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Céréales aux fruits

Catégorie : Céréales aux fruits

Fait partie de :

Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 965 produits de la catégorie Céréales aux fruits dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 998 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 660 kj
(395 kcal) 		141 kj
(34 kcal) 		176 kj
(42 kcal) 		1 460 kj
(350 kcal) 		1 620 kj
(386 kcal) 		1 890 kj
(449 kcal) 		11 600 kj
(619 kcal)
Matières grasses 10 g 4,54 g 1 g 3,7 g 9,2 g 17,4 g 53,4 g
Acides gras saturés 2,51 g 1,79 g 0 g 0,6 g 1,9 g 6,1 g 23,8 g
Acides gras monoinsaturés 4,35 g 2,2 g 0,004 g 2,33 g 5 g 8 g 8,3 g
Acides gras polyinsaturés 3,26 g 1,27 g 1,16 g 2,4 g 3,2 g 6,5 g 10 g
Glucides 61,9 g 5,02 g 2,9 g 53 g 62 g 69 g 83,5 g
Sucres 17,5 g 5,07 g 0 g 9,3 g 17 g 25 g 62,8 g
Fibres alimentaires 8,47 g 1,75 g 0 g 5,8 g 8,5 g 11 g 27 g
Protéines 9,63 g 1,51 g 0 g 7,4 g 9,5 g 12,1 g 44,3 g
Sel 0,163 g 0,196 g 0 g 0,01 g 0,08 g 0,64 g 11 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine E (tocophérol) 6,41 mg 4,44 mg 0 mg 0 mg 8 mg 12 mg 12 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 16,6 mg 25,2 mg 0 mg 0 mg 12,8 mg 126 mg 126 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,625 mg 0,334 mg 0 mg 0,22 mg 0,62 mg 1,1 mg 2 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,15 mg 0,466 mg 0 mg 0,78 mg 1 mg 2,2 mg 2 100 mg
Vitamine B3/PP (Niacine) 11,2 mg 2,94 mg 0 mg 8,96 mg 11 mg 16 mg 35 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 35,1 mg 159 mg 0 mg 0,78 mg 1,2 mg 780 mg 1 400 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 209 µg 132 µg 112 µg 112 µg 166 µg 741 µg 95 500 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 93,1 µg 428 µg 0 µg 1,4 µg 1,7 µg 2 100 µg 2 500 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique) 4,41 mg 2,23 mg 0 mg 0,076 mg 5 mg 6 mg 6 mg
Potassium 436 mg 181 mg 0 mg 185 mg 500 mg 688 mg 688 mg
Phosphore 265 mg 57,4 mg 78,8 mg 189 mg 260 mg 355 mg 402 mg
Fer 4,35 mg 2,19 mg 0 mg 2,4 mg 3,4 mg 8,8 mg 3 500 mg
Magnésium 107 mg 34,3 mg 0,087 mg 67,5 mg 97,3 mg 180 mg 231 mg
Zinc 2,77 mg 1,67 mg 0 mg 1,7 mg 2,5 mg 7,5 mg 7,9 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 16,6 % 14,1 % 0 % 0 % 20 % 45 % 80,7 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 16,7 % 7,41 % 0,8 % 6,5 % 18 % 30 % 50 %

  • Matériaux d'emballage

    Matière % de produits contenant majoritairement la matière Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent principalement le matériau) % de produits contenant le matériau Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (pour les produits qui contiennent le matériau) Poids moyen de l'emballage pour 100 g de produit (par rapport à tous les produits)
    Papier ou carton 66.7% 10.3 g 66.7% 10.3 g 7 g
    Plastique 33.3% 3.4 g 100% 2.2 g 2 g
    Verre 0% 0% 0 g
    Métal 0% 0% 0 g
    Inconnu 0% 0% 0 g
    Total - - - - 9 g

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