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Avoines
Fait partie de :
Céréales en grains, Céréales et dérivés, Graines, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 78 produits de la catégorie Avoines dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 83 produits).
| Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Énergie |
1 520 kj (363 kcal) |
222 kj (53 kcal) |
121 kj (29 kcal) |
1 430 kj (341 kcal) |
1 550 kj (370 kcal) |
1 740 kj (416 kcal) |
2 080 kj (500 kcal) |
| Matières grasses | 7,57 g | 3,06 g | 1 g | 2,8 g | 7,4 g | 13 g | 29 g |
| Acides gras saturés | 1,39 g | 0,882 g | 0 g | 0,5 g | 1,3 g | 2,5 g | 11 g |
| Glucides | 55,3 g | 10,4 g | 3,7 g | 41 g | 56,8 g | 67,5 g | 75 g |
| Sucres | 3,23 g | 5,21 g | 0 g | 0,7 g | 1,2 g | 19 g | 29 g |
| Fibres alimentaires | 9,36 g | 3,34 g | 0,8 g | 4 g | 10 g | 15 g | 18,9 g |
| Protéines | 12,3 g | 2,74 g | 0,5 g | 7,3 g | 12,5 g | 16 g | 32 g |
| Sel | 0,048 g | 0,096 g | 0 g | 0 g | 0,01 g | 0,2 g | 1,38 g |
| Fer | 3,61 mg | 1,03 mg | 1 mg | 1 mg | 3,75 mg | 6,2 mg | 6,2 mg |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
83 produits