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Céréales extrudées – Page 33

Catégorie : Céréales extrudées

Fait partie de :

Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1573 produits de la catégorie Céréales extrudées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1617 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 650 kj
(394 kcal) 		99 kj
(24 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		1 540 kj
(368 kcal) 		1 620 kj
(385 kcal) 		1 850 kj
(443 kcal) 		2 630 kj
(629 kcal)
Matières grasses 5,26 g 4,69 g 0 g 0,9 g 3,4 g 15 g 29 g
Acides gras saturés 1,51 g 1,39 g 0 g 0,2 g 0,9 g 4,1 g 15 g
Acides gras monoinsaturés 0,685 g 1,13 g 0 g 0 g 0,2 g 4,63 g 7,4 g
Acides gras polyinsaturés 0,64 g 0,731 g 0 g 0 g 0,4 g 2,44 g 4,63 g
Acides gras trans 0,001 g 0,007 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Glucides 75,7 g 6,34 g 13,3 g 65 g 76 g 85 g 90,3 g
Sucres 20,1 g 8,01 g 0 g 5,9 g 22 g 30 g 55 g
Sucres ajoutés 24,3 g 7,11 g 12,5 g 12,8 g 27,8 g 33,3 g 45 g
Fibres alimentaires 5,49 g 2,12 g 0 g 2,7 g 5,2 g 9,3 g 38 g
Fibres solubles 2,13 g 1,75 g 0 g 0 g 2 g 5,5 g 7,14 g
Fibres insolubles 6,88 g 3,07 g 1 g 1 g 8,8 g 33,3 g 33,3 g
Protéines 7,95 g 1,29 g 0 g 6 g 7,9 g 10 g 48,1 g
Sel 0,691 g 0,386 g 0 g 0,1 g 0,67 g 1,4 g 10 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 392 µg 242 µg 0 µg 0 µg 484 µg 900 µg 1 220 µg
Vitamine D 4,4 µg 2,24 µg 0 µg 1,65 µg 3,7 µg 8,4 µg 5 000 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 9,66 mg 2,98 mg 0 mg 4 mg 10 mg 12 mg 10 000 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 41,3 mg 23,8 mg 0 mg 1,64 mg 51 mg 68 mg 136 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,964 mg 0,242 mg 0 mg 0,62 mg 0,91 mg 1,5 mg 87 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,23 mg 0,241 mg 0 mg 0,872 mg 1,2 mg 1,52 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 13,3 mg 2,31 mg 0,013 mg 9 mg 13,3 mg 17,2 mg 16 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,32 mg 0,918 mg 0 mg 0,857 mg 1,2 mg 1,72 mg 87 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 178 µg 49,9 µg 0 µg 108 µg 166 µg 295 µg 100 000 000 µg
Folates (folates totaux) 386 µg 292 µg 0 µg 36,4 µg 345 µg 1 010 µg 1 280 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,34 µg 0,836 µg 0 µg 1,6 µg 2,1 µg 5,17 µg 14 000 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H) 41,4 µg 0,589 µg 25 µg 40 µg 41,5 µg 42 µg 42 000 000 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,94 mg 0,955 mg 0 mg 3,33 mg 5,1 mg 6 mg 167 mg
Potassium 193 mg 117 mg 0 mg 40 mg 161 mg 413 mg 630 mg
Calcium 369 mg 223 mg 0 mg 0 mg 461 mg 641 mg 1 180 mg
Phosphore 194 mg 80,7 mg 27,6 mg 52 mg 194 mg 339 mg 450 mg
Fer 9,24 mg 3,33 mg 0 mg 6,7 mg 8 mg 15,5 mg 8 000 mg
Magnésium 83,9 mg 33,1 mg 0,115 mg 35 mg 82 mg 147 mg 211 mg
Zinc 5,78 mg 2,51 mg 0,7 mg 2,3 mg 5,63 mg 8,5 mg 38,5 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,818 % 2,31 % 0 % 0 % 0 % 10 % 30 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 82.4% 10.6 g 82.4% 10.6 g 9 g
    Plastique 11.8% 2.6 g 88.2% 1.9 g 2 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 5.9% 2.7 g 5.9% 2.7 g 0 g
    Total - - - - 11 g

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