Saumons
Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 3310 produits de la catégorie Saumons dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3844 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
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Énergie |
776 kj (186 kcal) |
111 kj (27 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
519 kj (123 kcal) |
791 kj (190 kcal) |
937 kj (224 kcal) |
4 350 kj (1040 kcal) |
Matières grasses | 10,7 g | 3,03 g | 0 g | 3,9 g | 11 g | 15 g | 35 g |
Acides gras saturés | 2,04 g | 0,621 g | 0 g | 0,8 g | 2,1 g | 3 g | 12,1 g |
Acides gras monoinsaturés | 4,66 g | 0,864 g | 0,5 g | 2,9 g | 4,7 g | 5,84 g | 12,8 g |
Acides gras polyinsaturés | 3,04 g | 0,634 g | 0,6 g | 1,8 g | 3 g | 4,2 g | 6,8 g |
Acides gras Oméga 3 | 1 600 mg | 634 mg | 0,002 mg | 330 mg | 1 800 mg | 2 700 mg | 3 700 mg |
Acides gras Oméga 6 | 1 030 mg | 498 mg | 100 mg | 130 mg | 1 100 mg | 1 850 mg | 1 850 mg |
Acide eicosapentaénoïque | 0,752 g | 0,235 g | 0,5 g | 0,5 g | 0,6 g | 1,1 g | 1,6 g |
Acide docosahexaénoïque | 0,537 g | 0,435 g | 0,001 g | 0,001 g | 0,7 g | 1,1 g | 1,1 g |
Glucides | 0,552 g | 0,532 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 1,3 g | 78 g |
Sucres | 0,321 g | 0,277 g | 0 g | 0 g | 0,4 g | 0,8 g | 21 g |
Fibres alimentaires | 0,224 g | 0,293 g | 0 g | 0 g | 0 g | 0,7 g | 19 g |
Protéines | 21,5 g | 1,7 g | 0 g | 19 g | 22 g | 24 g | 70 g |
Sel | 2,28 g | 1,02 g | 0 g | 0,13 g | 2,8 g | 3,2 g | 90 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol |
Vitamine D | 3,81 µg | 2,17 µg | 0 µg | 0 µg | 3,7 µg | 10 µg | 10 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 1,66 mg | 0,807 mg | 1 mg | 1 mg | 1,4 mg | 4 mg | 4 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 1,06 % | 2,13 % | 0 % | 0 % | 0 % | 6 % | 22,8 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
3 825 produits