Produits à tartiner - Page 2
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Tableau nutritionnel
Composition nutritionnelle moyenne pour les 28686 produits de la catégorie Produits à tartiner dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 39520 produits).
Tableau nutritionnel | Tel que vendu pour 100 g / 100 ml |
Ecart type | Minimum | 10ème centile | Médiane | 90ème centile | Maximum |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Énergie |
1 360 kj (325 kcal) |
621 kj (149 kcal) |
0 kj (0 kcal) |
678 kj (162 kcal) |
1 090 kj (261 kcal) |
2 590 kj (620 kcal) |
4 210 kj (1130 kcal) |
Énergie provenant des graisses |
1 080 kj (258 kcal) |
671 kj (160 kcal) |
72 kj (17 kcal) |
502 kj (120 kcal) |
1 650 kj (394 kcal) |
1 830 kj (437 kcal) |
1 960 kj (468 kcal) |
Matières grasses | 18,1 g | 19,9 g | 0 g | 0 g | 12 g | 54,3 g | 100 g |
Acides gras saturés | 4,81 g | 6,75 g | 0 g | 0 g | 2,1 g | 16 g | 100 g |
Acides gras monoinsaturés | 20,8 g | 8,23 g | 0 g | 4,5 g | 22 g | 33 g | 66,8 g |
Acides gras Oméga 9 | 26 200 mg | 8 930 mg | 28 mg | 27 000 mg | 29 000 mg | 32 000 mg | 32 000 mg |
Acides gras polyinsaturés | 13,1 g | 7,09 g | 0 g | 3 g | 12,5 g | 29 g | 48 g |
Acides gras Oméga 3 | 3 100 mg | 1 820 mg | 1,2 mg | 460 mg | 3 300 mg | 5 500 mg | 29 300 mg |
Acides gras Oméga 6 | 13 800 mg | 7 270 mg | 10 mg | 3 100 mg | 14 600 mg | 25 000 mg | 41 000 mg |
Acide alpha-linolénique | 3,75 g | 1,85 g | 0 g | 0,47 g | 4,5 g | 7 g | 7,7 g |
Acide linoléique | 15,3 g | 7,16 g | 2,5 g | 3,5 g | 14,6 g | 25 g | 25 g |
Acides gras trans | 0,11 g | 0,287 g | 0 g | 0 g | 0 g | 1 g | 3 g |
Cholestérol | 1,58 mg | 5,19 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 15 mg | 224 mg |
Glucides | 30,9 g | 25,3 g | 0 g | 0,6 g | 33 g | 64 g | 116 g |
Sucres | 26,8 g | 25 g | 0 g | 0,49 g | 24 g | 60 g | 725 g |
Sucres ajoutés | 17,8 g | 19,2 g | 0 g | 0 g | 7,69 g | 50 g | 60 g |
Fructose | 32,7 g | 6,43 g | 25 g | 25 g | 33,6 g | 40 g | 40 g |
Amidon | 3,54 g | 4,66 g | 0 g | 0 g | 0,5 g | 12 g | 13 g |
Polyols | 19,4 g | 16,1 g | 0 g | 0 g | 15 g | 54,4 g | 57 g |
Fibres alimentaires | 2,22 g | 2,37 g | 0 g | 0 g | 1,4 g | 7,33 g | 4 380 g |
Protéines | 4,67 g | 5,84 g | 0 g | 0,3 g | 1,1 g | 17 g | 82 g |
Sel | 0,538 g | 0,648 g | 0 g | 0 g | 0,12 g | 1,8 g | 152 g |
Alcool | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 0 % vol | 11,5 % vol |
Vitamine A (rétinol) | 461 µg | 335 µg | 0 µg | 0 µg | 602 µg | 800 µg | 585 000 000 µg |
Vitamine D | 6,34 µg | 2,65 µg | 0 µg | 0 µg | 7,5 µg | 7,5 µg | 75 µg |
Vitamine E (tocophérol) | 11,1 mg | 6,55 mg | 0 mg | 1,8 mg | 10 mg | 24 mg | 30 000 mg |
Vitamine C (acide ascorbique) | 8,84 mg | 15,9 mg | 0 mg | 0 mg | 0 mg | 50 mg | 200 mg |
Vitamine B1 (Thiamine) | 1,24 mg | 2,56 mg | 0 mg | 0,17 mg | 0,33 mg | 7,7 mg | 550 mg |
Vitamine B2 (Riboflavine) | 1,22 mg | 2,14 mg | 0 mg | 0,056 mg | 0,32 mg | 6,8 mg | 500 mg |
Vitamine B3/PP (Niacine) | 19,9 mg | 20,2 mg | 0 mg | 3,1 mg | 12,5 mg | 69 mg | 2 500 mg |
Vitamine B6 (Pyridoxine) | 0,853 mg | 1,11 mg | 0 mg | 0 mg | 0,5 mg | 5 mg | 490 mg |
Vitamine B9 (Acide folique) | 18 700 µg | 92 600 µg | 0 µg | 6,95 µg | 924 µg | 2 500 µg | 11 000 000 µg |
Vitamine B12 (cobalamine) | 62,6 µg | 327 µg | 0 µg | 0,5 µg | 1,5 µg | 24 µg | 15 000 µg |
Vitamine B5 (Acide pantothénique) | 1,05 mg | 0,83 mg | 0 mg | 0,001 mg | 0,9 mg | 2 mg | 18 800 mg |
Potassium | 391 mg | 230 mg | 0 mg | 26 mg | 460 mg | 688 mg | 1 170 mg |
Calcium | 170 mg | 161 mg | 0 mg | 0 mg | 120 mg | 500 mg | 900 mg |
Phosphore | 342 mg | 171 mg | 0,126 mg | 116 mg | 337 mg | 604 mg | 873 mg |
Fer | 2,66 mg | 2,32 mg | 0 mg | 0 mg | 2,25 mg | 6,62 mg | 5 100 mg |
Magnésium | 163 mg | 78,9 mg | 0 mg | 56,3 mg | 161 mg | 288 mg | 366 mg |
Zinc | 3,2 mg | 1,43 mg | 0,258 mg | 1,6 mg | 2,9 mg | 6,8 mg | 7,5 mg |
Cuivre | 1,18 mg | 0,507 mg | 0 mg | 0,5 mg | 1,2 mg | 1,9 mg | 2,1 mg |
Manganèse | 1,86 mg | 1,17 mg | 0,831 mg | 1,4 mg | 1,7 mg | 5,8 mg | 9,1 mg |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive | 43,6 % | 25,7 % | 0 % | 0 % | 50 % | 80 % | 100 % |
Fruits‚ légumes et noix - séchés | 20,9 % | 29,4 % | 0 % | 0 % | 0 % | 76 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) | 55,8 % | 7,79 % | 0 % | 43 % | 55 % | 66 % | 100 % |
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) | 49,7 % | 24,3 % | 0 % | 11,5 % | 63,3 % | 83,9 % | 100 % |
Cacao (minimum) | 8,78 % | 4,5 % | 0,3 % | 5 % | 7 % | 20 % | 80 % |
Pays : France - Voir les produits correspondants du monde entier
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