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Truites

Catégorie : Truites

Fait partie de :

Poissons gras, Poissons, Poissons et dérivés, Produits de la mer

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 688 produits de la catégorie Truites dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 814 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 685 kj
(163 kcal) 		69 kj
(17 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		569 kj
(136 kcal) 		682 kj
(163 kcal) 		808 kj
(193 kcal) 		4 660 kj
(1110 kcal)
Matières grasses 7,97 g 1,69 g 0 g 5 g 7,9 g 11 g 55 g
Acides gras saturés 1,61 g 0,494 g 0 g 1 g 1,5 g 2,6 g 7,3 g
Acides gras monoinsaturés 3,35 g 0,838 g 1,4 g 1,9 g 3,7 g 4,6 g 6,6 g
Acides gras polyinsaturés 2,56 g 0,328 g 2 g 2,3 g 2,5 g 3,3 g 4,9 g
Acides gras Oméga 3 1 050 mg 440 mg 0,001 mg 400 mg 1 030 mg 2 000 mg 3 400 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,206 g 0,053 g 0,1 g 0,196 g 0,2 g 0,416 g 0,7 g
Acide docosahexaénoïque 0,475 g 0,064 g 0,3 g 0,4 g 0,5 g 0,6 g 1,02 g
Glucides 0,392 g 0,323 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g 40,5 g
Sucres 0,28 g 0,234 g 0 g 0 g 0,4 g 0,5 g 4 g
Fibres alimentaires 0,198 g 0,243 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 2,2 g
Protéines 22,2 g 1,34 g 0 g 19,1 g 23 g 23,6 g 28,6 g
Sel 2,58 g 0,75 g 0 g 0,961 g 2,9 g 3,2 g 33 g

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 100% 23.4 g 100% 23.4 g 23 g
    Plastique 0% 100% 9.5 g 10 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 0% 0% 0 g
    Total - - - - 33 g

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814 produits