Substituts de repas

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Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 198 produits de la catégorie Substituts de repas dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 202 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	1 360 kj (327 kcal)	491 kj (115 kcal)	48,5 kj (11 kcal)	375 kj (93 kcal)	1 570 kj (376 kcal)	1 810 kj (433 kcal)	2 850 kj (682 kcal)
Matières grasses	9,73 g	4,88 g	0 g	2,3 g	10 g	17,5 g	24,8 g
Acides gras saturés	1,99 g	1,38 g	0 g	0,3 g	1,7 g	5,3 g	10 g
Acides gras monoinsaturés	2,96 g	1,26 g	1,3 g	1,4 g	2,8 g	6,2 g	8,1 g
Acides gras polyinsaturés	5,83 g	3,66 g	1,1 g	1,4 g	5,2 g	13 g	14 g
Acides gras Oméga 3	736 mg	679 mg	0,7 mg	0,9 mg	700 mg	2 000 mg	2 500 mg
Acides gras Oméga 6	1 350 mg	1 260 mg	4,5 mg	4,8 mg	1 500 mg	4 000 mg	4 000 mg
Glucides	32,4 g	14,3 g	1,47 g	9,5 g	35,1 g	51,4 g	69,2 g
Sucres	11,1 g	8,71 g	0 g	1,5 g	8,6 g	29 g	51 g
Fibres alimentaires	6,57 g	4,1 g	0 g	1,3 g	6,6 g	15 g	23 g
Protéines	21,2 g	11,2 g	0 g	5,6 g	22 g	41,7 g	85 g
Sel	0,806 g	0,528 g	0 g	0,16 g	0,71 g	1,86 g	11,4 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol
Vitamine A (rétinol)	331 µg	272 µg	35,2 µg	93,8 µg	214 µg	962 µg	35 200 000 µg
Vitamine D	3,2 µg	1,87 µg	0,22 µg	1 µg	3,2 µg	6,3 µg	220 000 µg
Vitamine E (tocophérol)	5,46 mg	4,83 mg	0,006 mg	1,6 mg	3,7 mg	18 mg	1 600 mg
Vitamine K	30,7 µg	17,3 µg	3,3 µg	6,8 µg	32 µg	75 µg	3 300 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique)	40,1 mg	23,7 mg	3,52 mg	8,1 mg	42 mg	83 mg	3 520 mg
Vitamine B1 (Thiamine)	0,534 mg	0,366 mg	0,001 mg	0,112 mg	0,41 mg	1,2 mg	50 mg
Vitamine B2 (Riboflavine)	0,546 mg	0,408 mg	0 mg	0,172 mg	0,4 mg	1,6 mg	60 mg
Vitamine B3/PP (Niacine)	6,41 mg	5,66 mg	0,015 mg	1,9 mg	4,56 mg	21 mg	700 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)	1,62 mg	6,04 mg	0,001 mg	0,1 mg	0,42 mg	2,8 mg	780 mg
Vitamine B9 (Acide folique)	106 µg	69,9 µg	0,67 µg	40 µg	87,7 µg	231 µg	8 800 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine)	0,94 µg	0,661 µg	0 µg	0,2 µg	0,8 µg	2,2 µg	110 000 µg
Biotine (Vitamine B8 ou B7 ou H)	16,7 µg	13,8 µg	1,5 µg	2,3 µg	13 µg	50 µg	10 200 µg
Vitamine B5 (Acide pantothénique)	1,98 mg	1,7 mg	0,002 mg	0,62 mg	1,4 mg	6,5 mg	6 800 mg
Potassium	638 mg	326 mg	4,21 mg	188 mg	626 mg	1 250 mg	88 000 mg
Chlorure	200 mg	68,9 mg	46,8 mg	92 mg	182 mg	561 mg	751 mg
Calcium	226 mg	102 mg	35,2 mg	63 mg	226 mg	385 mg	35 200 mg
Phosphore	329 mg	162 mg	30,8 mg	103 mg	347 mg	642 mg	30 800 mg
Fer	7,91 mg	5,7 mg	0,62 mg	1,9 mg	7,9 mg	20 mg	620 mg
Magnésium	105 mg	75,4 mg	14 mg	22,5 mg	96,9 mg	257 mg	16 500 mg
Zinc	4,58 mg	3,03 mg	0,4 mg	1,7 mg	4,1 mg	12 mg	2 490 mg
Cuivre	0,547 mg	0,435 mg	0 mg	0,11 mg	0,4 mg	1,7 mg	40 mg
Manganèse	1,52 mg	2,24 mg	0,09 mg	0,15 mg	1,2 mg	3,7 mg	700 mg
Sélénium	27,3 µg	19,4 µg	0,47 µg	6,2 µg	21 µg	70 µg	13 900 000 µg
Chrome	8,79 µg	3,38 µg	1,6 µg	1,76 µg	8,84 µg	14 µg	1 760 000 µg
Molybdène	27,5 µg	16,7 µg	2 µg	2,2 µg	39 µg	48 µg	77 µg
Iode	65,2 µg	53,5 µg	6 µg	16 µg	43,4 µg	183 µg	6 600 000 µg