Truites
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 688 produits de la catégorie Truites dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 814 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
685 kj (163 kcal) |
69 kj (17 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
569 kj (136 kcal) |
682 kj (163 kcal) |
808 kj (193 kcal) |
4 660 kj (1110 kcal) |
Matières grasses | 7,97 g | 1,69 g | 0 g | 5 g | 7,9 g | 11 g | 55 g |
Acides gras saturés | 1,61 g | 0,494 g | 0 g | 1 g | 1,5 g | 2,6 g | 7,3 g |
Acides gras monoinsaturés | 3,35 g | 0,838 g | 1,4 g | 1,9 g | 3,7 g | 4,6 g | 6,6 g |
Acides gras polyinsaturés | 2,56 g | 0,328 g | 2 g | 2,3 g | 2,5 g | 3,3 g | 4,9 g |
Acides gras Oméga 3 | 1 050 mg | 440 mg | 0,001 mg | 400 mg | 1 030 mg | 2 000 mg | 3 400 mg |
Acide eicosapentaénoïque | 0,206 g | 0,053 g | 0,1 g | 0,196 g | 0,2 g | 0,416 g | 0,7 g |
Acide docosahexaénoïque | 0,475 g | 0,064 g | 0,3 g | 0,4 g | 0,5 g | 0,6 g | 1,02 g |
Glucides | 0,392 g | 0,323 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1 g | 40,5 g |
Sucres | 0,28 g | 0,234 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 0,5 g | 4 g |
Fibres alimentaires | 0,198 g | 0,243 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 2,2 g |
Protéines | 22,2 g | 1,34 g | 0 g | 19,1 g | 23 g | 23,6 g | 28,6 g |
Sel | 2,58 g | 0,75 g | 0 g | 0,961 g | 2,9 g | 3,2 g | 33 g |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
814 produits