phospholipides qui permettent un meilleur mélange entre huile et eau, assurant des textures plus onctueuses dans divers produits comme les chocolats, les vinaigrettes et les produits de boulangerie.

    Ils ne présentent aucun risque connu pour la santé.

  • E330 - Acide citrique

    L'acide citrique est un acide organique naturel présent dans les agrumes tels que les citrons, les oranges et les citrons verts.

    Il est très utilisé dans l'industrie alimentaire comme exhausteur de goût, acidifiant et conservateur en raison de son goût acidulé et rafraîchissant.

    L'acide citrique peut être consommé sans danger lorsqu'il est utilisé avec modération et est considéré comme un additif alimentaire généralement reconnu comme sûr par les agences sanitaires du monde entier.

  • E420 - Sorbitol

    Sorbitol : Le sorbitol ou glucitol est un polyol naturel, au pouvoir sucrant deux fois plus faible que le saccharose. À la différence des oses, sa structure ne renferme aucune fonction cétone ou aldéhyde. Il est principalement utilisé comme édulcorant de masse pour remplacer le saccharose. Il est aussi utilisé comme séquestrant, excipient, humectant ou stabilisant, dans les médicaments, les cosmétiques et les aliments. Il est métabolisé lentement par l'organisme et apporte peu de calories. C'est aussi un laxatif lorsqu'il est consommé à haute dose.
    Source : Wikipedia

Analyse des ingrédients

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    Huile de palme

    Ingrédients contenant de l'huile de palme : Huile de palme
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Céréales 48.7% (flocons d'avoine 16.5%, maïs 15.8%, flocons de seigle malté 7.9%, farine de riz 5.1%, farine de blé 3.1%, farine de blé malté 0.3%), sirop de glucose, stabilisant (sorbitols), huiles végétales (huile de colza, huile de palme), framboises 2.5% (), fraises 1.2% (), sucre, sel, émulsifiants (lécithines de tournesol), gluten de blé, dextrose, extrait de malt d'orge, correcteur d'acidité (acide citrique), arôme
    1. CĂ©rĂ©ales -> en:cereal – vegan: yes – vegetarian: yes – percent: 48.7
      1. flocons d'avoine -> en:oat-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9311 – percent: 16.5
      2. maĂŻs -> en:corn – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9200 – percent: 15.8
      3. flocons de seigle maltĂ© -> en:malted-rye-flakes – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9390 – percent: 7.9
      4. farine de riz -> en:rice-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 9520 – percent: 5.1
      5. farine de blĂ© -> en:wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent: 3.1
      6. farine de blĂ© maltĂ© -> en:malted-wheat-flour – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 9410 – percent: 0.3
    2. sirop de glucose -> en:glucose-syrup – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_estimate: 25.65
    3. stabilisant -> en:stabiliser – percent_estimate: 12.825
      1. sorbitols -> en:e420 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_estimate: 12.825
    4. huiles vĂ©gĂ©tales -> en:vegetable-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: maybe – percent_estimate: 6.4125
      1. huile de colza -> en:colza-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: no – ciqual_food_code: 17130 – percent_estimate: 3.20625
      2. huile de palme -> en:palm-oil – vegan: yes – vegetarian: yes – from_palm_oil: yes – ciqual_food_code: 16129 – percent_estimate: 3.20625
    5. framboises -> en:raspberry – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 13015 – percent: 2.5
    6. fraises -> en:strawberry – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 13014 – percent: 1.2
    7. sucre -> en:sugar – vegan: maybe – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_estimate: 1.35625
    8. sel -> en:salt – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 11058 – percent_estimate: 0.678124999999994
    9. Ă©mulsifiants -> en:emulsifier – percent_estimate: 0.339062499999997
      1. lĂ©cithines de tournesol -> en:sunflower-lecithin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_estimate: 0.339062499999997
    10. gluten de blĂ© -> en:wheat-gluten – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_estimate: 0.169531249999999
    11. dextrose -> en:dextrose – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 31016 – percent_estimate: 0.0847656250000028
    12. extrait de malt d'orge -> en:barley-malt-extract – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_estimate: 0.0423828125000014
    13. correcteur d'aciditĂ© -> en:acidity-regulator – percent_estimate: 0.0211914062499972
      1. acide citrique -> en:e330 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_estimate: 0.0211914062499972
    14. arĂ´me -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_estimate: 0.0211914062499972

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Espèces menacées

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Sources de données

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