Poissons fumés

Catégorie : Poissons fumés

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1657 produits de la catégorie Poissons fumés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1775 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 741 kj97 kj81 kj541 kj763 kj857 kj1 700 kj
Énergie (kcal) 179 kcal24 kcal0 kcal130 kcal181 kcal212 kcal858 kcal
Énergie 748 kj
(179 kcal)
102 kj
(24 kcal)
0 kj
(0 kcal)
540 kj
(130 kcal)
757 kj
(181 kcal)
883 kj
(212 kcal)
3 590 kj
(858 kcal)
Matières grasses / Lipides 9,88 g2,86 g0 g3,9 g10 g13,5 g43 g
dont Acides gras saturés 2,02 g0,682 g0 g0,8 g2 g3,1 g18,1 g
dont Acides gras monoinsaturés 3,7 g1,6 g1,08 g1,8 g3,6 g6,2 g24 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,82 g0,634 g1,1 g1,8 g2,8 g4,13 g28 g
dont Acides gras Oméga 3 1,68 g0,432 g0,3 g1 g1,8 g2,4 g3,21 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,508 g0,281 g0,196 g0,2 g0,553 g1,02 g1,6 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,563 g0,305 g0,001 g0,001 g0,528 g1,09 g1,1 g
dont Acides gras Oméga 6 1,05 g0,49 g0,1 g0,13 g1,1 g1,85 g26,2 g
Glucides 0,464 g0,299 g0 g0 g0,5 g1 g23,4 g
dont Sucres 0,307 g0,231 g0 g0 g0,4 g0,6 g10 g
Fibres alimentaires 0,229 g0,285 g0 g0 g0 g0,7 g22 g
Protéines 21,8 g1,68 g0 g18 g22 g24 g41 g
Sel 2,9 g0,399 g0 g2,2 g3 g3,55 g16,6 g
Sodium 1,16 g0,16 g0 g0,88 g1,2 g1,42 g6,64 g
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,21 µg0,828 µg3,4 µg3,4 µg4 µg5,2 µg5,2 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 3,52 µg2,09 µg1,7 µg1,7 µg4,6 µg6,2 µg6,2 µg
Score nutritionnel - France 13 13 13 13 13 13 13
Nutri-Score DDDDDD

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