Eco-Score, la note environnementale des produits alimentaires

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Eco-Score

Produits lyophilisés à reconstituer

Catégorie : Produits lyophilisés à reconstituer

Fait partie de :

Produits déshydratés

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2455 produits de la catégorie Produits lyophilisés à reconstituer dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2589 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 010 kj 595 kj 0 kj 88 kj 1 140 kj 1 810 kj 2 300 kj
Énergie (kcal) 238 kcal 150 kcal 0 kcal 15 kcal 258 kcal 456 kcal 1420 kcal
Énergie 1 010 kj
(238 kcal)
625 kj
(150 kcal)
0 kj
(0 kcal)
75 kj
(15 kcal)
1 130 kj
(258 kcal)
1 910 kj
(456 kcal)
5 930 kj
(1420 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,2 g 6,47 g 0 g 0,4 g 3,5 g 20 g 65 g
dont Acides gras saturés 2,71 g 3,16 g 0 g 0,1 g 1,4 g 9,5 g 54 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g
dont Cholestérol 0,409 mg 1,59 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,8 mg 133 mg
Glucides 35,5 g 24,9 g 0 g 2,2 g 34 g 72,2 g 100 g
dont Sucres 6,24 g 8,71 g 0 g 0,35 g 3 g 23 g 100 g
dont Amidon 61,8 g 21,3 g 2,95 g 2,95 g 71 g 71 g 71 g
Fibres alimentaires 2,51 g 2,64 g 0 g 0 g 1,3 g 8,1 g 40 g
Protéines 6,14 g 4,35 g 0 g 0,5 g 6,2 g 13 g 87 g
Sel 6,32 g 11,2 g 0 g 0,13 g 1,2 g 37,9 g 2 250 g
Sodium 2,53 g 4,5 g 0 g 0,052 g 0,48 g 15,2 g 900 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 177 µg 285 µg 0 µg 0 µg 60 µg 850 µg 18 700 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 5,06 µg 3,84 µg 0 µg 0,8 µg 5,55 µg 11 µg 11 µg
Vitamine E (tocophérol) 5,96 mg 5,27 mg 0,032 mg 1,6 mg 3,8 mg 19 mg 32 mg
Vitamine K 21,1 µg 12,4 µg 3,3 µg 3,9 µg 21,3 µg 55,6 µg 118 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 29 mg 39,6 mg 0 mg 0 mg 15 mg 107 mg 1 890 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 1,01 mg 1,07 mg 0,003 mg 0,112 mg 0,7 mg 2,9 mg 1 110 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,597 mg 0,571 mg 0,004 mg 0,11 mg 0,41 mg 2,1 mg 6,5 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 9,63 mg 7,98 mg 0,043 mg 2 mg 6,2 mg 24 mg 43 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,27 mg 1,36 mg 0,06 mg 0,25 mg 0,9 mg 6,5 mg 3 700 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 102 µg 79 µg 0,533 µg 15 µg 60 µg 265 µg 375 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,922 µg 0,684 µg 0,007 µg 0,15 µg 0,72 µg 3 µg 25 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 21,7 µg 27 µg 2,2 µg 2,2 µg 13,3 µg 112 µg 379 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 3,17 mg 3,46 mg 0,016 mg 0,52 mg 1,66 mg 16 mg 6 800 mg
Potassium 694 mg 513 mg 0 mg 66 mg 613 mg 1 700 mg 6 000 mg
Calcium 396 mg 449 mg 0 mg 0 mg 179 mg 1 230 mg 930 000 mg
Phosphore 362 mg 215 mg 30,8 mg 120 mg 360 mg 833 mg 1 710 mg
Fer 5,42 mg 6,52 mg 0 mg 0 mg 3,71 mg 22 mg 29 mg
Magnésium 140 mg 91,9 mg 0,088 mg 31,2 mg 120 mg 359 mg 2 860 mg
Zinc 5,53 mg 3,6 mg 0,44 mg 0,75 mg 5 mg 14 mg 2 490 mg
Cuivre 0,796 mg 0,759 mg 0,038 mg 0,05 mg 0,36 mg 2,4 mg 25 mg
Manganèse 1,3 mg 0,976 mg 0,003 mg 0,09 mg 1,3 mg 3,7 mg 5 mg
Sélénium 27,9 µg 28,9 µg 2,42 µg 3,9 µg 18,1 µg 120 µg 13 900 000 µg
Chrome 9,87 µg 4,08 µg 1,76 µg 7,6 µg 10 µg 19,1 µg 80 µg
Iode 74,9 µg 68,6 µg 6,6 µg 9,1 µg 48,1 µg 230 µg 2 550 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 17,4 % 24,7 % 0 % 0 % 5,4 % 79,4 % 99,5 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 17,5 % 11,8 % 3 % 4,9 % 14 % 42 % 80 %
Cacao (minimum) 19,6 % 7,63 % 7 % 7,7 % 21 % 32 % 43 %
Score nutritionnel - France 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35 4,35
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Produits lyophilisés à reconstituer

Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier