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Céréales extrudées

Catégorie : Céréales extrudées

Fait partie de :

Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1571 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1616 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 650 kj
(394 kcal) 		99 kj
(24 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1 540 kj
(369 kcal) 		1 620 kj
(385 kcal) 		1 850 kj
(443 kcal) 		2 630 kj
(629 kcal)
Matières grasses 5,25 g 4,68 g 0 g 0,9 g 3,4 g 15 g 29 g
Acides gras saturés 1,51 g 1,39 g 0 g 0,2 g 0,9 g 4,1 g 15 g
Acides gras monoinsaturés 0,572 g 0,931 g 0 g 0 g 0,1 g 2,78 g 7,4 g
Acides gras polyinsaturés 0,581 g 0,672 g 0 g 0 g 0,3 g 1,79 g 4,63 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Glucides 75,7 g 6,33 g 13,3 g 65,1 g 76 g 85 g 90,3 g
Sucres 20,2 g 8,01 g 0 g 5,9 g 22 g 30 g 55 g
Sucres ajoutés 21,5 g 8,93 g 0 g 12,5 g 24 g 33,3 g 33,3 g
Fibres alimentaires 5,47 g 2,11 g 0 g 2,7 g 5,2 g 9,2 g 38 g
Fibres solubles 2,13 g 1,75 g 0 g 0 g 2 g 5,5 g 7,14 g
Fibres insolubles 6,44 g 3,43 g 1 g 1 g 8,8 g 33,3 g 33,3 g
Protéines 7,95 g 1,29 g 0,7 g 6 g 7,9 g 10 g 48,1 g
Sel 0,688 g 0,384 g 0 g 0,1 g 0,67 g 1,4 g 10 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 402 µg 258 µg 0 µg 0 µg 444 µg 910 µg 1 310 µg
Vitamine D 4,38 µg 2,19 µg 0 µg 1,9 µg 3,7 µg 8,4 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 9,66 mg 2,98 mg 0 mg 4 mg 10 mg 12 mg 10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 40,5 mg 23,8 mg 0 mg 1,64 mg 49,6 mg 68 mg 136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,962 mg 0,238 mg 0 mg 0,62 mg 0,91 mg 1,5 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,22 mg 0,231 mg 0 mg 0,872 mg 1,2 mg 1,5 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 13,3 mg 2,27 mg 0,013 mg 9 mg 13,3 mg 17 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,32 mg 0,922 mg 0 mg 0,833 mg 1,2 mg 1,74 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 176 µg 47,9 µg 0 µg 105 µg 166 µg 280 µg 100 000 000 µg
Folates (folates totaux) 349 µg 250 µg 0 µg 36,4 µg 345 µg 788 µg 1 280 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,35 µg 0,858 µg 0 µg 1,6 µg 2,1 µg 5,17 µg 14 000 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 41,4 µg 0,589 µg 25 µg 40 µg 41,5 µg 42 µg 42 000 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,94 mg 0,96 mg 0 mg 3 mg 5,1 mg 6 mg 167 mg
Potassium 193 mg 114 mg 0 mg 40 mg 161 mg 425 mg 630 mg
Calcium 366 mg 225 mg 0 mg 0 mg 459 mg 731 mg 1 180 mg
Phosphore 183 mg 82,9 mg 27,6 mg 52 mg 179 mg 339 mg 450 mg
Fer 9,21 mg 3,34 mg 0 mg 6,75 mg 8 mg 15,5 mg 8 000 mg
Magnésium 79,8 mg 32,7 mg 0,115 mg 28 mg 75,4 mg 147 mg 211 mg
Zinc 5,78 mg 2,51 mg 0,7 mg 2,3 mg 5,63 mg 8,5 mg 38,5 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,818 % 2,31 % 0 % 0 % 0 % 10 % 30 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 82.4% 10.6 g 82.4% 10.6 g 9 g
    Plastique 11.8% 2.6 g 88.2% 1.9 g 2 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 5.9% 2.7 g 5.9% 2.7 g 0 g
    Total - - - - 11 g

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