Flocons laminés – Page 12
Fait partie de :
Flocons, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 609 produits de la catégorie Flocons laminés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 672 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 540 kj (367 kcal) |
49 kj (12 kcal) |
14 kj (3 kcal) |
1 450 kj (344 kcal) |
1 550 kj (370 kcal) |
1 610 kj (384 kcal) |
2 190 kj (522 kcal) |
Matières grasses | 6,46 g | 1,48 g | 0 g | 2,9 g | 7 g | 8 g | 70 g |
Acides gras saturés | 1,13 g | 0,312 g | 0 g | 0,5 g | 1,2 g | 1,5 g | 13 g |
Acides gras monoinsaturés | 2,24 g | 0,908 g | 0 g | 0 g | 2,6 g | 3 g | 3 g |
Glucides | 60,6 g | 3,36 g | 0 g | 56 g | 60 g | 67,5 g | 81,4 g |
Sucres | 1,33 g | 1,11 g | 0 g | 0,7 g | 1,1 g | 2,4 g | 30,7 g |
Fibres alimentaires | 9,5 g | 1,57 g | 0 g | 6,5 g | 10 g | 11,5 g | 19 g |
Protéines | 12,1 g | 1,37 g | 0 g | 9,9 g | 12 g | 14 g | 35 g |
Sel | 0,034 g | 0,068 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,15 g | 12 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine B1 (Thiamine) | 0,602 mg | 0,19 mg | 0,2 mg | 0,4 mg | 0,56 mg | 0,9 mg | 1,43 mg |
Phosphore | 379 mg | 49,8 mg | 240 mg | 297 mg | 390 mg | 436 mg | 805 mg |
Fer | 4,35 mg | 0,988 mg | 0 mg | 3,03 mg | 4,25 mg | 5,8 mg | 28,6 mg |
Magnésium | 120 mg | 13,2 mg | 0 mg | 100 mg | 121 mg | 147 mg | 280 mg |
Zinc | 2,9 mg | 1,39 mg | 0 mg | 0 mg | 3,25 mg | 4,3 mg | 5,5 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % | 0 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
673 produits