Poissons fumés

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2916 produits de la catégorie Poissons fumés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3203 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 755 kj
(181 kcal)
101 kj
(24 kcal)
0 kj
(0 kcal)
541 kj
(130 kcal)
764 kj
(183 kcal)
887 kj
(214 kcal)
5 340 kj
(1280 kcal)
Matières grasses 10,1 g 2,74 g 0 g 4,3 g 10,1 g 13,5 g 55 g
Acides gras saturés 2,02 g 0,654 g 0 g 0,9 g 2 g 3 g 18,1 g
Acides gras monoinsaturés 4,02 g 1,44 g 1,7 g 1,9 g 3,8 g 7,1 g 24 g
Acides gras polyinsaturés 2,84 g 0,675 g 1,1 g 2 g 2,8 g 4,13 g 28 g
Acides gras Oméga 3 1 600 mg 502 mg 0,002 mg 842 mg 1 800 mg 2 420 mg 5 700 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,451 g 0,287 g 0,196 g 0,2 g 0,5 g 1,02 g 1,6 g
Acide docosahexaénoïque 0,536 g 0,282 g 0,001 g 0,001 g 0,5 g 1,09 g 1,1 g
Acides gras Oméga 6 1 070 mg 479 mg 100 mg 130 mg 1 100 mg 1 850 mg 26 200 mg
Glucides 0,475 g 0,323 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g 41,2 g
Sucres 0,319 g 0,246 g 0 g 0 g 0,4 g 0,6 g 21 g
Fibres alimentaires 0,222 g 0,271 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 22 g
Protéines 21,8 g 1,56 g 0 g 18,6 g 22 g 24 g 41 g
Sel 2,83 g 0,442 g 0 g 1,9 g 2,9 g 3,5 g 35,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine D 4,21 µg 0,828 µg 3,4 µg 3,4 µg 4 µg 5,2 µg 5,2 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 3,52 µg 2,09 µg 1,7 µg 1,7 µg 4,6 µg 6,2 µg 6,2 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,94 % 2,13 % 0 % 0 % 0 % 7 % 43,5 %

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