Great grains- coconut almond crunch - Post - 453 g

Transformation des aliments

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  Aliments ultra-transformés

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  Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

  • Ingrédient : Arôme

  Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

  1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
  2. Ingrédients culinaires transformés
  3. Aliments transformés
  4. Aliments ultra-transformés

  
  

  La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

  → En savoir plus sur la classification NOVA

Additifs

Analyse des ingrédients

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  Détail de l'analyse des ingrédients

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  : Whole grain wheat, sugar, whole grain rolled oats, coconut, rice, canola oil, almonds, corn syrup, salt, wheat flour, malted barley flour, molasses, natural flavor, bht added to preserve freshness, vitamins, minerals (niacinamide (vitamin b3)), reduced iron, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, riboflavin (vitamin b2), folic acid, vitamin b12, vitamin d3

  1. Whole grain wheat -> en:whole-wheat - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9010 - percent_min: 4 - percent_max: 100
  2. sugar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 18.97
  3. whole grain rolled oats -> en:whole-grain-oat-flakes - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9311 - percent_min: 0 - percent_max: 18.97
  4. coconut -> en:coconut - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 15006 - percent_min: 0 - percent_max: 18.97
  5. rice -> en:rice - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9100 - percent_min: 0 - percent_max: 18.97
  6. canola oil -> en:canola-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
  7. almonds -> en:almond - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 15041 - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
  8. corn syrup -> en:corn-syrup - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31089 - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
  9. salt -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 11058 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  10. wheat flour -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 9410 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  11. malted barley flour -> en:barley-malt-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_food_code: 9550 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  12. molasses -> en:molasses - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  13. natural flavor -> en:natural-flavouring - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  14. bht added to preserve freshness -> en:e321 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  15. vitamins -> en:vitamins - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  16. minerals -> en:minerals - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
      1. niacinamide -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
         1. vitamin b3 -> en:e375 - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  17. reduced iron -> en:reduced-iron - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  18. zinc oxide -> en:zinc-oxide - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  19. pyridoxine hydrochloride -> en:pyridoxine-hydrochloride - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
      1. vitamin b6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  20. thiamin mononitrate -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
      1. vitamin b1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  21. vitamin a palmitate -> en:retinyl-palmitate - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  22. riboflavin -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
      1. vitamin b2 -> en:e101 - vegan: maybe - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  23. folic acid -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  24. vitamin b12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325
  25. vitamin d3 -> en:cholecalciferol - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 0.7325

Nutrition

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  Qualité nutritionnelle moyenne

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  ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 17

  Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

  Points positifs : 5

  • Protéines : 5 / 5 (valeur : 8.62, valeur arrondie : 8.62)
  • Fibre : 5 / 5 (valeur : 8.6, valeur arrondie : 8.6)
  • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 17.03, valeur arrondie : 17)

  Points négatifs : 12

  • Énergie : 1 / 10 (valeur : 660, valeur arrondie : 660)
  • Sucres : 4 / 10 (valeur : 18.97, valeur arrondie : 19)
  • Graisses saturées : 4 / 10 (valeur : 4.31, valeur arrondie : 4.3)
  • Sodium : 3 / 10 (valeur : 293, valeur arrondie : 293)

  Les points pour les protéines ne sont pas comptés car les points négatifs sont supérieurs ou égaux à 11.

  Score nutritionnel : (12 - 5)

  Nutri-Score :

  → En savoir plus sur le Nutri-Score

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  Repères nutritionnels

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  • 

    Matières grasses en quantité modérée (10.3%)

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    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Acides gras saturés en quantité modérée (4.31%)

    ---

    Ce que vous devez savoir

    • Une consommation élevée de graisses, en particulier de graisses saturées, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    
    Recommandation : Réduire la consommation de graisses et de graisses saturées

    • Choisissez des produits à faible teneur en graisses et en graisses saturées.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Sucres en quantité élevée (19%)

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    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées

    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.

    Source : National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Sel en quantité modérée (0.733%)

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    Ce que vous devez savoir

    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    
    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés

    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

    Source : World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Source : National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

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  Tableau nutritionnel

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  Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Tel que vendu par portion (1 cup (58 g))	Comparé à: Céréales pour petit-déjeuner
  Énergie	660 kj (414 kcal)	383 kj (240 kcal)	-61 %
  Matières grasses	10,34 g	6 g	+14 %
  Acides gras saturés	4,31 g	2,5 g	+92 %
  Acides gras monoinsaturés	3,45 g	2 g	+31 %
  Acides gras polyinsaturés	1,72 g	0,998 g	-5 %
  Acides gras trans	0 g	0 g
  Cholestérol	0 mg	0 mg
  Glucides	75,86 g	44 g	+16 %
  Sucres	18,97 g	11 g	+18 %
  Fibres alimentaires	8,6 g	4,99 g	+17 %
  Fibres solubles	2 g	1,16 g	-22 %
  Fibres insolubles	7 g	4,06 g	+8 %
  Protéines	8,62 g	5 g	-10 %
  Sel	0,732 g	0,425 g	+126 %
  Vitamine A (rétinol)	387,9 µg	225 µg	+31 %
  Vitamine D	4,92 µg (12.3 % DV)	2,85 µg	+13 %
  Vitamine C (acide ascorbique)	0 mg	0 mg	-100 %
  Vitamine B1 (Thiamine)	1 mg	0,58 mg	+20 %
  Vitamine B2 (Riboflavine)	0,733 mg	0,425 mg	-38 %
  Vitamine B3/PP (Niacine)	8,621 mg	5 mg	-31 %
  Vitamine B6 (Pyridoxine)	0,862 mg	0,5 mg	-65 %
  Vitamine B9 (Acide folique)	72,4 µg (18.1 % DV)	42 µg	-59 %
  Vitamine B12 (cobalamine)	2,59 µg	1,5 µg	+3 %
  Potassium	345 mg	200 mg	+11 %
  Calcium	34 mg	19,7 mg	-87 %
  Phosphore	259 mg	150 mg	+3 %
  Fer	6,21 mg	3,6 mg	-20 %
  Magnésium	69 mg	40 mg	-32 %
  Zinc	3,88 mg	2,25 mg	-5 %
  Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients)	17,03 %	17,03 %

Empreinte carbone

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  Équivaut à parcourir 1.8 km dans une voiture à essence

  356 g de CO² pour 100g de produit

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  Le chiffre d'émission carbone est issu de la base de données Agribalyse de l'ADEME, pour la catégorie : Multi-céréales soufflées ou extrudées, enrichies en vitamines et minéraux (Source : Base de données ADEME Agribalyse)

  Etape	Impact
  Agriculture	62.8 %
  Transformation	21.6 %
  Emballage	7.9 %
  Transport	7.1 %
  Distribution	0.5 %
  Consommation	0.0 %

Emballage

• 

  Informations d'emballage manquantes pour ce produit

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  ⚠ ️ Les informations sur l'emballage de ce produit ne sont pas renseignées.

  Prendre une photo des informations de recyclage Prendre une photo des informations de recyclage

Transport

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  Origines des ingrédients

  Informations manquantes sur les origines des ingrédients

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  ⚠ ️ Les origines des ingrédients de ce produit ne sont pas renseignées.
  
  Si elles sont indiquées sur l'emballage, vous pouvez modifier la fiche produit et les ajouter.
  
  Si vous êtes le fabricant de ce produit, vous pouvez nous transmettre les informations avec notre plateforme gratuite pour les producteurs.

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