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Épinards frais
Fait partie de :
Épinards, Légumes frais, Légumes-feuilles, Aliments à base de plantes frais, Légumes, Frais, Légumes et dérivés, Aliments et boissons à base de légumes, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Contient :
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 14 produits de la catégorie Épinards frais dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 49 produits).
| Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Énergie |
93 kj (22 kcal) |
21 kj (5 kcal) |
54 kj (13 kcal) |
59 kj (14 kcal) |
96 kj (23 kcal) |
126 kj (30 kcal) |
142 kj (34 kcal) |
| Matières grasses | 0,467 g | 0,074 g | 0,3 g | 0,4 g | 0,5 g | 0,6 g | 0,6 g |
| Acides gras saturés | 0,089 g | 0,052 g | 0 g | 0 g | 0,1 g | 0,2 g | 0,5 g |
| Glucides | 1,49 g | 0,993 g | 0,1 g | 0,6 g | 1,6 g | 3,6 g | 3,63 g |
| Sucres | 0,4 g | 0,183 g | 0 g | 0,2 g | 0,5 g | 0,7 g | 0,7 g |
| Fibres alimentaires | 2,05 g | 0,301 g | 1,3 g | 1,9 g | 2,2 g | 2,4 g | 3,6 g |
| Protéines | 2,28 g | 0,434 g | 1,6 g | 1,8 g | 2,5 g | 2,9 g | 3,1 g |
| Sel | 0,155 g | 0,066 g | 0,04 g | 0,05 g | 0,17 g | 0,3 g | 0,35 g |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier