Yaourts

Catégorie : Yaourts

Fait partie de :

Produits laitiers fermentés, Produits fermentés, Produits laitiers

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5984 produits de la catégorie Yaourts dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 6320 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 369 kj 87 kj 54,2 kj 217 kj 381 kj 520 kj 1 230 kj
Énergie (kcal) 93 kcal 23 kcal 0 kcal 56 kcal 93 kcal 132 kcal 944 kcal
Énergie 384 kj
(93 kcal)
94 kj
(23 kcal)
0 kj
(0 kcal)
234 kj
(56 kcal)
389 kj
(93 kcal)
547 kj
(132 kcal)
3 950 kj
(944 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,27 g 1,88 g 0 g 0,5 g 3 g 7,2 g 70 g
dont Acides gras saturés 2,05 g 1,26 g 0 g 0,1 g 1,94 g 4,6 g 23 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,849 g 0,657 g 0 g 0,4 g 0,6 g 2,2 g 4,67 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,915 g 0,531 g 0 g 0,001 g 1,2 g 1,6 g 1,67 g
dont Acides gras Oméga 3 0,033 g 0,014 g 0,018 g 0,018 g 0,032 g 0,068 g 54 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,114 g
dont Cholestérol 5,86 mg 4,64 mg 0 mg 0 mg 5 mg 14,3 mg 29 mg
Glucides 11 g 3,84 g 0 g 4,3 g 12 g 16 g 65 g
dont Sucres 10,1 g 3,69 g 0 g 3,8 g 11,3 g 14,8 g 64 g
Fibres alimentaires 0,192 g 0,275 g 0 g 0 g 0 g 0,75 g 77 g
Protéines 3,77 g 0,845 g 0 g 2,7 g 3,6 g 5,4 g 66 g
Sel 0,114 g 0,026 g 0 g 0,08 g 0,1 g 0,16 g 14 g
Sodium 0,046 g 0,01 g 0 g 0,032 g 0,04 g 0,064 g 50 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,4 % vol
Vitamine A (rétinol) 47,9 µg 49,9 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg 132 µg 167 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 1,2 µg 0,779 µg 0 µg 0,75 µg 1 µg 2,5 µg 750 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,28 mg 0,641 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 20 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,19 mg 0,032 mg 0,13 mg 0,15 mg 0,21 mg 0,25 mg 0,31 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,237 mg 0,07 mg 0,2 mg 0,21 mg 0,21 mg 0,42 mg 210 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,538 µg 0,311 µg 0,15 µg 0,27 µg 0,38 µg 1,2 µg 1,33 µg
Potassium 148 mg 33,9 mg 42 mg 93 mg 147 mg 203 mg 6 000 mg
Calcium 130 mg 18,6 mg 0 mg 106 mg 120 mg 168 mg 148 000 mg
Phosphore 81,2 mg 25,1 mg 0 mg 59 mg 88 mg 115 mg 908 mg
Fer 0,175 mg 0,51 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,1 mg 2,25 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 7,6 % 3,46 % 0 % 0 % 8,8 % 12 % 30 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 8,15 % 2,67 % 0 % 3,5 % 8 % 12 % 53 %
Score nutritionnel - France 2,14 2,14 2,14 2,14 2,14 2,14 2,14
Nutri-Score C C C C C C

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